Naslovnica Blog Stranica 267

Prirodna rješenja za masnu kosu

Prirodna rješenja za masnu kosu – Problem masnog vlasišta i kose ponekad je posljedica neurednog pranja kose ili nepravilne, masne ishrane, a češće prekomjernog lučenja loja iz žlijezda lojnica. Hiperaktivnost ovih žlijezda u pravilu je posljedica viška muških hormona u organizmu ili prevelikog broja receptora za te hormone pod kožom vlasišta.

Prirodna sredstva za njegu masne kose

1. Ispiranje s limunovim sokom

Zahvaljujući limunskoj kiselini, limun je spasonosan plod za žrtve masne kože i kose.

Iscijedite 2 cijela limuna i umiješajte u 4 decilitra vode.

Nakon svakog šamponiranja, lagano osušite kosu s peškirom, a potom masirajte vlasište s ovom otopinom.

Ostavite je na vlasištu 5 minuta i potom isperite u mlakoj vodi.

Pročitajte: Kora drveta kao pomoć protiv opadanja kose

2. Limun i sirće

Budite kreativni i kombinujte limun s drugim sastojcima, koji takođe smanjuju aktivnost žlijezda lojnica.

Limun se odlično slaže s jabukovim ili vinskim sirćetom, čiji je glavni adut protiv masti sirćetna kiselina.

U 2 decilitra vode ulijte 2 kašike sirćeta i sok 1 limuna.

Nakon šamponiranja, isperite tjeme prvo s ovom smjesom, a onda s mlakom vodom.

3. Limun i čaj

Napravite 2 decilitra zelenog, crnog ili čaja od nane.

Kad postane mlak, iscijedite u njega pola limuna.

Nakon šamponiranja nanesite smjesu na kosu i vlasište. Ostavite 10-ak minuta pa isperite u mlakoj vodi.

Čaj sadrži taninsku kiselinu, koja djeluje adstringentno (skupljajuće) na kožu i tako suzbija lučenje masti.

Ako ste trenutno bez limuna, možete se poslužiti samo s čajem ili s razrijeđenim sirćetom, no uvijek je bolje da je među sastojcima i limunov sok.

4. Ulje od hamamelisa

Ulje od američke lijeske ili hamamelisa snažan je adstringent i znatno pomaže kod problematične kože.

Nakapajte u šolju 4 kapi ovog ulja i 2 kašike vode te dobro promiješajte.

Umočite komad vate u ovu smjesu i namažite vatom tjeme.

Ponavljajte najmanje triput sedmično, a ako vam se vlasište jako masti, možete ovaj tretman sprovoditi i svakodnevno.

Pročitajte: Jabukovo sirće za zdravu kožu glave, sjaj kose, protiv mašćenja i peruti!

5. Razrijeđeno bezalkoholno pivo

Pivo odstranjuje višak masti i uljepšava kosu.

Pomiješajte čašu svijetlog piva (bezalkoholnog) s čašom vode i s tom smjesom isperite kosu nakon šamponiranja.

Ostavite smjesu na kosi 3 do 5 minuta i potom dobro isperite s mlakom vodom.

6. Soda bikarbona

Bijeli kristalni prah prisutan u većini domaćinstava još je jedno vrijedno priručno sredstvo protiv masne kose i vlasišta.

U litru vode naspite 2 – 3 kašike sode bikarbone i dobro protresite.

Nanesite smjesu na kosu i vlasište i ostavite 20-ak minuta.

Potom operite kosu sa šamponom kao i obično te isperite s mlakom vodom.

Sprovodite ovaj tretman tri puta sedmično.

7. Suvo odmašćivanje

Da biste upili višak ulja s kose i vlasišta, pospite ih dječjim puderom, prahom od sandalovine ili kukuruznim skrobom.

Pustite sredstvo da djeluje 5 minuta i potom iščetkajte.

Ova metoda nije prikladna ako imate slabu kosu koja je sklona lomovima i opadanju.

Korisni savjeti prilikom pranja, ispiranja i sušenja kose

  • Prilikom pranja, masirajte vlasište vrlo nježno, kako kosu ne biste oštetili.
  • Dobro isperite vlasište, da uklonite svaki zaostatak šampona i pjene.
  • Ne koristite prejak fen za kosu.
  • Po mogućnosti, nježno osušite kosu peškirom.
  • Ako imate vremena, pustite kosu da se sama osuši na zraku.

Pročitajte: Uz pomoć sastojaka iz kuhinje, uklonite neželjenu farbu sa kose

Ishrana protiv masne kože i kose

Klonite se hrane bogate zasićenim mastima, pržene hrane i rafinisanog šećera.

Priklonite se sirovom voću i povrću, sušenom voću, orašastim plodovima i sjemenkama.

Umjesto gaziranih i vještačko zaslađenih sokova pijte svježe voćne ili povrtne sokove i puno obične ili izvorske vode.

Raste na svakom koraku i čini čuda za zdravlje – Pomaže kod čireva, varenja, smiruje infekcije

Prednosti listova bokvice su korišćene još od 1500-ih za liječenje zdravstvenih stanja kao što su prehlada, groznica ili grip. Ima antibakterijska, antiiritantna i antiseptička svojstva.

