Naslovnica Blog Stranica 377

Kako uzgojiti zeleno lisnato povrće

Proljeće donosi obilje zelenog lisnatog povrća koje je bogato korisnim materijama neophodnima za održavanje dobrog zdravlja. Sadrži obilje vitamina i minerala, prehrambena vlakna te zaštitne antioksidativne materije.

Sve vrste sadrže zeleni pigment hlorofil koji je izvrstan za čišćenje organizma od štetnih materija.

Zeleno lisnato povrće:

  • potiče probavu
  • poboljšava imunitet
  • čisti organizam od štetnih materija
  • djeluje diuretično
  • sprečava bolesti srca i krvnih žila
  • pomaže u prevenciji karcinoma
  • korisno je za smanjenje tjelesne težine

Blitva

Blitva sadrži vitamine B1, B2, B3, C, E i K, minerale kalijum, kalcijum i fosfor, flavonoide i karotene. Spoj betain pomaže pri čišćenju organizma. Blitva se sije od marta do početka maja. Uspijeva i ljeti jer podnosi vrućine. Ostaje u vrtu sve do sljedećeg proljeća. Najukusnija je kada očvrsne, od juna do oktobra. Možete je ubirati i od jeseni do proljeća (prije cvatnje). Mlade listove možete jesti sirove kao dodatak salatama te tekućim i kašastim sokovima ili smoothiejima.

Starije listove najbolje je kratko prokuvati na pari i začiniti. Koristite ih u supama, varivima i povrtnim jelima poput popečaka. Osim lisnate blitve postoji i rebrasti tip s mesnatim, sočnim lisnim peteljkama koje također možete konzumirati. Možete ih peći, pohati ili pripremiti na način kao šparoge.

Endivija

Kako se gaji salata endivija?

Matovilac

Matovilac – Salata koja raste tokom cijele godine u vašim vrtovima

Radič

Radič – Uzgoj i pospješivanje ove salate

 

Zelena salata

Dobra za imunitet, a tek stomak – ZELENA SALATA kraljica zdravlja

 Špinat

Proizvornja špinata u plasteniku tokom zime

Uzgoj i berba zelenog lisnatog povrća

Neke vrste zelenog lisnatog povrća možete posijati tijekom cijele godine i uvijek imati pri ruci. Prije sjetve površinski dio tla dobro usitnite i obogatite zrelom organskom materijom (razgrađeni stajski gnoj ili kompost). Ako je tlo veoma teško tada dodajte pijeska i/ili treseta. Sjeme posijte omaške ili u redove. Za ranije ubiranje posijte pod staklo ili foliju. Kako bi se biljke dobro razvile, prorijedite ih na razmak od otprilike 15 do 25 centimetara. Biljke imaju razmjerno plitak korijen (osobito mladi primjerci), pa zemlju stalno održavajte vlažnom.

Stvori li se tvrda pokorica, nasad oprezno okopajte. Mnogo je bolje da biljke malčirate (sijenom ili slamom) pa će tlo ostati rahlo i vlažno. Osim na otvorenom tlu, većina vrsta može se uzgajati i u posudama. Biljke je najbolje ubirati neposredno prije korištenja. Za toplog vremena lisnato povrće je najbolje ubirati u jutarnjim satima. Tada je još vlažno od rose. Kako bi biljke dalje napredovale, trgajte samo vanjske listove. Prije korištenja, povrće nakratko, ali temeljito operite od ostataka zemlje.

Upotrebite ga odmah nakon ubiranja jer stajanjem veoma brzo gubi vlagu i vrijedne materije, posebno vitamin C. U hladnjaku, u plastičnoj vrećici ovo povrće nemojte čuvati duže od dva dana.

Narodna vjerovanja o smokvi

U mitologiji smokva ima veliko značenje.

Oduvijek su je povezivali s muškošću, snagom i plodnošću. Bila je posvećena bogu Dionisu.

Plod smokve sadrži mnoge vrijedne sastojke i bio je energetska hrana za sportiste koji su se nadmetali na olimpijskim igrama u staroj Grčkoj.

Naučnici objašnjavaju: Smokva je voće koje cvjeta iznutra, a nastaje od osa

Odlikuje se velikim sadržajem vitamina iz B skupine i minerala. Osušen plod sličan je po sastavu pšjeničnom hljebu, pa su smokve već odavno bile prepoznate i cijenjene kao bogat izvor hranjivih sastojaka i važan prehrambeni proizvod, poebno tokom zimskih mjeseci.

