Sezona prehlada je u jeku, a inhalacija renom moลพe vam pomoฤi da otjerate viruse! Naime, svjeลพ koren ove biljke obiluje vitaminom C, magnezijumom, kalcijumom, kalijumom i eteriฤnim uljima.
Ren se posebno preporuฤuje tokom zime, kao preventiva, ali i kao lijek. Evo kako najbolje moลพete da se โposluลพiteโ renom.
Sve ลกto bi trebalo da uradite je da izrendate svjeลพ korijen rena i prelijete ga vinskim sirฤetom. Potom sve to stavite u flaลกu od pola litre i dobro zatvorite. ฤuvajte je na sobnoj temperaturi deset dana, uz povremeno muฤkanje. Nakon toga moลพete koristiti ovu teฤnost kao preventivu i lijek. Viลกe puta dnevno, preko otvorenog grliฤa boce, udiลกite po pet minuta isparenja.
Ako imate jaku prehladu, smjesom iz flaลกe natopite pamuฤnu tkaninu i drลพite je preko noฤi na ฤelu ili potiljku glave. Ren ฤe da proฤisti sinuse, podstakne otpuลกtanje sluzi i olakลกa glavobolju i upalu sinusa.
Izvor: zdravaiprava.com
PROฤITAJTE:
DOMAฤI JE NAJBOLJI: Ovako se pripema PRAVI HREN!
Savjeti za uspijeลกan uzgoj rena/hrena
Kako sprijeฤiti ลกirenje hrena u baลกti?