Prepun tanina, aukubina i sluzi, poznato je da ekstrakt lista bokvice ima i ekspektorantna i antiiritirajuća svojstva. Od listova se može napraviti čaj ili tinktura, a za ovo se kaže da pomaže kod lošeg varenja, žgaravice i čireva kada se uzima interno. Spolja, bokvica se koristila za ujede insekata i zmija, kao i kao lijek za osip i posjekotine. Osim toga, puna je vitamina i minerala koji su dobri za vaše tijelo, posebno kosu i kožu.

Prednosti za kožu

Dodavanje lista bokvice u vašu dnevnu ili nedjeljnu rutinu njege kože poboljšaće izgled i osjećaj vaše kože.

Prirodno olakšanje od opekotina od sunca

Ako ste dobili opekotine od sunca na plaži ili bazenu, listovi bokvice mogu se koristiti za smanjenje efekta. Izvlačenje soka iz listova gnječenjem i nanošenjem hladne vode na njega. Zatim ga nanesite na zahvaćeno područje rukama ili četkom. Anti-inflamatorna priroda će stupiti na snagu da ublaži opekotine.

Pročitajte: BOKVICA – Proljećni eliksir iz vašeg dvorišta

Pomaže kod ujeda insekata

ujedi insekata izazivaju svrab na našoj koži. Listovi bokvice sadrže anti-iritirajuća svojstva i tako smanjuju svrab ili osip od mrava, muva, pčela ili komaraca. Dakle, koža će se brže vratiti u normalu.

List se može koristiti kao sredstvo za ispiranje kose za uklanjanje naslaga proizvoda, ostataka ili viška ulja

Pomaže bržem zarastanju rana: listbokvice sadrži alantoin koji ima antibakterijska svojstva. Stoga, kada se listovi nanesu na rane, ubijaju klice, kao i bakterije. Tako se ubrzava proces zarastanja uz proizvodnju novih ćelija kože.

Smanjuje efekte ožiljaka

Sjećate se kada ste bili mlađi i pali ste sa bicikla i dobili posjekotinu ili modricu? I, ožiljak je i dalje tu decenijama kasnije? Listovi bokvice pomažu u smanjenju šanse za stvaranje ožiljaka. Antimikrobna svojstva bokvice pomažu u procesu regeneracije kože što omogućava koži da pravilno zaraste od rana.

Smiruje akne

List bokvice ima efekat hlađenja. Stoga, upotreba proizvoda koji sadrže listove bokvice za lokalnu primjenu pomaže u smanjenju upale. Na taj način smanjujete šanse za dobijanje akni. Kao i izazivanje bržeg zarastanja i regeneracije zdravih ćelija kože.

Pročitajte: Med i bokvica za savršeno zdravlje

Tijelo

Probavne smetnje, žgaravica i čirevi: kada se listovi koriste za pravljenje čaja ili tinkture, kaže se da pomažu kod lošeg varenja, žgaravice i čireva.

Prirodni diuretik: kada se proguta, vjeruje se da listovi bokvice omogućavaju često mokrenje. Ovo omogućava telu da eliminiše toksine iz bubrega i bešike.

Olakšava teške periode: djelujući kao antispazmodik, pruža olakšanje od bolnih grčeva tokom menstruacije i usporava obilno krvarenje.

Kosa

Prednosti za kosu: Koliko god ima dobar ukus, nevjerovatna je za našu kosu.

Smiruje infekcije kože glave: proizvodi bogati antiseptičkim i antimikrobnim svojstvima pomažu u smanjenju infekcija vlasišta kao što su perut, suvo vlasište, psorijaza i još mnogo toga. Ova svojstva smanjuju upalu kože glave koja uzrokuje ove infekcije vlasišta. Dakle, omogućavajući koži glave da nesmetano funkcioniše tako što proizvodi ulje koje oblaže novi rast potrebnom vlagom i proteinima. Dakle, podstiče rast kose.

Kosa: list se može koristiti kao sredstvo za ispiranje kose za uklanjanje naslaga proizvoda, ostataka ili viška ulja. Kao i da kondicionira dlaku vlagom i proteinima potrebnim za zadržavanje dužine. Listove možete prokuvati ili zgnječiti pa dodati hladnu vodu. Dodavanje dodatnih sastojaka kao što su jabukovo sirće i eterična ulja će povećati potenciju. Pored toga, list će smanjiti oštar miris jabukovog sirćeta.

Kako podstaći drvo novca da procvjeta?

Prema feng shuiju, krasula ili drvo novca je biljka koja se smatra simbolom bogatstva i finansijskog uspjeha.

Njeno mesnato lišće podsjeća na novčiće i vrlo je dekorativna, ali rijetko ko ima priliku vidjeti da krasula u kući procvjeta.

Kada se na drvetu novca pojavi cvijet, vjeruje se da to donosi bogatstvo i da možete očekivati značajno povećanje prihoda.

Pročitajte: KRASULA – 3 načina za uspješno rasađivanje

Kako podstaknuti krasulu da procvjeta? Tajna je u starom triku!

Cvjetanje se obično javlja najranije od 5. do 10. godine života biljke, a evo koje uslove je potrebno ispuniti kako bi se pojavio cvijet.

Umjereno je zalijevajte jednom u dvije sedmice. Previše vode može učiniti da korijen biljke počne truliti.

Važno je da drvo novca stoji na svijetlom mjestu i da što duže uživa u dnevnom svjetlu, tada će drvo imati više šanse da procvjeta.

Nahranite biljku, možete koristiti ista đubriva kao i za kaktus ili možete napraviti prirodno đubrivo od namirnica.

