Naslovnica Blog Stranica 523

Kako uzgojiti rogač iz sjemena?

Sadnice rogača, lat. Ceratonia siliqua, možete sami uzgojiti iz sjemena.  U februaru, martu ili aprilu iz plodova izdvojite nekoliko sjemenki pa ih namačite u toploj vodi 2-3 dana kako bi nabubrile.

Svaki dan promijenite vodu, a kad se sjemena ljuska raspukne i pojavi klica, sjemenke pojedinačno posijte u uske duboke lončiće. Štapićem za pikiranje ili olovkom u navlaženu sjetvenu supstratu napravite rupicu duboku 2,5 cm, ubacite naklijalu sjemenku tako da vrh bude okrenut prema gore i zagrnite je supstratom.

Lončiće prekrijte prianjajućom folijom ili staklenim tanjirićem da se supstrat ne isušuje i prema potrebi povremeno zalijte. Ako se supstrat slegne, dodajte tako da lončići budu uvijek puni. Rogač niče za desetak dana, a najprije se razviju prva dva listića – supke, poslije kojih će se početi razvijati pravi listovi rogača s 3-5 pari liski. Smjestite ih na što svjetlije mjesto u kući s temperaturom 15-18°C, da se previše ne izduže. Čim u sredini između supki izraste prvi pravi list, biljčice pojedinačno presadite – neka budu u supstratu sve do supki – u uske lonce duboke 25 cm.

Pazite da ne oštetite korijen, jer je veoma osjetljiv. Prije presađivanja nemojte rogačiće zaliti, jer premokar supstrat može uslijed svoje težine polomiti korijenčiće. U proljeće, čim otopli, danju ih iznosite na balkon, u početku u sjenu, a kasnije na sunce, da se privikavaju na spoljašnje uslove. Ljeti neka budu stalno napolju, a u jesen ih spremite na prezimljavanje. Po potrebi, ne prečesto, presađujte u veće lončiće. Rogač sporo raste, pa je pogodan za uzgoj u posudama na balkonu ili terasi u našim hladnijim krajevima.

Stabalce rogača u našim kopnenim krajevima možete uzgajati u velikoj i dubokoj posudi, u mješavini vrtne zemlje, pijeska i komposta. Ljeti neka bude na balkonu, terasi ili u vrtu na suncu, a zimi u kući pri 5°C. Oblikujte ga kao malo drvce s niskim deblom ili kao grm, redovno ga orezujući.

Na jadranskoj obali sjemenjake rogača možete na jesen ili sljedeće proljeće posaditi u vrt. Do tada neka polako rastu u loncima. Kad ih budete presađivali, pazite da ne ozlijedite korijenje. Ostavite da se supstrat u loncima malo zasuši pa rubom lonca, okrenuvši ga naopačke, lupnite o kamen ili neki zidić da korijenova žila sama ispadne iz lonca. Pri sadnji ne rastresajte korijenovu žilu nego je odmah posadite.
Želite li rogač uzgajati radi mahuna, sjemenjake koje budete uzgojili morate kalemiti, jer biljke uzgojene iz sjemena mogu imati samo muške cvjetove s prašnicima, bez plodnica iz kojih bi se mogle razviti mahune. Okulirajte ih na spavajući pup u septembru ili na budni pup u junu druge ili treće godine nakon sjetve.
Ako vam nije stalo do plodova, rogač uzgojen iz sjemenke ostavite da raste kao ukrasno drvo. Procvaće za 6-8 godina, u jesen, a onda ćete moći ustanoviti ima li samo ženske, samo muške ili jedne i druge cvjetove.
PROČITAJTE:

Orezivanje lijeske

Orezivanje lijeske je mjera kojoj treba posvetiti veliku pažnju. Ožiljene ljetoraste najbolje je presaditi u rastilu i tu držati tri do četiri godine da bi se dobile jake sadnice.

