Naslovnica Blog Stranica 106

Da li ste čuli za crnu so? Evo koje su njene prednosti

Crna so je kamena so, ima oštar miris, sadrži natrijum hlorid, natrijum sulfat, natrijum bisulfat, natrijum bisulfit, natrijum sulfid, gvožđe sulfid i vodonik sulfid. Prema ajurvedskoj medicini, ova so može pomoći u mršavljenju, ublažava zatvor i nadimanje, poboljšava varenje, ublažava bolove u mišićima i žgaravicu.

Postoji crna so lave poznata i kao havajska so i uglavnom se koristi u kulinarstvu. Himalajska crna so je nadaleko je poznata po svojim ljekovitim svojstvima i ovi recepti i savjeti se odnose baš na nju.

Pročitajte: Kako napraviti sapun od morske soli i za šta ga možete koristiti?

Crna so – Ljekovita svojstva

1. Može pomoći u gubitku težine

Za crnu so se kaže da pomaže u gubitku težine rastvaranjem i dezintegracijom enzima i lipida kako bi se spriječilo nakupljanje masti u telu. Zbog toga je suštinski dio ajurvedskih proizvoda za mršavljenje.

2. Može da izliječi zatvor i nadimanje

Crna so poboljšava varenje i smanjuje refluks kiseline, djeluje kao laksativ i ublažava gasove i nadimanje.

3. Može ublažiti mišićne grčeve i grčeve

Crna so može pomoći u ublažavanju bolnih grčeva mišića. Kalijum, mineral dostupan u crnoj soli, neophodan je za pravilno funkcionisanje mišića.

4. Sprječava zadržavanje vode u tijelu

Jedan od uzroka zadržavanja vode je prekomjerna potrošnja natrijuma. U poređenju sa bijelom so, kaže se da crna so ima niži sadržaj natrijuma, što je čini potencijalnim tretmanom za zadržavanje vode.

5. Ublažava gorušicu

Gorušica je uzrokovana viškom kiseline koja se nakuplja u stomaku. Alkalna priroda crne soli uravnotežuje proizvodnju kiseline u želucu i liječi žgaravicu.

6. Dobra je za kožu

Dodavanje male količine crne soli pilingu učiniće kožu sjajnijom.

7. Može zaustaviti opadanje kose i smanjiti perut

Minerali u ovoj soli jačaju kosu i sprečavaju pojavu ispucalih vrhova.

Pročitajte: Obična, morska, himalajska – Po čemu se vrste soli razlikuju

Recepti

Kako koristiti crna so za detoksikaciju?

U ajurvedi se crna so preporučuje za detoksikaciju organizma. Sipajte u čistu teglu 1/3 šolje crne soli i prelijte s dvije šolje vode. Dobro promiješajte, zatvorite i ostavite preko noći. Ujutru uzite kašičicu ovog rastvora u šolju mlake vode i popijte na prazan stomak. Ovaj napitak se ne preporučuje osobama s visokim krvnim pritiskom. Takođe, ako pijete neku terapiju konsultujte se s ljekarom da li smijete da pijete ovaj rastvor.

Piling od crne soli za kožu

Granule crne soli djeluju kao fizički piling za uklanjanje prljavštine i mrtvih ćelija kože nakupljenih u vašim porama. Pola šolje crne soli pomiješajte s pola šolje sode bikarbone i šoljom baznog ulja (maslinovo, kokosovo ili jojobino). Promiješajte, dodajte pet kapi nekog esencijalnog ulja po izboru i dobro pomiješajte. Utrljajte piling kružnim pokretima po cijelom tijelu. Nemojte koristiti ovaj piling na genitalijama, bradavicama i drugim osjetljivim područjima.

Istuširajte se mlakom vodom i obrišite peškirom. Izbjegavajte upotrebu sapuna. Ukoliko imate osjetljivu kožu, sklonu aknama ili bilo kakvim lezijama nemojte koristiti ovaj piling.

Napomena:

Prirodni lijekovi na našem portalu su preporuke preventivnog karaktera za vođenje zdravog načina života. Ukoliko imate neki zdravstveni problem prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja.

Ovaj čaj vam može pomoći da ublažite napetost, stres i nervozu

Čaj od matičnjaka je izuzetno zdrav napitak prijatnog ukusa.