Pročitajte: Prirodno đubrivo – Stvari koje inače bacate vaše biljke obožavaju

U proljeće, kada prođe hladno vrijeme, iznesite drvo novca na svjež zrak ili češće provjetravajte stan.

Kako cvijet raste, povremeno ga presađujte u novu saksiju koja ne treba biti preduboka. S velikom količinom zemlje, korijen stabla novca proteže se nadolje, a sama biljka nagore, što ga čini tankim i slabim.

Pravovremeno se riješite lošeg i starog lišća.

Osim njegovanja, važno je da brinete i o energetskom uticaju drveta novca – poslušajte sljedeće savjete:

Razgovarajte s biljkom, pjevajte joj i govorite ispred nje afirmacije za privlačenje bogatstva.

Vjeruje se da prašina na lišću ometa novčane tokove, stoga redovno brišite lišće.

Stavite krasulu u jugoistočni dio kuće koji se naziva u feng shuiu “ćošak bogatstva”.

Vjeruje se da će ona svoj energetski doprinos najprije dati u ovom dijelu kuće.

Obratite pažnju na kojoj strani vam se nalazi terasa – Od toga zavisi kakve će vam biti muškatle

Za razliku od prethodnih godina, kada je cvijeće krasilo balkone već u prvim danima aprila, sezona ove godine počela je nešto kasnije.

Loši vrmenski uslovi su jedan od razloga, ali i poskupljenje koje nije zaobišlo ni ovu proizvodnju jer su cijene cvijeća znatno više usljed poskupenja repro materijala. Ipak, one domaćice koje ga vole i dalje ne odustaju od njega. Najtraženije ovog proljeća su surfinije i muškatle koje zahtijevaju posebnu njegu, i mjesto na kom će se naći.

„Pri kupovini cvijeća moramo znati koliko nam je sunčana terasa na kojoj bi postavili naše biljke. Postoje muškatle koje dosta dobro podnose sunčane pozicije ali isto tako postoje i one koje ne vole da u toku najtoplijeg dijela dana budu direktno izložene na suncu.

Pročitajte: MUŠKATLE – Način i vrijeme sadnje, zalivanje i prihranjivanje SVE NA JEDNOM MJESTU

Takođe, postoji izbor da li želimo da biljke budu u padajućoj formi, ili na izgled žbunaste i to su neke dvije najznačajnije podjele kod muškatli i cvijeća. U prvom periodu kada se biljke presade u saksije poželjno je staviti prihranu kojima pospešuju masu ili bujnost biljci. Kada one krenu sa cvjetanjem, dodaje se prihrana za porast cvijeta“, kazala je za RINU Vesna Čvrkić, uzgajivač cvijeća.

Za sve domaćice koje imaju sunčane terase, ledene muškatle najbolji su izbor i sve do jeseni krasiće dvorišta.

„Ono što je posljednih par godina najtraženije su kaliopi iz vrsta muškatli, sa vrlo raskošnim i bogatim cvijetom, jako dobro podnose sunčane pozicije, nisu u padajućoj formi ali opet nisu ni klasične žbunaste, tačnije one rastu na sve strane. Trapezaste su forme i uvijek služe na ponos svakoj domaćici koja ih gaji. Ono što je na drugom mjestu odmah iza kaliopa, svakako su ledene muškatle, koje se dijele sa gustim i rijetkim cvijetom i ono po čemu su specifične jeste da kada se puste da padaju, znaju da mogu ići i do jednog metra njihova krošnja, na šta se domaćice vrlo često opredjeljuju“, ističe ona.

Pročitajte: Kada i kako se sade muškatle – Koraci za uspješnu njegu omiljene cvjetne vrste

Sunčane pozicije vole surfinije, ko ih jednom odabere za svoje dvorište, od njih ne odustaje, jedino na šta se posebno mora obrati pažnja svakako jeste prihrana.

„Surfinije su biljke koje vole sunčane pozicije jer im je jako potrebno za cvjetanje. Ko se jednom odluči da ih postavi na svoju terasu, uvrlo rado ih kupuju svake godine, jer na izgled su znato raskošnije od ostalih biljaka, ono samo traže jeste uredno zalivanje, redovna prihrana, jednostavno morate znati kako ona diše“ dodaje Črvkićeva.

Tri ukusne salate od tušta

Tušt ili portulak (lat. Portulaca oleracea) je samonikla biljka koja je česta u vrtovima, dvorištima i na livadama. Bogata je mineralima i vitaminima, a od svih zelenih biljaka ima najviše gama linolenske kiseline, koja je omega – 3 masna kiselina.

Zbog nutritivno bogatog sastava, dugotrajna konzumacija tušta, uz inače uravnoteženu prehranu, može pomoći u obrani i sprječavanju nastanka hroničnih bolesti.

U nastavku članka pronađite kako pripremiti tušt kroz nekoliko zanimljivih recepata.

Pročitajte: PREPOZNAJTE DOBAR KOROV – Ovo su prednosti koje ćete imati ako ga pustite da raste u vašem vrtu

Salata od tušta

Potreban materijal:

200g očišćenog tušta
malo rukole
2-3 čena gnječenog bijelog luka
2-3 struka vlašca
1-2 grančice svježe mirođije
ulje od sjemenki grožđa
kalijumova so
balzamiko sirće

Priprema:

U kipuću slanu vodu staviti tušt i blanširati ga 2-3 minuta, zatim ocijediti od tečnosti i ohladiti. Staviti u činiju sa ostalim sastojcima, sve lijepo začiniti po ukusu i promiješati. Ohladiti prije služenja.