Treba voditi računa o tome da ona rađa na jednogodišnjim grančicama, te stoga orezivanjem moramo uticati da se razvije što više ovih grančica. Na vrhu rodnih grančica nalaze se samo pupoljci drveta, na sredini pupoljci muških cvjetova, a na donjem dijelu pupoljci ženskih cvjetova. Stoga gdje ima dovljno radne snage, preporučuje se da se najgornji dio rodne grančice, gdje nema cvjetova, održe u doba zimskog mirovanja. Time će se pojačati razvitak plodova.

Orezivanje lijeske

Gdje nema mogućnosti da se svake godine prorjeđuje krošnja (bočno u veliki plantažama lijeske), to se čini svake druge ili treće godine. Svake godine se uklanjaju suve i oboljele grane i čiste izdanci koji stalno tjeraju iz panja (kod jednih sorti više kod drugih manje). To nam čini poteškoće ali ima veće prednosti: cvjetove na višim položajima stabla mraz manje oštećuje pa žbun redovnije rađa; omogućeno je obrađivanje, đubrenje i zastiranje zemljišta pod samim žbunom; lakša je rezidba, skupljanje polodova i zaštita od bolesti i štetočina.

PODMLAĐIVANJE LIJESKE

U kasnijim godinama kada lijeska počne da podbacuje u prinosu, treba vršiti podmlađivanje. Time se uz obilno đubrenje azotom znatno produžava period njene visoke produktivnosti (u prirodnim uslovima živi do 180 godina možda i više).

Sa podmlađivanjem obično se počinje 15. godine poslije sađenja i ponavlja se svake osme godine. Cijeli zasad ne podmlađuje se najedanput, već naizmjenično red po red. Time se ujedno omogućava bolje osvjetljenje svih žbunova u zasadu. Razumije se da odnos i raspored glavne sorte i oprašivača moraju na stablima koja se ne podmlađuju odnosno podmlađuju i za kraće vrijeme biti onakvi kakve smo predvidjeli kao najbolje. To znači da podmlađivanje lijeske treba smatrati značajnim biosistemom i unaprijed predvidjeti.

Podmlađivanje se vrši na prost način: kod lijeske sa deblom iznad račvišta, a bez debla prikraćivanjem glavnih grana na 50 cm iznad zemlje (vršeći pri tome jako prorjeđivanje žbuna i đubrenje). Kasnije podmlađivanje treba da bude nekoliko centimetara iznad prethodnog reza stoga prvo podmlađivanje žbuna sa deblom treba da je odmah iznad račvišta a podmlađivanje žbuna bez debla najviše 50 cm iznad zemlje.

Kod nas je potrebno još od prve godine rađanja sprovoditi kontrolu rodnosti. Sumnjivo je postojanje čistih, stabilnih sorti lijeske. Tu se više radi o grupama tipova, što povećava varijabilnost pod uticajem spoljne sredine.

Izvor: agrosavjet.com

PROČITAJTE:

Lijeska – Bolesti i štetočine

Njega zasada lijeske poslije sadnje

Antraknoza graška – Najznačajnija bolest koja uništava prinos

Antraknoza graška (Ascochyta pisi Lib.) je odavno poznato i veoma rasprostranjeno oboljenje graška u svijetu. Skoro redovno, prati proizvodnju ove gajene biljke.

U zavisnosti od iteziteta pojave, pričinjava manje ili veće štete. Najveće štete obično nastaju u uslovima navodnjavanja i u vlažnim godinama sa česim kišama tokom vegetacije.

Po značaju kod nas predstavlja ekonomski najznačajnijeg patogena graška, kako u proizvodnji sjemena tako i u proizvodnji za konzervnu industriju.

A. pisi  pored graška parazitira i brojne jednogodišnje i višegodišnje vrste roda Vicia : Pasulj, lucerku, bob, sočivo, i neke druge biljne vrste.