Poznato je da je Platon obožavao suve smokve, te su u antičkoj Grčkoj njeni plodovi smatrani toliko vrijednim da su prvenstveno služili za ishranu filozofa i govornika.

Kako da avokado brže sazri

Vidjeli ste da je na akciji i kupili punu kesu kao kamen trvrdih plodova avokada. Ne morate da čekate danima da sazri. Evo rješenja!

1. Rerna

Da biste ubrzali sazrijevanje, dovoljno je da avokado umotate u aluminijumsku foliju, stavite u rernu na 200 stepeni i pečete oko 10 minuta dok ne postane mekan (vrijeme zavisi od toga koliko je tvrd, ponekad je potrebno i sat vremena). Pošto ste ga stavili u foliju, gas etilen će okružiti plod i proces sazrijevanja ubrzati. Izvadite ga iz rerne i stavite u frižider da se ohladi. Vaš avokado je spreman za upotrebu!

Pročitajte: Evo kako da zasadite i gajite avokado u kući

2. Braon papirna kesa

Stavite avokado u braon papirnu kesu i zavorite ga dobro. Avokado proizvodi gas etilen koji se generalno sporo oslobađa, što čini plod zrelijim. Ali, možete ubrzati proces stavljajući avokado u kutiju. Vaš avokado bi trebalo da bude spreman za 4 dana, a nekad i manje.

3. Isti metod sa papirnom kesom + drugo voće

Ponovite isti proces, ali povećajte nivo etilen gasa tako što ćete u istu dodati bananu ili jabuku.

Divlji kesten i rakija – Moćna kombinacija za proširene i bolne vene

Jesen je stigla a sa njom i sezona kestena.

Iako ih ima stotine vrsta, kesteni se dijele na pitome i divlje. Pitomi su jestivi, divlji nisu, ali posjeduju ljekovita svojstva i njegovi se ekstrakti koriste za pripremu ljekovitih biljaka.

Divlji kesten je poznat po svojoj sposobnosti da olakšava bolove u nogama i sve one simptome proširenih vena koji vas muče. Premda ima različite načine upotrebe, mi ćemo se ovdje zadržati samo na tome kako se koristi divlji kesten za vene i kapilare.

Recept:

  1. Napunite punu teglu izdrobljenim divljim kestenom (krupniji komadići) zajedno sa ljuskom
  2. Zatim, napuniti teglu domaćom jakom rakijom do „čepa“
  3. Zatvoriti teglu i povremeno promućkati.
  4. Držati na osunčanom mjestu najmanje 40 dana ili više.

Divlji kesten u rakiji koristi se kao tretman i pokazalo se da pomaže kod grčeva u nogama uslijed loše cirkulacije i smanjene elastičnosti vena. Međutim, onima koji se bave medicinom i biljkama, dobro je poznato da ublažava i bolove u zglobovima izazvane reumom, napetost u mišićima i kroničnu natečenost nogu zbog zadržavanja vode u organizmu.

Tinktura od divljeg kestena bogata je aktivnim sastojcima koji jačaju zidove kapilara. To spriječava oticanje nogu, i ali i pucanje kapilara i pojavu onih “fleka” koje sliče na paukovu mrežu.

Utrljavati na oboljela mjesta odnosno tamo gde imate izražene vene. Na isti način se koristi i divlji kesten u rakiji za popucale kapilare na nogama.

Kako sačuvati svježe grožđe u tegli

Sezona je branja grožđa i iako se od njega najčešće prave vina, sokovi ili džemovi, postoji još načina na koje ga možete sačuvati.

Jedan od njih je čuvanje svježeg grožđa u teglama, a u nastavku vam donosimo uputstvo kako to da uradite.

Sastojci

Grožđe

voda

šećer

Priprema

Bobice sa grozdova poskidati i staviti u posude, pa dobro oprati. Zatim napunite čiste tegle bobicama grožđa do vrha. Zatim svaku teglu napuniti vodom do vrha, pa u svaku teglu dodati punu kašiku šećera.

Tegle čvrsto zatvorite odgovarajućim poklopcima.

Veliku šerpu napunite vodom, pa u nju ubacite tegle sa grožđem okrenute naopačke. Zagrijte do ključanja, a onda neka vri oko 5 minuta. Zatim sklonite šerpu sa vatre i ostavite da se sve dobro ohladi.