Salata od tušta sa prazilukom

Potreban materijal:

4-5 šake očišćenog tušta
grančica svježe mirođije
1 praziluk
vlašac
2 mala svježa kornišona
2-3 čena bijelog luka
sirće, so, ulje
malo rukole

Priprema:

Oprani i očišćeni tušt obariti u ključaloj vodi nekih 2-3 minuta, procijediti i staviti u činiju. Praziluk nasjeckati na kolutove, kornišone na kockice, a začinsko bilje sitno nasjeckati. Rukolu ne sjeckati. Sve sjediniti i po ukusu posoliti i začiniti sirćetom i uljem.

Pročitajte: PET VRSTA KOROVA SA NAJVIŠE HRANLJIVIH SASTOJAKA: Čupamo ih i bacamo, a veoma su korisni za zdravlje!

Zelena salata sa tuštom

Potreban materijal:

70g očišćenog tušta
20g rukole
170g zelene salate
vezica svježeg vlašca
grančica peršuna
kalijumova so
ulje od sjemenki grožda
balzamiko sirće

Priprema:

Tušt obariti u vodi par minuta, izvaditi, procijediti od tečnosti i ohladiti. Zelenu salatu iskickati, staviti u činiju, pa dodati rukolu, isjeckani vlašac, tušt, sjeckani peršun i začiniti po ukusu.

Najbolji organski pesticidi koje možete napraviti sami

Jeste li se ikada zapitali kako su ljudi čuvali svoje biljčice od napasnika u vrijeme kada nisu postojali pesticidi prepuni štetnih hemikalija? Mi vam donosimo odgovor na pitanje i mnoštvo savjeta kako da napravite potpuno organske i ni malo štetne pesticide i insekticide.

Organski uzgoj je sve popularniji i mnogi ljudi širom svijeta se odlučuju da biljke uzgajaju na ovaj nešto teži, ali zasigurno zdraviji način. Da bi vam biljčice ljepše rasle i razvijale se zaštitite ih od napasnika i korova pomoću ovih potpuno prirodnih pesticida koje možete napraviti sami.

Pored toga što su jako efikasni ovi organski pesticidi su i prilčno jeftiniji. Dvije muve jednim udarcem, rekli bismo.

Neem

Sok od biljke neem je jedan od najefikasnijih prirodnih pesticida na svijetu, a svoje biljke od štetočina su njime branili čak i drevni Indijanci. Sok od ove biljke sadrži preko 50 prirodnih insekticida, a može se nabaviti u obliku spreja.

Da biste sami napravili ulje od biljke neem jednostavno pomiješajte 1,5 mililitar organskog ulja neema sa pola kašičice organskog tečnog sapuna i sve to sipajte u 2 litra vode. Sve lagano promiješajte, sipajte u sprej flašicu i odmah koristite.

Pročitajte: ULJE NIMA – Upotreba u poljoprivredi

Slani sprej

U borbi protiv napasnika može vam pomoći i krupna himalajska so. Jednostavno sipajte dvije kašike ove soli u nešto više od 3.5 l tople vode, dobro promiješajte i ovom otopinom poprskajte biljke.

Mješavina ulja citrusa i kajenske paprike

Ova mješavina će vam biti posebno korisna ako imate problema sa mravima. Jednostavno pomiješajte 10 kapi eteričnih ulja citrusa sa jednom kašikom kajenske paprike i jednom šoljom tople vod. Mješavinu dobro promiješajte, sipajte u sprej flašicu i poprskajte mjesta gdje se nalaze mravi.

Sapun, ulje narandže i voda

 Jedan od najboljih prirodnih pesticida je svakako mješavina od tri kašike organskog kastilj sapuna, 3 ml ulja narandže i oko 3.7 l voda. Sve dobro promiješajte i mješavinom poprskajte biljke. Posebno je djelotvorno u borbi protiv puževa, mrava i žohara.

Ulje eukalipstusa

Fenomenalan prirodni pesticid za mušice, pčele i ose. Jednostavno nakapajte par kapi ulja eukalipstusa na mjesta gdje ste primijetili ove napasnike i nestaće prije nego što možete zamisliti.

Pročitajte: 8 domaćih insekticida koje možete napraviti kod kuće

Sprej od bijelog i crvenog luka

Sitno nasjeckajte jedan čen bijelog luka i jednu manju glavicu crvenog luka. Zalijte litrom vode i ostavite da stoji sat vremena pa dodajte i kašičicu kajenske paprike i kašičicu tečnog organskog sapuna. Sve dobro izmiješajte i koristiti kao sprej. Ovaj sprej može stajati u frižideru najviše nedjelju dana, nakon toga više nije dobar za upotrebu.

Voda sa voćem je idealna za tople dane – Izaberite svoju omiljenu kombinaciju

U proljeće i ljeto, naravno, konzumiramo mnogo vode. Ali, pored klasične limunde na sto iznesite nove voćne kombinacije. Voda sa voćem je idealna. Nećete pogriješiti.

Pina colada

Dobro, možda nije prava pina colada, ali možete zamisliti da jeste, bar zbog kokosa. Uzmite nekoliko kriški ananansa, isijecite ih i stavite u teglu. Zgnječite ih viljuškom, prelijte sa nekoliko kašika kokosovog mlijeka i uspite vodu. Ostavite smjesu da odstoji nekoliko sati u frižideru prije služenja. (Voće možete ukloniti cijeđenjem ili ostaviti ukoliko vam je tako ljepše).