Osim što uklanja nervozu, matičnjak ima i antimikrobna svojstva i smanjuje rizik od infekcije. Prepun je antioksidanata koji su neophodni za detoksikaciju i zaštitu tijela od štete koju mogu da izazovu slobodni radikali. Međutim, u svrhu detoksikacije preporučuje se upotreba svježih listova matičnjaka jer se kuvanjem smanjuje nivo antioksidanata.

Iskustva pokazuju da matičnjak može pomoći i kod gorušice. Važno je napomenuti da sa matičnjakom ne treba pretjerivati, jer može izazvati kontra efekat i pojačati anskioznost kada se uzima u velikim količinama.

Pročitajte: Matičnjak – Razmnožavanje i mjere njege

Kako napraviti čaj od matičnjaka:

Supenu kašiku matičnjaka prelijte sa 200ml proključale vode i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite čaj i uživajte u napitku. Matičnjak ima blag i prijatan ukus, a za dodatni užitak možete ga zasladiti sa malo meda.

U Janji kod Bijeljine rodio paradajz težak 1,660 kg (FOTO)

U bašti Kemala Skokića iz Janje rodio je paradajz nesvakidašnje veličine – težak čak 1,660 kg.

Skokić, inače penzioner, primarno se bavi uzgojem aronije i proizvodnjom soka od ove zdrave biljke, ali avgust 2023. godine sigurno će pamtiti po plodu paradajza koji je premašio težinu od kilogram i po.

džinovski paradajz
Foto: džinovski paradajz/infobijeljina.com

Paradajz je jednogodišnja biljka koja potiče iz Južne Amerike i koja se uzgaja u toplijim dijelovima svih kontinenata.

Jestivi plod se upotrebljava u svježem stanju, ali se i kuva, konzervira i prerađuje.

Prije nekoliko godina, u Bosni i Hercegovini je uzgojen paradajz težine 1,838 kg, u Kaknju, i važio je za najteži do sada proizveden u BiH.

Naš komšija iz Janje prilično se približio ovom rekordu, ali je ipak bio daleko od onog svjetskog koji iznosi 3,5 kilograma! Ovaj džinovski paradajz uzgojen je 1986. godine u Oklahomi.

Izvor: infobijeljina.com

Posadite KROKUSE u jesen da bi bujno cvjetali u proljće

Krokusi (Crocus) su omiljene ranoproljećne lukovice. Ništa nije tako interesantno i zavodljivo kao krokus koji se svojim intenzivno obojenim malim cvjetovima probija kroz snijeg koji se topi.

Cvjetaju od kraja zime do ranog proljeća, a budući da cvjetaju veoma rano, teško ćete osjetiti njihov prijatan miris.

Ako ste u dvorištu već napravili kombinaciju sa padajućom vrbom ispred koje ste posadili bergeniju i eriku, nikako ne propustite priliku da u ovoj kombinaciji u jesen dodate i lukovice krokusa. Možete ih posaditi i u travnjak – u jesen izbušite rupe u travnjaku i ubacite lukovice. Male saksije, velike plitke, prilazi kućama, podrast ukrasnim žbunovima su mjesta na kojima će krokusi izgledati prelijepo.

Krokusi se sade na svijetlim mjestim kako bi ih prvo sunce isprovociralo da cvjetaju.

Sade se na ocjednim zemljištima. Iako nisu posebno zahtjevni, prevelika vlaga im može škoditi. U zemlju obavezno dodajte tresetni supstrat da pojačate prozračnost.

Odlično podnose niske temperature u toku zime, a od ljetnjih žega brane se kontraktilnim korjenovima koji povlače lukovicu u dublje slojeve zemlje.

Krokusi prave veliki broj malih lukovica koje cvjetaju naredne sezone, pa bi ih na svake 2-3 godine trebalo izvaditi iz zemlje, očistiti lukovice, odvojiti deo koji želite da sadite na drugom mjestu i ponovo ih posaditi. Ovo uvijek radite u ljeto, u doba mirovanja lukovica.

Umjereno zalivanje je idealno za krokuse. U toku ljeta slobodno dozvolite veće periode suše. Ovo će ojačati lukovice.

Ako ste ih posadili u kombinaciji sa drugim biljkama koje prihranjujete, to će im biti dovoljno hrane. Ukoliko ste ih posadili u saksijama, prihranite ih vodorastvorljivim đubrivom jednom mjesečno sve do avgusta.