ANTRAKNOZA GRAŠKA – SIMPTOMI

Parazit napada sve nadzemne organe graška: list, stablo mahune i zrno.

Na listu se stvaraju okruglaste zonirane pjege koje su u početku svijetlo mrke, kasnije poprimaju sivo-mrku boju. U središnjem dijelu pjega gljiva obrazuje crna okruglasta tjelašca, koja su sporonosni organi gljive – piknidi sa piknosporama.

ANTRAKNOZA GRAŠKA
Antraknoza graška – simptomi na listu

Tipični simptomi se javljaju na stablu i na mahunama pjege su uronjene u tkivo (antroknozne rane). Pjege na stablu su manje više izdužene, dok su na mahunama okruglaste i oivičene zagasitom zonom.

antraknoza graška
Antraknoza graška – simptomi na mahunama

U centru pjega se formiraju piknidi. Preko mahuna parazit zaražava i sjeme koje predstavlja osnovni izvor zaraze za narednu vegetaciju. Prvi simptomi bolesti se javljaju na primarnim lisovima tek izniklih biljaka.

ANTRAKNOZA GRAŠKA – MJERE ZAŠTITE

S obzirom da se A. pisi najčešće prenosi sjemenom, najvažnija mjera je krošćenje zdravog i dezinfikovanog sjemena. Pored gajenja manje osjetljivih sorti, za uspješnu zaštitu usjeva od ove bolesti neophodna je i primjena dvo, ili trogodišnjeg plodoreda.

Kod sjemenske proizvodnje folijarnom primjenom fungicida moguća je uspješna zaštita mahuna, odnosno sjemena grašak.

Izvor: agrosavjet.com

PROČITAJTE:

ANTRAKNOZA: Najopasnija bolest pasulja i boranije

Gajenje jagode u PVC tunelima – Prinos se povećava do 50%

Gajenje jagode u polietilenskim (PVC) tunelima sastoji se u postavljanju polukružnih konstrukcija (od drveta ili metala) koje su prekrivene prozračnim bijelim polietilenskim folijama (PVC) nad redove jagode.

Tuneli od plastičnih folija koriste se radi povećanja toplote zemljišta i vazduha, konzervisanja vlage u zemljištu, sigurnije oplođenja i zametanja plodova, ranijeg kretanja vegetacije i bujnijeg porasta biljaka.

Temperatura vazduha u tunelima je veća za 6 do 12 ºC nego na otvorenom polju. Jagoda gajena u plastičnim tunelima daje veće prinose za 40 – 50 %, a zrenje plodova je ranije za 20 do 30 dana u odnosu na njivsko gajenje.

Tuneli od plastičnih folija mogu biti različite veličine: najčešće su široki 1,20 – 3,60 m, visoki 0,50 do 1,70 m, a dužina im zavisi od dužine redova.

Živići se sade u julu ili avgusu, najkasnije do polovine oktobra s podešenim rastojanjem između redova prema veličini i obliku budućeg tunela. Kod jednorodnih sorti tuneli se postavljaju u februaru, a kod mjesečarki pri kraju ljeta.

Ovaj način gajenja jagode zahtijeva uništavanje korova prije sađenja živića, jer je kasnije, u periodu plodonošenja, otežana borba protiv korovskih biljaka.

Izvor: agrosavjet.com

PROČITAJTE:

Kako obaviti ĐUBRENJE JAGODNJAKA

Uzgoj jagoda u PVC cijevima

Priprema živića JAGODE i tehnika sađenja

MLJEKARSTVO SE ISPLATI Proizvodnja mlijeka u Semberiji nije ugrožena

Mljekare se suočavaju s problemom plasmana i velikim zalihama gotovih proizvoda zbog pada potrošnje mlijeka i mliječnih prerađevina, na šta je u velikoj mjeri uticala pandemija virusa korona.

Međutim, na semberskim farmama proizvodnja nije ugrožena.