Pročitajte: Voda sa karanfilićem – Domaći napitak koji snižava loš holesterol

Jagode i kivi

U veću teglu stavite 6 jagoda i 4 kriške kivija. Izgnječite ih i uspite vodu. Dobro promućkajte i ostavite da se hladi.

Maline i limeta

Ko ne voli ukusne maline? U kombinaciji sa limetom daju ekstra osvježavajuć napitak. Punu šaku malina zgnječite i stavite u staklenku. Uspite vodu i dodajte limetu nesjeckanu na kriške ili kolutiće. Svaki komadić limete malo stisnite da bi pustili sok. Poklopite, promiješajte i rashladite.

Krastavac i dinja

Mekaniju i slađu dinju nasjeckajte na kockice. (Napunite sa njom gotovo pola tegle). Malo ih izgnječite, pa dodajte krastavce u kolutićima (njih ne treba gnječiti, oni sami otpuštaju svoj ukus). Naravno, dodajte vodu, promiješajte i stavite u frižider prije služenja.

Pročitajte: Voda od korijandera – Kako se pravi i za šta je sve dobra?

Limun i menta

Ova kombinacija daje vrlo osvježavajući i energičan ukus. Ubacite nekoliko listića svježe mente u teglu i malo ih nagnječite da otpuste sok, ali ih nemojte potrgati. Rasijecite dva limuna na polovine, iscijedite dio soka iz njih i ubacite ih u teglu. Uspite vodu. Ukoliko je voda rashlađena ili ste ubacili malo leda možete napitak odmah piti, jer menti i limunu treba tek minut dva da otpuste svoje sokove.

Naravno, ovo je samo dio kombinacija. Mi vam savjetujemo da eksperimentišete i da se osvježavate na zdrav način. (OVDJE pročitajte kako da napravite Sassy napitak za mršavljenje)

 

Duvanov trips i kako zaštititi luk i ostalo povrće i cvijeće

Duvanov trips napada luk, ali i paradajz, krastavac, papriku, kasni kupus, cvijeće, itd.

Tripsi, iako vrlo sitni insekti, izazivaju značajne štete u povrtnjacima. Osim što nanose direktne štete usljed sisanja biljnih sokova, tripsi su i prenosioci fitopatogenih virusa.

Tripsi su značajne štetočine koje napadaju preko 150 vrsta biljaka kako u zaštićenom prostoru tako i na otvorenom polju.

To su sitni insekti, izduženog tijela koji sišu sokove uz lisne nerve, a na mjestu uboda se pojavljuju bijele tačkice koje se ubrzo međusobno spajaju, pa veći dijelovi lista pobijele, a kasnije postaju sive.

U polju razvijaju 3-5 generacija godišnje, a u zaštićenom prostoru tripsi se razmnožavaju tokom cijele godine, ističe Zoran Panajotović, dipl. inženjer zaštite bilja.

Pročitajte: Ove biljke NIPOŠTO nemojte saditi pored LUKA u bašti – Ni jedno ni drugo vam neće uspjeti

Prezimljavaju u stadijumu imaga u zemljištu. Odrasli insekti se pojavljuju rano u proljeće najprije na korovima, a zatim prelaze na rasad duvana i povrtarske kulture.

U proljeće, kada su srednje dnevne temperature preko 10-12°C ženke polažu jaja, tako što legalicom zarežu mlado lišće. Jedna ženka položi i do 100 jaja. Polaganje jaja počinje u drugoj polovini aprila i početkom maja, a najveći broj biva odložen krajem jula i početkom avgusta.

Pravilna sadnja i njega paradajza

Rasad paradajza pogodan je za sadnju kada razvije 5 do 6 listova, ali vrlo često sadimo i one koje imaju i prve cvjetne grančice. Rasad je pravilno saditi do prvih listova jer se dodatno stvara novo korijenje koje pomaže brži rast biljke. Desetak dana nakon sadnje sprovodi se i prvo uklanjanje zaperaka.

Savremena proizvodnja paradajza nezamisliva je bez proizvodnje tog povrća iz rasada. Među rasadom paradajza posebno su tražene kalemljene biljke, koje imaju niz prednosti u odnosu na klasične.

Sadnja paradajza

Sadnja rasada paradajza obavlja se kada biljke formiraju 5 do 6 listova, pa sve dok se na njima pojave začeci prvih cvjetnih grančica. Kontejnirane presadnice dan prije sadnje nemojte zalivati kako bi se lakše čupale iz kontejnera. Pred iznošenje-sadnju, rasad se poprska jednim od fungicida na bazi bakra.

Paradjz se sadi na razmak 70 cm x 35 cm ili 80 cm x 40 cm. Kalemljeni rasad paradajza sadi se na razmak 50 cm x 100 cm. Dubina sadnje je vrlo bitna i pravilno je paradajz saditi u dubinu do prvih listova jer dodatno stvara novo korijenje. Ako kod sadnje koristite crnu malč foliju, rasad nakon sadnje zaspite sa malo sipke zemlje. Nakon sadnje obavezno obaviti zalivanje.