Sve u svemu, krokusi su jednostavni za gajenje, pa se preoručuju i baštovanima početnicima.

Uz ovaj trik riješite se smrdibuba

Mnogi ljudi neprestano tokom godine imaju problem sa najezdom smrdibuba u svom domu i oko njega.

Smrdibube u stalno potrazi su za toplim i suvim mjestima, pa ulaze u naše domove kako bi se sakrili od hladnoće.

U kuće i stanove ulaze kroz pukotine na fasadi ili u bilo koji prostor koji nije dobro izolovan, zato prvo što bi trebalo da uradite kako biste spriječili njihov ulazak u svoj dom je sanacija spoljnih oštećenja.

Pročitajte: Da li su smrdibube opasne za ljudsko zdravlje?

Vrtlari znaju trik s rastvorom sode bikarbone u vodi kojom prskaju biljke, a u narodu se vjeruje da smrdibube bježe od mirisa bijelog luka i mente pa te namirnice treba staviti u blizini ulaznih vrata, prozora i na druga mjesta kroz koje dosadne bube mogu proći.

Druga, a možda i bolja opcija je da u vodu sipate nekoliko kapi eteričnog ulja pitome nane i s spoljne strane poprskate prozore, ulazna i balkonska vrata.

Nemojte ih ni na koji način ubijati ili plašiti, jer kad se osjete ugrožene, smrdibube ispuštaju odvratan miris. Nemojte ih dirati rukama, već uzmite papir ili rukavice, lagano ih uhvatite i izbacite, prenosi Krstarica.

Crveni kupus – Otporan na bolesti i veoma zdrav

Navikli smo da je kupus zelene boje i bjeličastog mesa, ali postoje i glavice po kojima i povrtnjak, i povrtar mogu da se razlikuju. Crvene glavice, čiji se listovi u polju plave, ne samo da atraktivnije izgledaju, već su i, uslovno rečeno, zdravije zbog antocijana koji je moćan antioksidans.

Proizvodnja crvenog kupusa je sporadična, uprkos njegovom ukusu, zdravim materijama i dekorativnosti. Na tezgama i trpezama je još rjeđi. Jedan od razloga bi mogla da bude i dvostruko skuplja proizvodnja od običnog kupusa i sporiji rast. S druge strane, crveni kupus je otporniji na pucanje glavice, odlično podnosi zimu.

Pročitajte: Ako želite bogatu berbu kupusa izbjegavajte ove predusjeve

Prvi domaći hibrid dr Iva Đinovića

Najpoznatiji selekcionar jugoistočne Evrope dr Ivo Đinović iz Velike Plane, koji u svom portfoliju ima preko 50 različitih sorti i hibrida, među kojima je najpoznatija paprika slonovo uvo, navodi da crveni kupus može uspješno da se gaji kod nas, ali je nerealno očekivati da će povrtari početi masovno da ga sade. To bi mogao da bude izbor malog broja proizvođača, koji prije teže kvalitetu, nego kvantitetu. Treba imati u vidu i da je njegova cijena gotovo dvostruko veća od bijelog kupusa.

Prije pet godina, ukrštanjem i selekcijom dr Đinović je stvorio prvi domaći hibrid crvenog kupusa, čiji pigment crvene boje iz porodice flavonoida predstavlja moćni antioksidans, obiluje vitaminama C i E. Osim toga, on je i primamljivog izgleda na tanjiru, te bi domaću kuhinju mogao da učini šarenijom i bogatijom.

– On sadrži mnogo više antocijana od bijelog i roze kupusa. A ta hranljiva materija naročito je važna u sprječavanju tromboze perifernih krvnih sudova Crveni kralj povrtnjaka ima pomalo rezak, ljutkast ukus, koji potiče od sumpornih ulja, takođe ljekovite materije – rekao je dr Ivo Đinović.