Ohlađene tegle sa grožđem prebacite u ostavu ili na neko hladno i tamno mjesto. Nemojte ih stavljati u frižider.

Ovako spremljeno grožđe može da se jede već nakon nekoliko dana, ali mi vam preporučujemo da sačekate hladnije dane, da se malo uželite ovog nezamjenljivog ljetnjeg ukusa.

 

Evo kako sami da napravite domaće JABUKOVO SIRĆE

Jabukovo sirće je zaista poseban dar prirode, koji je posljednjih godina ponovno postao glavni hit. Naše bake koristile su ga gotovo za sve, za njegu kože i kose, za čišćenje…

Ovaj proizvod pomaže i u prevenciji bolesti, pomaže kod mršavljenja, izbjeljuje zube, skida kamenac, uklanja neprijatne mirise, piše KoDren.com.

Ima preko 100 načina na koji ga možete koristiti, a možete ga napraviti i sami.

Sve što vam je potrebno su jabuke, posude u kojima će odstojati, kućni sokovnik i dobra volja.

Za 15-20 litara vrlo kvalitetnog jabukovog sirćeta potrebno je oko 50-60 kilograma jabuka.

Jabuke operite i ubacite u sokovnik. Pobrinite se da skinete sve trule dijelove ako ih ima, a koru ne morate skidati.

Ako nemate sokovnik i imate manju količinu jabuka, možete ih narendati.

Rendane jabuke ili ostatke iz sokovnika ubacite u čistu posudu zajedno sa sokom i ostavite da odstoji dva, tri dana.

Pročitatje: Može li jabukovo sirće stvarno da snizi nivo šećera u krvi?

Posudu prekrijte gazom da ne ulaze nečistoće, a da ima dovoljno vazduha za vrenje. Imajte na umu da sirće mora da odstoji ponekad i do nekoliko mjeseci, pa koristite posude kojih se možete odreći na neko vrijeme.

Nakon što je odstajalo dva, tri dana, potrebno je procijediti smjesu kroz gazu tako da ostane samo sok, koji ćete opet ostaviti pokriven gazom u posudi.

Tečnost će biti mutna, a vremenom će se stvoriti opna na vrhu. Povremeno procijedite tečnost kroz gazu da se ne „pokvari“ i ponovno vratite u posudu i prekrijte gazom, a sok će se vremenom razbistriti.

Svakako probajte, i kada vam se ukus svidi prespite sirće u čiste staklene flaše. Ako dodate kvaščeve gljivice ili imate sirćetnu pečurku, to će svakako ubrzati proces vrijenja.

Bez toga, sirćetu će trebati malo više vremena, čak i do nekoliko mjeseci.

Jesenji tretman koštičavog voća

Koštičavo voće (breskva, kajsija, šljiva, višnja, trešnja i dr.) u zavisnosti od voćne vrste, sortimenta i lokaliteta, nalazi se u fazi od početak obezbojavanja lišća do faze 70% listova opalo.

Sa ciljem smanjenja infektivnog potencijala prezimljujućih formi patogena poput prouzrokovača monilioze koštičavog voća (Monilinia spp.), šupljikavosti lista koštičavog voća (Stigmina carpophila), kovrdžavosti lišća breskve (Taphrina deformans), bakterioznih oboljenja (Pseudomonas syringae) i drugih prouzrokovača oboljenja, proizvođačima se preporučuje sprovođenje hemijskih mjera zaštite nekim od registrovanih pereparata na bazi bakra u fazi kada opadne oko 70% lisne mase.

Pročitajte: Jesenje bolesti i zaštita voćaka – Korisni savjeti!

Sprovođenje tretmana se preporučuje po suvom i mirnom vremenu u najtoplijem dijelu dana na temperaturi vazduha iznad 7°C. S obzirom da navedeni patogeni prezimljavaju na kori stabala i grana, rak ranama, pupoljcima i drugim skrivenim mjestima, tretman bi trebalo sprovesti sa većom količinom vode sa ciljem kupanja biljaka i dospijevanja depozita preparata na sve biljne dijelove.

Prije sprovođenja hemjskih mjera zaštite preporučuje se i primjena agrotehničkih mjera koje podrazumevaju uklanjanje i uništavanje polomljenih i oboljelih biljnih dijelova, kao i mumuficiranih plodova.

Kupus prodajem 15 godina, cijena nikada nije bila veća /VIDEO/

Besim Bevrnja iz Bugojna zadnjih 15 godina prodaje kupus na magistralnom putu kod trgovačkog centra Bingo.