Pročitajte: Dublja sadnja paradajza – veći rod

Uklanjanje zaperaka

Desetak dana nakon sadnje obavlja se prvo uklanjanje zaperaka koje se po potrebi ponavlja. Kad bismo pustili biljku da se slobodno razvija, poprimila bi grmolik izgled. Zbog slabije prozračenosti porasla bi opasnost od razvoja gljivičnih bolesti, a i plodovi bi bili sitniji i slabijeg kvaliteta jer bi kroz guštik izbojaka i listova sunce do njih teže prodiralo te bi oni zbog toga neravnomjerno dozrijevali. Zaperci se uklanjaju kada su veliki 5 cm do 8 cm. Ako vam je neki zaperak promaknuo i naraste, više ga nemojte trgati, nego mu samo otkinite vrh.

Zakidanje vrhova

Obavlja se nakon što je biljka razvila 4 do 6 cvjetnih grančica ili etaža, a to se radi zbog ubrzanja zriobe plodova.

Skidanje donjeg lišća

Uobičajena je mjera koja se sprovodi nakon što su prvi plodovi sazreli ili postigli veličinu karakterističnu za sortu. Ovo je važno zbog boljeg provjetravanja zasada. Naročito je bitno da se sprovodi u plastenicima i staklenicima. Nakon skidanja lišća (koje mora biti postupno, 1-2 lista u jednom prohodu) obavezno je prskanje fungicidima, radi zaštite rana od napada uzročnika bolesti.

Pročitajte: BIJELA TRULEŽ – Bolest paradajza opasna nakon rasađivanja na stalno mjesto

Stimulisanje bolje oplodnje kod paradajza

Sprovodi se mehanički – protresanjem biljaka ili prskanjem pripravcima koji pospješuju oplodnju. Protresanje biljaka ili primjena pripravka sprovodi se u jutarnjim satima dok je niža relativna vlažnost zraka.

Tokom vegetacije obavezno se sprovodi i đubrenje paradjza korišćenjem namjenskih đubriva.

Kompostiranje za početnike – Kako da organski otpad pretvorite u izvor hranljivih materija za svoju baštu

Danas govorimo o crnom zlatu, ali ne o crnom zlatu iz perspektive naftnih giganata, već o crnom zlatu za našu zemlju i nas – a to je kompost. Kompost nastaje prirodnim procesom razlaganja organske materije, kao što je baštenski otpad i ostaci hrane. Predstavlja izuzetno korisno bio-đubrivo koje obogaćuje zemljište i pospješuje rast biljaka, višestruko doprinoseći očuvanju prirode.

Najbolje od svega je što za proizvodnju komposta nisu potrebne komplikovane fabričke mašine, već ga možete napraviti samostalno. Ukoliko imate baštu, vinograd ili terasu ispunjenu cvijećem, pa čak i mali zakržljali kaktus u stanu, imate i razlog da se bavite kompostiranjem.

Ipak, prije nego što se upustite u ovu avanturu, pokušaćemo da vam, zajedno sa Miljom Vuković iz Fejsbuk grupe Za manje smeća i više sreće, odgovorimo na nekoliko pitanja koja biste mogli da imate kao početnik u kompostiranju.

Da li kompostirati?

Prije nego što se posvetimo nekoj aktivnosti i počnemo da razvijamo neophodne vještine, pitanje koje se nameće samo od sebe jeste – da li je to za mene. Kod kompostiranja ono se dalje deli na tri pitanja:

  • Da li imam minimalno jedan kvadratni metar prostora u svom dvorištu ili na terasi koji mogu da koristim za kompostiranje?
  • Da li imam vremena za osnovno održavanje komposta kao što je prevrtanje jednom u mjesec dana i vlaženje nakupljene gomile materijala kada je toplo vrijeme?
  • Da li imam mjesto na kom mogu da iskoristim proizvedeni kompost? Naglašavamo, čak i u slučaju da vi nemate ni baštu ni voćnjak ni saksijsko bilje, kompost možete da proslijedite komšijama koji imaju ili da ga donirate školi, baštenskoj zajednici ili poljoprivrednom gazdinstvu. U krajnju ruku, možete čak i da ga prospete u lokalni park ili šumu ili na njivu kraj puta – učinićete dobro djelo.

U slučaju da ste na sva gore navedena pitanja odgovorili potvrdno i želite da pomognete životnoj sredini, povrće, sadnice i cvjetovi u vašoj okolini se raduju. A sada da vidimo na koji način se kompostira.

Pročitajte: Kako ubrzati kompostiranje i napraviti kompost za 18 dana

U čemu kompostirati?

Osnovno sredstvo za kompostiranje jeste komposter u kojem ćete skladištiti otpatke. U zavisnosti od toga da li živite u kući sa dvorištem ili stanu sa terasom, odgovaraće vam različite vrste kompostera. Prvi korak je da ga izradite ili nabavite zavisno od toga da li ste sam svoj majstor ili preferirate da kupite sve što vam je potrebno, pa i komposter.

Jedno od najjednostavnijih rješenja za pravljenje kompostera jeste formiranje kante kružnog oblika od čelične žice koju ćete prekriti poklopcem od drveta ili platna. Ukoliko imate nešto veće majstorsko umijeće, možete sagraditi četvrtasti komposter od drvenih dasaka koje treba da budu maksimalno udaljene jedne od drugih 2 cm sa drvenim poklopcem.

Dodatna ideja jeste da komposter napravite od 4 stare automobilske gume koje ćete poslagati jednu na drugu ili da iskoristite bure na kojem ćete malo iznad polovine izbušiti rupe. Veoma važna stavka u proizvodnji dobrog komposta jeste kretanje vazduha i upravo iz tog razloga svako od ponuđenih rješenja ima neki vid šupljina, pukotina i proreza koje vašem kompostu obezbjeđuju kvalitet.

