U posljednjih nekoliko godina, ponovo smo otkrili moć prirodnog bilja i njegovu ljekovitost i sve više ljudi se okreće prirodi u želji za poboljšanjem imuniteta.
Ljekovita svojstva koprive
- jača imunitet
- čisti krv
- čisti organizam od toksina
- prirodni diuretik
- povoljno deluje na gušteraču i snižava šećer u krvi
- jača folikule dlake
- pomaže kod reumatskih bolesti
- pomaže kod bolova u mišićima
- pomaže kod preobilnih krvarenja u menstruaciji
Ovo su samo neke od prednosti koprive i njenih blagotvornih dejstava.
Upotrebava se u vidu čaja, tinkture, sirupa, različitih jela, ali odlično je da s vremena na vrijeme probate da pojedete svježu koprivu.
Pročitajte:Kopriva kao hrana i uslovi gajenja ove ljekovite biljke!
Sastav koprive
Sadrži vitamine A, C, B2, B5, K. U biljci se nalaze i pantotenska kiselina, karoten, lecitin i tanini, koji su najpoznatiji prirodni detoksikatori odnosno antioksidansi. Od minerala sadrži magnezijum, kalijum, kalcijum, gvožđe i fosfor.
Kako se jede živa kopriva?
Vitaminska bomba u obliku klikera
Na Jutjub kanalu, Zlatno doba, smo pronašli uputstvo kako se pravilno jede svježa kopriva, na bezbjedan način.
Uberite vrh koprive (grančica treba da ima 6 do 8 listova).
Okrenite je naopačke i prstima prevlačite u smjeru na dolje, kako biste joj slomili bodljice koje žare.
Kada nekoliko puta ponovite pokret, savijte grančicu u oblik klikera i trljajte između šaka, kao kad mijesite kolače i pravite kuglice.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=59&v=3fExh7avXro&feature=emb_title