Ove godine je većina usjeva izdala, a među njima je i kupus kojeg nije bilo zbog suša. Plodove su ubrali oni koji su imali velike količine vode a otkupnim cijenama se nisu nadali ni kupci ni proizvođači.

Prošle godine vreća kupusa je bila 3-5 maraka dok je ove godine cijena 10 maraka.

Biljka silver brunia: Srebrne kuglice savršena sezonska dekoracija doma

Jeste li ikada čuli za Kaaps brunia silver grančice? Ova neobična biljka divnih, izgledom smrznutih, srebrnih kuglica na svojim završecima omiljena je u jesenjim i zimskim dekoracijama doma, a s obzirom na to koliko čarobno izgleda, jasno je i zašto je tako.

Ove grančice koje se još nazivaju jednostavno silver brunia posebne su zbog svog specifičnog izgleda i boje, a ono što ih čini toliko atraktivnim su loptice na samom vrhu koje izgledaju kao male snježne kugle. Lijepo će izgledati kao samostalan buket, ali i kao dio buketa napravljenog od više vrsta rezanog cvijeća.

Zbog svog neutralnog kolorita srebrne kuglice sjajno će se uklopiti u svaki prostor, a posebno lijep ugođaj unijeće u vaš dom za vrijeme prazničnih dana.

Kako je rezano cvijeće posljednjih sezona jako popularno kao dodatak izgledu enterijera, pomama na društvenim mrežama za ovim srebrnim lopticama ne čudi – bilo da ih stavite samostalno u vazu ili od njih napravite buket, silver brunia izgledaće odlično. Inače, najpopularnije su kuglice srebrne boje, ali u prirodi se mogu pronaći i u spektru zelenih i crvenih nijansi.

Osim lijepe boje leda, silver brunia posebna je i zbog svoje teksture – naime, ove kuglice mekane su na dodir, a podsjećaju na velike izložene tučke nekog drugog cvijeća.

Na društvenim mrežama možete vidjeti mnogo inspirativnih dekor ideja kako srebrne kuglice uklopiti u buket ili jednostavno u svoj dom, ali i fotografije koje posebno lijepo ističu sav šarm ove biljke.

Pronađeno 230 kilograma lažnog meda

Pripadnici inspekcijskih organa i policije Unsko-sanskog kantona pronašli su kod I.M. iz Bihaća oko 230 kilograma meda za koji se osnovano sumnja da je patvoren.

Lažni med je pronađen u teglama na tri lokacije, i to u porodičnoj kući, automobilu i poslovnom objektu pomenutog lica koje se bavi ugostiteljskom djelatnošću, a protiv njega su poduzete zakonom propisane radnje.

Inače, udruženja pčelara u ovom kantonu već duže vrijeme upozoravaju kako je na tržištu prisutna velika količina patvorenog meda.

„U proteklim godinama nešto se i uradilo kako bi se prodaja takvog meda spriječila u gradskom području. Međutim, oni koji ga prodaju malo su promijenili taktiku, pa sada obilaze seoske sredine i nude lažni med. Apelujemo na sve da ne uzimaju takve proizvode“, kažu u Udruženju pčelara „Sana med“ iz Sanskog Mosta.

Pročitajte: Zbog smanjenog prinosa, cijena meda u Srbiji skočila više od 100 odsto

Dodaju kako su se proizvođači patvorenog meda toliko usavršili u njegovoj proizvodnji da je bez detaljne analize veoma teško otkriti da li se radi o lažnim prerađevinama. Takav med se pravi miješanjem šećera i raznih drugih sastojaka i aroma, a u najboljem slučaju pčelinji med se miješa s drugim sastojcima kako bi se dobila veća količina.

Prema saznanjima ovdašnjih pčelara, patvoreni med u najvećim količinama dolazi s područja gradova u srednjoj Bosni te se potom distribuira na tržišta gradova u Unsko-sanskom kantonu. Prema savjetima iskusnih pčelara, med prvo morate pomirisati, nakon toga ga kašičicom nanijeti na jezik i podignuti na nepce. Ako osjetite sitne kristale koji se lako tope, riječ je o kvalitetnom, odnosno pravom medu. S druge strane, ako su kristali izuzetno oštri te imate dojam da ste pijesak ili staklo stavili na nepce, onda je riječ o patvorenom, odnosno lažnom medu.