Za razliku od uzgajivača tovne junadi i svinja, koji su pretrpjeli velike gubitke zbog teškoća u plasmanu, proizvođači mlijeka tvrde da je posljednjih godina ova proizvodnja najsigurnija. Iako su mljekare smanjile otkupnu cijenu mlijeka, otkup je redovan, a dobri podsticaji za ovu proizvodnju obezbjeđuju rentabilnost.

Gazdinstvo Tomića

Poljoprivredno gazdinstvo Drage Tomić iz Amajlija kod Bijeljine duže od 20 godina bavi se proizvodnjom mlijeka. Imaju 60 grla, 35 muznih, a ostalo su priplodne junice i telad koju uzgajaju za obnovu stada muznih krava.

Dnevnom proizvodnjom mlijeka od 550 do 600 litara obezbjeđuju sredstva za pristojan život petočlane porodice i funkcionisanje farme.

– Ova proizvodnja bila je do 2006. na granici rentabilnosti. Sada je najprihvatljivija i najisplativija grana u poljoprivredi. Podsticaj je sa 10-12 feninga povećan na 25 feninga. Imajući u vidu ulaganja, isplati se, pa se sve više poljoprivrednika intenzivno bavi proizvodnjom mlijeka – kaže Tomić.
Zbog pandemije virusa korona prošla godina donijela je velike probleme poljoprivrednom sektoru. Farmeri koji proizvode mlijeko, kaže Tomić, najlakše su podnosili posljedice pandemije.
– Cijena mlijeka je snižena, ali s druge strane godina je bila povoljna za ratarstvo, pa smo obezbijedili dovoljne količine žitarica. S obzirom da koncentrovana hrana poskupljuje i da se tendencija rasta cijena nastavlja očekujemo da će i proizvodnja mlijeka poskupiti. Nadamo se da godina neće biti ekstremno teška – ističe ugledni semberski mljekar.
Ipak, najvažnije je, ističe Tomić, da otkup mlijeka nije zaustavljen. Cijena jeste niska, 60 do 65 feninga, ali sada je bitno da se mlijeko ne prosipa i da ide u preradu.
Zakup oranica važna je stavka u ovoj proizvodnji. Za dunum farmeri u Amajlijama plaćaju od 70 do 100 KM, najskuplje u ovom dijelu Srpske.
– Naše selo je poznato po tome da svako domaćinstvo ima mnogo stoke, a svima fali zemlje, tako da smo praktično jedni drugima konkurencija – ističe Tomić.

Koncesija bi pomogla

Kada bi dobili državnu zemlju pod koncesiju širili bi farmu. Imaju zatvoren sistem muže, automatsko izđubravanje i u objektu nema mnogo posla. Zahvaljujući dobrim podsticajima obnovili su i poljoprivrednu mehanizaciju. Tomići su zadovoljni i sadašnjom situacijom.
Tri člana porodice obavljaju sve poslove na farmi, koja im obezbjeđuje dovoljno sredstava za pristojan život.
Veliki problem za gazdinstvo je nedostatak oraničnih površina. Tomići obrađuju oko 1.000 dunuma, od kojih je samo 330 u vlasništvu. To je ograničavajući faktor za širenje farme, jer nikad se ne zna koliko će uspjeti da obezbijedi zemlje za narednu godinu.
– Kada smo tražili zemlju u koncesiju nismo naišli na razumijevanje nadležnih. A sa ovim površinama koje su u arendi nikada nismo sigurni da li ćemo ih moći zakupiti i dogodine – pojašnjava Tomić.
Izvor: srpskainfo

Prstenovanje voćaka – Kako se vrši i za koje voćke je preporučljivo

Prstenovanje voćaka – Na pojedinim granama na kojima se želi oslabiti rast i pojačati zametanje rodnih pupova, može se prstenovati kora.

