Momčilo Antonijević smatra da bi bilo dobro da se ženšen ponovo vrati u modu, jer je to veoma adaptogena biljka koja pomaže našem organizmu da se izbori sa bilo kojom vrstom stresa ili spoljašnjih faktora koji nas napadaju i sa kojima teško izlazimo na kraj.

„Daje energiju, vitalnost, jača koncentraciju i tako dalje. Ne bi trebalo da je upotrebljavaju djeca, trudnice, dijabetičari i ljudi s visokim pritiskom. Ali u Kini kažu, bolje da ne jedete tri dana nego da jednog dana ne popijete zeleni čaj“, napominje Antonijević.

Sladić

Sladić, slatki korijen ili, kako kažu Kinezi, gancao je biljka u koju oni imaju veliko povjerenje. Ljekar koji je napisao tu čuvenu knjigu Bencao Gangmu je naveo da sladić djeluje na 72 vrste različitih oboljenja i izbacuje čak 180 vrsta toksina iz organizma.

„On se u kineskoj tradicionalnoj medicini upotrebljava prvenstveno protiv različitih upalnih stanja, a slično se upotrebljava i u našoj tradicionalnoj medicini. I kod nas se koristi protiv upale grla, protiv upale jezika, protiv upale želuca. Preporučuje se i ljudima koji imaju upalu pluća“, dodaje narodni travar.

Pročitajte: Sladić – Kralj ljekovitih biljaka

Postoji tradicionalna kineska formula koja se sastoji od samo dva sastojka – od sladića i đumbira, a koji Kinezi hiljadama godina koriste u vrijeme bilo kakve epidemije, bilo koje zarazne bolesti, posebno onih praćenih upalnim procesima.

Sladić se u tradicionalnoj kineskoj medicini priprema na dva načina, u zavisnosti od toga da li se kuva sa medom ili se kuva samo sladić.

„Važno je napomenuti da ni ovu biljku ne smiju da koriste ljudi koji imaju visok pritisak zato što dugotrajna upotreba sladića može da izazove zadržavanje natrijuma u organizmu. Bilo bi dobro da dok pijete čaj od sladića, a to ne bi trebalo da bude duže od dvije nedjelje u kontinuitetu, za to vrijeme smanjite maksimalno unos soli“, naglašava Antonijević.

Sladić se u kineskoj tradicionalnoj medicini koristi i za harmonizaciju svih drugih biljaka u biljnoj formuli.

Ženska bokvica

Na kineskom se ženska bokvica zove ćeće zing, što u bukvalnom prevodu znači „biljka koja raste ispod kočija“.

Naime, 200. godine pre nove ere, tokom jedne bitke došlo je do masovne epidemije među vojnicima, ali i konjima. Bilo je mnogo žrtava, a jedan konjušar je primijetio da su samo tri konja zdrava, a da oni jedu samo jednu biljku: to je bila ženska bokvica.

„Onda je on to rekao generalu Muu koji je naredio da svi piju čaj od ženske bokvice i tako su riješili problem. Kada je pitao koja je to biljka, konjušar je rekao pogledajte ispod kočija, jer zaista bokvica raste pored puteva i na putevima. Ona se i u kineskoj i u našoj tradicionalnoj medicini koristi protiv bolesti pluća i preporučuje se i kod suvog i kod produktivnog kašlja. Jako dobro djeluje i kod bronhitisa i kod astme“, dodaje Antonijević.

Ženska bokvica sadrži jednu supstancu koja stimuliše regeneraciju tkiva i zato se na posjekotine, na primjer, stavlja list bokvice. Ali se koristi i protiv problema sa želucem, gastritisa, čira na dvanaestopalačnom crijevu i želucu. Ona stimuliše mokrenje i na taj način se izbacuju štetne materije.

Divlji i crni pelin

Kod nas se mnogo više upotrebljava bijeli pelin, a u Kini se mnogo više upotrebljava crni pelin, a sada je u modu ušao i slatki pelin, koji je zapravo i došao iz Kine, a tradicionalno se upotrebljava kao lijek protiv malarije, a ispostavilo se da ima i antivirusno delovanje.

Slatki pelin se prvenstveno koristi za stimulisanje menstruacije i protiv neredovnog menstrualnog ciklusa. Crni pelin djeluje nešto blaže, a upotrebljava se za istu namjenu, i on kao i bijeli pelin blagotvorno djeluje na jetru i slezinu, ali crni pelin ima jednu vrlo specifičnu upotrebu u kineskoj tradicionalnoj medicini.

Pročitajte: Kako se priprema čaj od pelina i za šta je dobar?

Jelena Stefanović, doktor kineske tradicionalne medicine, objašnjava da se u crni pelin zove biljka aje, artemisija vulgaris, a u zapadnom svetu se zove moksa. Koristi za zagrevanje određenih tačaka na telu i uglavnom se koristi za bolna stanja, za bolove u zglobovima, za menstrualne tegobe.

Zanimljivo je da se u Kini crni pelin koristi i da bi se beba vratila u pravilan položaj prije porođaja, ukoliko je okrenuta karlično. Pokazala se kao veoma uspješna, a može da se primenjuje kod kuće.

Inače posebno pripremljenim štapićem crnog pelina zagrijeva se tačka na liniji želuca za jačanje imunog sistema.

Đumbir

Kinezi ne samo da redovno piju čaj od đumbira, već postoji i supa za koju oni tvrde da okrepljuje dušu, naglašava Momčilo Antonijević.

Đumbir se više od hiljadu godina upotrebljava u kineskoj tradicionalnoj medicini i koristi se prvenstveno kao lijek za jačanje organizma, za razređivanje krvi.

„Inače, nauka je potvrdila ono što su ljekari tradicionalne kineske medicine znali vijekovima, da đumbir ima i antivirusno djelovanje, zahvaljujući prije svega jedinjenjima iz esencijalnog ulja đumbira“, dodaje narodni travar.

Đumbir se u Kini upotrebljava i kao dobro sredstvo protiv nesanice, jer nas njegov miris umiruje. Zato često rendaju svjež đumbir i drže u platnenoj vrećici pored jastuka.

Đumbir je i lijek protiv migrene, a u tu svrhu se čaj od đumbira pije na svaka četiri sata, a može i preventivno da se pije.

Takođe, za ljude koji, kako se to kolokvijalno kaže, imaju „gustu krv“, odnosno imaju sklonost ka stvaranju trombova, preporučuje se đumbir, ali ukoliko piju lijekove za razređivanje krvi, trebalo bi vrlo pažljivo da koriste đumbir.