Pročitajte: Savjeti za uspješan uzgoj kasnog kupusa

Avgust krajnje vrijeme za sadnju

Domaći hribrid je srednje kasni, čije su glavice mase od 2 do 3 kilograma, a vegetacioni period je oko 90 dana, te je avgust krajnje vrijeme kada ga valja posaditi. Postoje sorte s vegetacijom od 100 do 140 dana i glavicama od 1,5 do 2 kilograma, koje su najcjenjenije na tržištu. Generalno, otporan je na mnoge bolesti, poput plamenjače. Odbija insekte i patogene mikroorganizme. Čak i ptice ga samo probaju, pa odlaze na bijeli, koji više vole. Otporan je i na hladnoću, pa može da stoji u njivi do kasne jeseni i da se bere sukcesivno, bez bojazni da će glavice popucati. Ima jak korijen i nabijene glavice.

Sadi se na razmaku između glavica na 40 centimetara, a između redova od 60 do 70 cm. Profesionalni povrtari nakon rasađivanja primjenjuju i navodnjavanje po sistemu kap po kap, kroz koji se može odraditi i dohrana, ukoliko u zemljištu nema potrebnih materija za rast kupusa. A to su prije svega azot, kalijum i fosfor. Na temperaturi od 2 do 3 stepena može da se čuva i do 4 mjeseca.

Proces fotosinteze kod crvenog kupusa je slabiji i to je razlog zašto sporije raste, ali viša cijena od bijelog kompenzuje taj i ostale, uslovno rečeno, nedostatke u proizvodnji. Među najvećim potrošačima su Rusi, koji ga obilato koriste u ishrani. Nije pogodan za kiseljenje. Najviše se upotrebljava svjež, u salatama, a nešto rjeđe i za kuvana jela.

Piše: Biljana Nenković

Ne ostavljajte krompir na njivi da se suši

Mnogi poljoprivrednici izvađen krompir ostavljaju da se suši na njivama i time daju priliku moljcima da ga oštete ili unište. Savjetnik Aleksandar Zdravković, preporučuje da se rod ubaci u skladišta kako bi ostao zdrav i netaknut.

– U toku je vađenje i sušenje krompira. Prinosi su zadovoljavajući, ali je kvalitet krtole niži od očekivanog. Savjetujemo da poljoprivrednici krompir, po vađenju, ne ostavljaju na njivama da se suši, jer je tako izložen napadu krompirovog moljca, već da se odmah unosi u skladište.

Pročitajte: Vađenje krtola krompira: Tehnike i strategije za maksimalnu efikasnost i kvalitet

Skladište mora biti provjetreno, suvo, zaštićeno mrežicom. U njemu temperatura treba da bude ispod deset stepeni Celzijusa, kako bi sprečili razvoj larvi krompirovog moljca – rekao je Zdravković za Dobro jutro.

Savjeti za pravilan izbor folija za plastenike: Kvalitet i tipovi materijala

Želja svakog proizvođača oduvijek je bila da se sa svojim poljoprivrednim proizvodima na tržištu pojavi što ranije, odnosno, izvan glavne sezone dospijevanja povrća, jer se time ostvaruju i daleko veće tržišne cijene.

A upravo primjena plastične folije omogućuje poljoprivrednicima da se praktično tokom cijele godine, pod vedrim nebom, organizuje intenzivna proizvodnja povrća i cvijeća. Dakle, cilj je osuvremenjivanje poljoprivredne proizvodnje kojom bi se po jedinici površine ostvario mnogostruko veći dohodak. Upravo tu, bitnu ulogu odigravaju plastenici i ostali tipovi zatvorenih prostora čiji je nezaobilazan element i kvalitetna višegodišnja folija.

Vrste folija vlasnici plastenika možda to ne znaju ali kvalitetan plastični materijal, kao pokrivač zaštićenog prostora, treba da propušta vidljivi dio spektra najmanje 80 posto, ultraljubičasti dio spektra najmanje 20 posto i infracrveni najviše 10 posto. Pored toga materijal mora biti otporan prema kiselinama, bazama, ulju, niskim temperaturama, ultraljubičastim zrakama (UV stabilan), zatim treba biti otporan prema djelovanju mikroorganizama, da ne gori, ne propušta vodu i da u najmanjoj mogućoj mjeri mijenja dimenzije pri promjeni temperature. Ti materijali nose naziv po polimeru od koga su i načinjeni.

Pročitaje: Na šta obratiti PAŽNJU prilikom izbora FOLIJA za pokrivanje PLASTENIKA?