Taj se postupak obavlja tako da se voćarskim nožem izreže prsten kore.

prstenovanje grane
Početak prstenovanja grane

Rez mora prodrijeti kroz koru kambija, a širina poluprstena mora biti 5-10 mm, zavisno od debljine grane. Tanje se grane zarezuju tanjim zarezom, a deblje grane debljim.

Zarezanu koru treba izvaditi, a mjesto zarezivanja lagano oblijepiti ljepljivom trakom koju upotrebljavaju električari, kako ne bi došlo do isušivanja rane i prodiranja uzročnika bolesti. Nakon zacjeljivanja rane, ljepljiva traka se skida kao se ne bi usjekla u koru.

prstenovanje grane

Prilikom lijepljenja trake mora se paziti da ona samo lagano pokrije ranu kako ne bismo ugrozili zacjeljivanje.

Prstenovanje se najčešće radi na jabukama i kruškama, dok koštičave voćke nije preporučljivo podvrgavati ovom postupku jer im rane slabo zacjeljuju i lako ih napadnu bolesti i štetočine.

Najpogodnije vrijeme za prstenovanje je proljeće kada počne kolanje sokova.

Izvor: agrosavjet.com

PROČITAJTE:

Rovašenje – Posutpak kojim se podstiče rast pupoljaka

Kalemljenje oraha na vršnom dijelu grančice u procjep!

Povijanje grana ili rezidba bez makaza – Mjera kojom se postiže visoka rodnost

NAPRAVITE OVU PRIHRANU U PROLJEĆE PRIJE CVJETANJA – Jača biljke iz korijena, pospješuje olistavanje i bujno cvjetanje

Ukoliko vaše cvijeće sporo raste, ne cvjeta i žuti, probajte trik iskusnih baštovana koji uz pomoć kvasca biljki podare novi sjaj.

Ključ je u prihrani koja je jeftinija, prirodnija, a rezultati su odmah vidljivi.

Biljke tokom proleća i leta traže malo više pažnje i sastojaka. Da li ste znali da skupa i veštačka đubriva iz apoteke, može da zameni prihrana cveća kvascem.

Promjene na biljkama

Nedostatak hranljivih materija u supstratu se ogleda u promjenama na samim biljkama. Ako biljka sporo raste, neće da cvjeta, ima promjene na listovima, korijen se slabo razvija i slično, to su pokazatelji da joj nešto fali, te da je neophodna bolja njega.

Način da se stvari poprave, je da se sa vremena na vrijeme, daje prihrana. Kada je riječ o cvijeću, obično se daje tečno đubrivo, prirodno ili vještačko. Prirodno đubrivo možemo i sami da pravimo. Isprobajte obavezno i đubrivo od kvasca, jer su iskustva veoma pozitivna.

Zašto prihranjivati biljke kvascem?

Svi žele da imaju zdrave i lijepe biljke, a to je upravo ono što se kvascem postiže. Dobijamo brži rast, bolje cvjetanje, ljepše listove i jači korijen. Kvasac sadrži sastojke koji dobro utiču na rast i razvoj biljaka – vitamine B kompleksa, fitohormone i auksin. Zamislite kako raste tijesto kada zamjesimo hljeb – slično tako rastu i biljke kad im se daje kvasac.

Kako se pravi rastvor od kvasca

Rastvor od kvasca za cvijeće i ostale biljke, pravi se tako što na 10 g kvasca, dodajemo 1 malu kašiku šećera i 1 l vode.

U zavisnosti koliko vam je rastvora potrebno za zalivanje biljaka, vi ćete proporcionalno napraviti dovoljnu količinu. Pomiješati sastojke i ostaviti da odstoji nekoliko sati, pa ponovo promiješati i zaliti biljke. Savjet je da se uvijek rastvor pravi svjež.

Prihrana cvijeća kvascem radi se na 10-15 dana. Tokom ljeta može da se zaliva ovim rastvorom jednom nedjeljno. Sastojci iz kvasca popravljaju kvalitet zemljišta, što odgovara biljkama. Biljke postaju snažnije, a prihrana kvascem može se koristiti i za sobne i za baštenske biljke.