Naša sagovornica Milja Vuković kompostira na svojoj terasi na Novom Beogradu 3 godine unazad – bila je rada da nam predstavi svoje iskustvo kompostiranja u stanu.

Pročitajte: Postupak slaganja kompostne hrpe

„Na terasi imam tri kante, u pitanju su one obične plastične za podlogu za krečenje, od 25-30 litara. U prvoj čuvam smeđi materijal, piljevinu, lišće, karton, koje po potrebi dodajem u ovu drugu – glavnu. U toj drugoj se nalazi sam kompost, u nju bacam svoj kuhinjski bio-otpad i tu se odvijaju procesi njegovog razlaganja pomoću mikroorganizama. Ova kanta na dnu ima vazdušni džep (par grana koje ukrštene stoje na dnu) kako bi smješa imala kiseonik. U trećoj je kompost koji zri”, objasnila nam je Milja i dodala da ona nema kantu za otpatke zato što se trudi da pretežno koristi namirnice i proizvode koje je moguće ili kompostirati ili reciklirati.

Kako kompostirati?

Kao što je Milja već pomenula, pretvaranje našeg otpada biološkog porekla u kompost dešava se zahvaljujući mikroskopski sićušnim organizmima poput bakterija i gljiva koji se sami naseljavaju u komposterima. Baveći se kompostiranjem vi, uslovno rečeno, postajete uzgajivač mikroba. Oni od vas očekuju vazduh, vodu, hranu i sklonište. Sve to im kroz bacanje organskog otpada obezbjeđujete u komposterima, a zauzvrat dobijate kompost.

Materijal za kompostiranje u kućnim komposterima sadrži smeđe i zelene dijelove. Treći osnovni sastojak je voda – ali nemojte da preterate u njenom dodavanju, vaš kompost treba da nalikuje tek malo nakvašenom sunđeru. S tim u vezi, trebalo bi da pratite vlažnost mješavine kako ne bi postala ni prevlažna ni presuva.

Smeđi dijelovi komposta mogu biti piljevina, lišće, karton i slomljene grane bogati ugljenikom, dok su zeleni ostaci od hrane bogati nutrijentima. Ovih prvih treba da bude duplo više nego drugih zbog odgovarajućeg odnosa ugljenika i azota u smješi. Dodatno objašnjenje za ovo je veoma intuitivno: smeđi otpad je krupniji i zbog svog oblika, teksture i veličine pravi prostor za protok vazduha, a uz previše zelene mase vaš kompost bi postao kašast.
Tako se osiguravaju odgovarajući uslovi da vaši mikroorganizmi razgrađuju otpad uz prisustvo kiseonika (aerobna digestija). Da bi vaš kompost disao, otpad u komposteru ne bi trebalo da pritiskate.
Kako biste stanovnicima svoje farme mikroba pružili još više vazduha, povremeno treba da promiješate prikupljenu masu, ali i da je nakvasite kako bi organizmi mogli da prežive. Obe ove prakse ubrzaće raspadanje bio-otpada.

Ako kompostirate u dvorištu, idealno je da komposter postavite na zemljanu površinu čime ćete obezbjediti dolazak novih kompostnih mikroorganizama koji će pospješiti proces razlaganja otpada. Istovremeno ćete omogućiti i slobodnu drenažu.

Pročitajte: Kompostiranje lišća – Zašto je važno i kako se pravi

Proces kompostiranja traje od mjesec-dva do 10 mjeseci, a kao konačni produkt nastaje zreo kompost – tamna, izuzetno hranljiva zemlja s visokim koncentracijama azota, fosfora i kalijuma koja se koristi kao đubrivo i ima prijatan miris.

„Naša tijela su sa ovim specifičnim mirisom, koji se zove geozmin, povezana i utvrđeno je da on pozitivno utiče na naš imunitet i zdravlje. To sam prvo osjetila, a zatim sam istraživala i potvrdila”, otkrila je Milja Vuković.

Uprkos tome što mnogi ljudi misle da bi komposter trebalo da drže na suncu kako bi se ugrijao, istina je da toplotu oslobađaju mikroorganizmi. Kompostna gomila može da se zagrije preko 50 stepeni Celzijusa, što ubija patogene organizme koji izazivaju razne bolesti. Visoke temperature napolju samo ubrzavaju zrenje komposta. Prema Miljinim riječima, kada je toplo vrijeme, kompost može da sazri za svega 1,5 mjeseci.

Milja svoj kompost upotrebljava za žardinjeru na terasi i kućne biljke, uzgaja različite vrste palmi i kafu. „Uopšte nisam očekivala da mi kafa procvjeta tako da to dugo nisam ni primjetila. A sada imam sopstvene plodove kafe iz Bloka 70”, ushićeno je konstatovala ona.
Vjeruje da su joj biljke toliko lijepe i zdrave upravo zbog komposta.

S obzirom na to da joj je proizvodnja veća od potrošnje, Milja preostali dio svog komposta proslijedi prijateljima kojima je potreban ili nađubri drveće u komšiluku.

„Do 20. vijeka đubre je bilo jako poželjno. Svako imanje imalo je đubre, na tu gomilu se bacalo sve ono što i u kompostere. Otud i porijeklo riječi – đubrivo. Đubre je sada dobilo loš prizvuk, jer se ta riječ prije svega koristi za nerazgradivi otpad koji završava na deponijama, a ta se riječ zapravo odnosi na razgrađene organske ostatke koji hrane našu zemlju”, istakla je još jednom naša sagovornica.