Dakle, pri izboru folije za plastenike nije dovoljno voditi računa da je ona cijenom pristupačna već da ona dosta i vrijedi. U tu svrhu najviše se koriste mutne žutozelene polietilenske folije, nepropusne za vodu i djelomično propusne za CO2 i O2. Na ovoj foliji led se ne zadržava što znači da dugo ostaje elastična. Propušta 80-90 posto vidljivog dijela spektra i 75 posto ultraljubičastog što je povoljno za rast i razvoj biljke. Vijek trajanja ove folije iznosi 3-4 godine i to za foliju debljine 0,15 do 0,20 mm, te 12 mjeseci za foliju debljine 0,04 do 0,10 mm. Na tržištu danas postoje i nove vrste folija čija trajnost iznosi čak 5-6 godina.

Inače, polietilenska folija je hidrofobna, pa se vodena para kondezuje u kapi vode na unutarnjoj strani folije. To umanjuje njezinu providnost, a kapi ne otuču  po površini folije, već padaju na biljku što, pak, često izaziva ozljede i ožegotine. Stoga se danas najviše koriste stabilizirane hidrofilne folije, kao i folije od linearnog polietilena (LDPE).

Iz svega gore navedenog da se zaključiti kako među folijama ima velikih razlika, te se pri njihovu izboru svakako trebate posavjetovati s nekim agronoma upućenih u ovu problematiku.

Vrlo jednostavno, a korisno: Kako što duže očuvati svježinu paradajza

Ako ostavimo po strani pitanje da li svjež paradajz treba držati na kuhinjskom pultu ili ga čuvati u frižideru, činjenica je da mnogi radije drže ove sočne ljetne plodove na niskim temperaturama, zaštićenim od muva, brzog kvarenja i vrućine.

Bez obzira da li je u planu da ga dodamo u salate ili sendviče ili da od njih napravimo sos koji će sva moguća jela učiniti mnogo ukusnijima, često se dešava da paradajza previše kupimo na pijacama jer jednostavno ne možemo da mu odolimo. Zato su nam uvijek potrebni savjeti kako da paradajz što duže zadržimo u što boljem stanju, kako ne bi prerano počeo da truli ili izgubi ukus.

Naravno, kako dani prolaze, voće dalje sazrijeva, stoga odložite paradajz sa stabljikom nadole. Kada ga tako skladištite, vazduh više neće tako lako cirkulisati oko stabljike, što zapravo predstavlja tačku od koje paradajz najlakše može da počne da truli. Isto pravilo važi i ako više volite da paradajz držite na kuhinjskom pultu na sobnoj temperaturi, a on će zadržati čvrstinu i slatkoću.

Takođe, peteljka se može zalijepiti i sa malo selotejp trake, jer se time postiže isti efekat kao kada se paradajz drži sa peteljkom nadole – stvara se jedinstvena barijera koja sprječava bakterije i buđ da prodru u plod. Takođe, za puniji ukus, ne zaboravite da paradajz izvadite iz frižidera barem sat vremena prije konzumiranja.

Pijani paradajz! Nećete vjerovati šta mu može učiniti injekcija votke

Svaki povratr želi zreo, sočan, crven paradajz. Kako to postići i ubrzati njihovo zrenje? Jedna od neobičnih, ali učinkovitih metoda su injekcije votke. Kako djeluje ova metoda? Naučnici su davno otkrili da etilni alkohol ubrzava zrenje plodova, a paradajz poslije ovakvog tretmana sazri sedmicu do dvije brže.

Pročitajte: Ovo je najbolji način da sačuvate sjeme paradajza za sledeću godinu

Dakle, potrebno je običnu špricu za jednokratnu uptrebu napuniti votkom. Za svaki plod potrebno je 0,5 mililitara ovog alkohola. Paradajz treba sa svih strane nekoliko puta ravnomjerno ubosti, kako bi se alkohol ravnomjerno rasporedio. Pritom treba paziti da nikako ne koristite votku jaču od 40 gradi. Koristite samo sterilne štrcaljke i radite s rukavicama, mjesto ubrizgavanja obavezno dezinfikujte. Bitno je da se injekcije votkom daju samo jednom, a ne više puta.

Pročitajte: 6 razloga uvijanja listova paradajza

Nakon otprilike osam do deset dana započeće vidljiv proces zrenja, počevši od područja ubrizgavanja. Za sve one koji su se ponadali – davanje injekcija votke ne mijenja ukus parajadza.