Izvor: stil.kurir.rs

PROČITAJTE:

Ricinusovo ulje kao prihrana – Cvjeta i ono cvijeće za koje niste ni znali da ima cvijet!

PIVO kao prihrana – Od njega cvijeće BUJA

Radite ovo redovno i cvijeće će vam duže cvjetati

Prirodni sastojci koji izbjeljuju zube

Prirodni sastojci koji izbjeljuju zube – Za lijep osmijeh i bijele zube nekada je potrebno vrlo malo, a to malo možete pronaći u svom domu. U vašim kuhinjskim ormarićima zasigurno se krije neki od prirodnih izbjeljivača koji će vam pomoći u toj misiji.

Kokosovo ulje

Osim što će vaši zubi biti nekoliko nijansi bijeliji, redovo korištenje kokosovog ulja ojačaće i vašu caklinu, što rijetko koji izbjeljivač za zube može postići. Pomiješajte 2 kašičice kokosovog ulja s 2 kašičice sode bikarbone i stavite smjesu u staklenku. Za minti okus dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja od nane. Koristite redovno, umjesto kupovne paste za zube. Podsjećamo da je kokosovo ulje odlično i za neke tipove kože i kose, a zbog njegove široke primjene smatramo ga obveznom opremom za svako kupatilo.

Aktivni ugljen

Medicinski ugljen popularan je izbor za prirodno izbjeljivanje zuba prvenstveno zato što je pogodan i za osjetljive zube i desni. Vrlo je djelotvoran u uklanjanju mrlja na zubima dugogodišnjih pušača. Zbog blage abrazivnosti preporučuje se što nježnije četkanje kako ne biste slučajno oštetili zubnu caklinu. Iako ćete se vjerojatno prepasti svog odraza u ogledalu, vjerujte nam, djeluje!

Ljekoviti začin koji uspješno uklanja zubobolju za kratko vrijeme

Kurkuma

U otklanjaju žutih i smeđih naslaga najdjelotvornijom se smatra kurkuma. Miješajte 4 kašičice kurkume s 2 kašičice sode bikarbone i 2 kašičice kokosovog ulja dok smjesa ne postane jednolične teksture i koristite redovno umjesto paste za zube.

Soda bikarbona i limun

Smjesu kašičice sode bikarbone i nekoliko kapi limuna držite na zubima 1 minutu i potom temeljno isperite usnu šupljinu. Iako ukus sode bikarbone možda nije najugodniji, njena učinkovitost u izbjeljivanju zuba je neupitna. Ipak nemojte se zanijeti i smjesu koristite najviše 3 puta mjesečno kako ne biste oštetili zubnu caklinu.

Izvor: elle.hr

PROČITAJTE:

Kajsije za zdravo srce, lijepu kožu, zube i kosti

Najbolji kućni lijekovi za opekotine, a ove nikako nemojte koristiti!

Za početnike u povrtarstvu – Četri savjeta za uspješnu baštu

Ukoliko ste odlučili svoje slobodno vrijeme uložiti u uzgoj vašeg povrtnjaka, pročitajte ovaj tekst u kojem ćemo obrazložiti koje korake bi trebalo da slijediti kako bi uzgojili organsko povrće u vašem vrtu.

Samo četri koraka je potrebno slijediti da bi ste bili uspješni i da ne morate puno vremena boraviti u svom povrtnjaku.

Prvi korak

Napravite automatsko navodnjavanje vašeg povrtnjaka. Ali morate paziti i znati da većina povrtnjaka kad su visoke temperature ne uspjevaju jer su premalo ili previše zalijevani. Ipak takvu važnu stavku nemojte prepustiti vašoj djeci da zalivaju povrtnjak jer ste vi umorni došli sa posla. Napravite sistem za navodnjavanje. Nikad nemojte stavljati crijeva za navodnjavanje na stazu kojom se hoda i gdje se lako može zaprljati ili začepiti smećem.

