Cvijet se skuplja između 10 i 12 sati, prije jakog sunca, kako ne bi isparila esencijalna ulja- objašnjava Danijela Vlahović, holistički terapeut iz centra za zdravu hranu „Hema-Kheya-Neye“.

Čaj od lipe je efikasan lijek za probleme sa probavom, a lipov med je veoma cijenjen. Evo šta još treba da znate o ovoj ljekovitoj biljci.

NARODNA MEDICINA

U narodnoj medicini mnogih evropskih naroda lipa se koristila kao lijek za razne zdravstvene tegobe. Po legendi, zraci sunca su „uhvaćeni“ u cvijetu lipe, pa kada neko popije topao lipov čaj, toplota sunca ulazi u tijelo, uzrokujući znojenje.Znojenjem se organizam hladi i oslobađa groznice.

Cvjetovi lipe od davnina se koriste za smirivanje i opuštanje nervnog sistema. Čaj od lipe je jedan od onih biljnih čajeva za koji nema ograničenja u konzumiranju. Čaj od lipe mogu da piju i djeca. Kada zamijenite kafu čajem od lipe, ubrzo ćete osjetiti smanjenje nivoa stresa. On je blag relaksant, posebno efikasan kod nervne napetosti. Umjesto čaja, možete za opuštanje sebi da priuštite i kupku – u vodu za kupanje dodajte jak čaj od lipe.

Pročitajte: LIPA – Kada je pravo vrijeme za berbu cvjetova i za šta se sve koristi?

SMANJUJE VALUNGE I PMS

Mnoge žene koriste lipu tokom menopauze za smanjivanje nervoze i problema sa snom. Rina Nisim, švajcarski fitoterapeut i stručnjak za zdravlje žena, savjetuje čaj od lipe za ublažavanje neprijatnih simptoma PMS.

LIPA SNIŽAVA PRITISAK

Opuštajući efekti lipe blagotvorno djeluju na kardiovaskularni sistem, posebno u slučajevima ateroskleroze ili hipertenzije (lipa snižava krvni pritisak). Birtanski herbalista Sajmon Mils, autor knjige „Out of the Earth, the Essential Book of Herbal Medicine“, ističe da cvet lipe isceljuje i jača zidove krvnih sudova.

LIPA JE DOBRA ZA KRVNE SUDOVE

Vodeći francuski stručnjak za fitoterapiju, Anri Leklerk, kaže da lipa čini krv tečnijom, manje gustom, sprječavajući stvaranje ugrušaka. Drugi poznati francuski fitoterapeuti takođe ističu da lipa djeluje protiv stvaranja plaka na krvnim sudovima, kao i da blago djeluje na koronarnu vazodilataciju, smanjujući tako rizik od srčanog udara.

Oprez se savjetuje osobama koje već piju lijekove za razrjeđivanje krvi, koji se obično daju u terapiji za snižavanje pritiska, kao i druge lijekove za srce, jer lipa može da pojača njihovo dejstvo. Stoga, ako već pijete ove lijekove, a želite redovno da pijete čaj od lipe, prvo se posavjetujte sa svojim ljekarom

Pročitajte: Čudotvorna lipa – LJEKOVITA svojstva i priprema ČAJA

DOBRA I ZA JETRU

Lipa se preporučuje i za probleme sa jetrom, i to ne cvijet, već unutrašnji dio kore, jer djeluje kao blagi koleretik, što znači da podstiče stvaranje, lučenje i protok žuči kroz jetru, na taj način je čisteći i na prirodan način je obnavljajući. U Francuskoj se kora lipe koristi i u tretmanu virusnog hepatitisa (hepatitisa C).

SPREMITE ZALIHE ZA ZIMU

Čaj od lipe utiče na znojenje, pa se preporučuje za snižavanje temperature u slučajevima gripa ili prehlade. Zato je dobro sada pripremiti zalihu lipovog čaja za zimu. Jedno američko istraživanje je pokazalo da cvijet lipe pomaže djeci u ranim fazama respiratornih bolesti, kao prevencija upale unutrašnjeg uha koja često prati ove infekcije.

Kako se pravi čaj od lipove kore

Inače, od kore lipe se pravi čaj na sljedeći način: 30-40g sitno isjeckane kore se kuva u otvorenom loncu, u 1 litar vode, dok se količina vode ne smanji za pola, što je dovoljno za 1-2 dana korišćenja, iako poznati francuski fitoterapeuti Durafor i Lapraz preporučuju da se prvih nekoliko dana pije i do 3 litra ovog čaja, a zatim da se nastavi sa po 1-2 čaše dnevno do izlječenja.

Pročitajte: Kako napraviti liker od lipe?

Napomena:

Prirodni lijekovi na našem portalu služe kako bi pomogli ljudima. No, uvjek znajte. Ukoliko imate neki zdravstveni problem. Prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu. Bez stručnog mišljenja.