Šta (ne) kompostirati?

U svoj komposter ne smijete baš da ubacujete sve što vam padne na pamet.

Ostaci povrća i voća su većinom u redu, ali mliječni i mesni proizvodi i ne baš. Isto važi i za masti i ulja različitog porijekla, kao i za kosti životinja i riba. Zbog visokog nivoa masnoće većina ovih namirnica se mnogo sporije razlaže, a njihov miris mogao bi da privuče muve. Uzgred, ako se u vašem kompostu nekim nesrećnim okolnostima ipak pojave muve, na vrh stavite tanak sloj zemlje. Pojava nekih drugih bubica, vinskih mušica, puževa golaća i stonoga je pak sasvim normalna i prije svega korisna.

Ne preporučuje se da u komposter istresate pokošenu travu koju ste tretirali pesticidima zato što ćete na taj način ubiti mikroorganizme od kojih i zavisi opstanak vaše mini-kompostane.

Imajte u vidu da je biorazgradivi i kompostabilan otpad namijenjen tretmanu u industrijskim postrojenjima za kompostiranje pa bi i njega trebalo da izbjegavate. Prethodno eventualno možete da ga usitnite da biste olakšali posao mikrobima, ali čak i tada će sama razgradnja da potraje. U industrijskim postrojenjima, vještačkim putem, razvijaju se više temperature nego u kućnim, prirodnim uslovima što ubrzava kompostiranje biorazgradivog i kompostabilnog otpada.
Pročitajte: Kompostni čaj za kontrolu biljnih bolesti i kao đubrivo /RECEPTI/
Dalje, problematično je i bacanje uglja i pepela nastalog njegovim spaljivanjem zato što postoji opasnost da ovo naškodi drugim biljkama. Iz sličnog razloga savjetuje se da ne kompostirate lišće oraha ili oboljele biljke na kojima su potencijalno i dalje tragovi insekata zbog kojih su stradale.

 

Izmet vaših ljubimaca takođe nije preporučljiv za kompostiranje – paraziti, bakterije i virusi mogu da naruše zdravlje ljudi. Takođe, u kompostere ne bi trebalo da odlažete drvo sa tragovima lijepka ili zakucanim ekserima, kao ni cigarete, gume, opasan kućni otpad.

S druge strane, moguće je kompostirati sljedeći bio-otpad: povrće i voće, ljuske od jaja, talog i filteri od kafe, kesice čaja, usitnjene novine, papir, karton, ljuske orašastih plodova, granje i lišće, trava netretirana pesticidima, slama, dlaka i krzno, kućne biljke, pepeo iz kamina, strugotina od drveta, piljevina, pamučne i vunene krpe.

Zašto kompostirati?

Oko trećine smeća koje bacite čini hrana. Većina ovih otpadaka završava na deponijama. Tamo se nasuprot aerobnoj digestiji, koja bi se odvijala u vašem domaćinstvu, dešava anerobna digestija zato što nagomilane hrpe ostalog smeća sprečavaju da do biološkog otpada dopre kiseonik.

Umjesto kućnih mikroba, hranu dekomponuju mikroorganizmi koji mogu da žive bez vazduha. Usljed toga se ispuštaju amonijak, koji prouzrokuje neprijatne mirise, kao i metan, veoma snažan gas sa efektom staklene bašte koji ima i preko 80 puta viši efekat zagrijevanja u poređenju sa ugljen-dioksidom.

U slučaju požara na smetlištima situacija postaje još ozbiljnija: u vazduh se tada emituju polutanti organskog porijekla koji imaju toksične, mutagene, teratogene i kancerogene karakteristike. Tako jedna bačena nepojedena jabuka zapravo učestvuje u produbljivanju postojeće klimatske krize i aerozagađenja što dalje narušava naše zdravlje i stanje prirode. Dok se njenim kompostiranjem ove nedaće po ljude i planetu smanjuju.

Milja Vuković priznaje da ranije ni sama nije bila svjesna posljedica odlaganja bio-otpada na deponije, vjerovala je da je to neki super otpad koji se čak i na smetlištima razlaže tako da je dobar po prirodu. Kada je saznala da to nije tako, odlučila je da krene da kompostira. Ali prije nego što je konačno krenula s tim, godinu ili dvije se premišljala i nagovarala.

Pročitajte: Kako da sačuvate kompostište preko zime

Kako je sama kazala, mislila je da ti fizički i hemijski procesi iz nekog razloga kod nje neće odogravati. „Kompost me je demantovao.”

Površinski plodan sloj zemlje je neprocjenjiv resurs od koga zavisi snabdijevanje hranom. Zbog pritiska na zemljište koji vrše intenzivna poljoprivreda i urbanizacija njega ima sve manje. Za obnavljanje tek 2,5 centimentara površinskog sloja zemlje treba više od 100 godina. Ovde bi veoma bitnu ulogu mogao da igra upravo – kompost.

Od zemljišta zavisi poljoprivreda, a od poljoprivrede zavisi prehranjivanje rastuće populacije, ali i rešavanje problema gladi koji pogađa 10% populacije.

Trebalo bi da preokrenemo trend degradacije zemlje i da preduzmemo određene korake ka poboljšanju njenog kvaliteta. Ali prema Miljinim riječima, nije dovoljno da se kompostiranjem bavimo na individualnom nivou, već je neophodno sistemsko rješenje.