Sistem za NAVODNJAVANJE biljaka pomoću PLASTIČNIH flaša

Drugi korak

Uskladite odabir svoga povrća. Najbolje je da je povrće raznovrsno ali morate znati koliko mu je prostora potrebno za rast i razvoj. Najlakše je uzgojiti bosiljak, paradajz i paprike jer oni trebaju sličan prostor za rast i razvoj iznad zemlje.

Biljke prijatelji: Združivanje usjeva za veće prinose

Treći korak

Primjenom crnih, prozirnih i poluprozirnih (fotoselektivnih) folija povećava se temperatura tla, što utiče na brži rast biljaka, ranije dozrijevanje plodova, povećanje prinosa, ali i kvalitet plodova. Ove folije se primjenjuju u zimskom i rano proljetnom uzgoju (salata, paprika, paradajz, krastavci, kupusnjače). Za kulture koje se uzgajaju tokom ljeta (salata na otvorenom, plodovito povrće u zaštićenim prostorima) može se primijeniti bijela folija.

Četvrti korak

I na kraju četvri korak koga se trebate pridržavati je da često ubirete svoje povrće. Što ih češće ubirete one će bolje i brže rasti. Pregledavajte često svoj povrtnjak da se ne bi pojavila kakva štetočina koja će vam uništiti rad i trud.

Ova četri koraka ćete lako izvršavati i slijediti. Svaki put kad od svojih uzgojenih proizvoda napravite zimnicu, jelo ili salatu bićete sretni.

Izvor: mojvrt.eu

PROČITAJTE:

Mini plastenik – Jednostavan način za ranije dozrijevanje povrća u svakoj bašti

Priprema sjemena za sjetvu za brzo i ujednačeno nicanje

Pripremite vrt u 8 koraka i spremni ste za proljeće

Zašto je dobro piti vodu s đumbirom i limunom?

Hidratacija je izrazito bitna za naše zdravlje. Preporučuje se pijenje minimalno dvije litre vode dnevno. U posljednje vrijeme naučnici otkrivaju prednosti oplemenjene vode. Vodu možemo oplemeniti svježim krastavcem, agrumima, bobičastim voćem ili pak đumbirom. Voda s limunom i đumbirom osim što je vrlo ukusna izrazito je i zdrava te ima mnoge pogodnosti.

Kako je napraviti?

Vodu s limunom i đumbirom izrazito je lako za napraviti. Vrijeme pripreme je vrlo kratkotrajno svega par minuta.

Iscijedite sok jednog limuna. Na sitno naribajte đumbir. Jedna mala, čajna kašičica biće količinski dovoljna.

U dvije litre vode dodajte sok limuna i naribani đumbir i sve dobro promješajte.

Vodu možete ostaviti da odstoji par sati u frižideru te je procijediti od mrvica đumbira, ali to ni nije neophodno.

Koje su pozitivne strane konzumacije vode s đumbirom i limunom?

Vodu možemo oplemeniti s raznim voćem, povrćem ili začinima, a voda s đumbirom i limunom odličan je izbor za čišćenje tijela od toksina.

Odličan je saveznik u detoksikaciji organizma. Podstiče mršavljenje zato što ubrzava metabolizam.

Pojedini naučnici tvrde da je ovaj napitak zaista i čudotvoran, jer normalizuje krvni pritisak, smanjuje holesterol, može pomoći u poboljšavanju cirkulacije, ali i izgradnji boljeg imuno sistema.

Izvor: wall.hr

PROČITAJTE:

Džem od đumbira i limuna – Najbolji prirodni preparat za imunitet

Napravite sami ljekovito ulje od đumbira

Začin pun zdravlja – U borbi sa ovih 6 zdravstvenih problema sok od đumbira je neprevaziđen! /RECEPT/