Srijeda, 20 Oktobra, 2021
spot_img
NaslovnicaMagazinZdravlje i ishranaTikva sa pomorandžom i limunom - Zimnica za 10

Tikva sa pomorandžom i limunom – Zimnica za 10

Tikva sa pomorandžom i limunom je malo drugačija zimnica osvežavajućeg slatkog ukus bundeve. 

Ovi neodoljivi plodovi veselih i živih boja pravo su osvježenje u tmurnim jesenskim danima. Osim što izvlače poglede svojim prekrasnim šarama te raznolikim, interesantnim oblicima, bundeve su ukusne i hranjive, a nadasve zdrave i višestruko korisne za ljudski organizam.

Bundeva nosi titulu jedne od najzdravijih namirnica na svijetu. Sadrži vitamine A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B6, minerale kalijum, kalcijum, željezo, fosfor, selen, cink, magnezijum, bor, kobalt. Obiluje i prehrambenim vlaknima te masnoćama, bjelančevinama i ugljenim hidratima. Sadrži i folnu kiselinu, karotenoide, triptofan te linolnu i oleinsku kiselinu.

Pročitajte: BUNDEVA: ljekovita biljka koja liječi mnoge bolesti

Sastojci za zimnicu od tikve:

2 kg tikva
3 pomorandze
1 limun
10 g limunske kiseline
600 g šećera

 

POVEZANI ČLANCI
spot_img

NAJNOVIJE VIJESTI

Aktuelno

kiseli kupus

Ukiselite kupus na tradicionalan način

Kiseli kupus povrće je koje ni jedne zime ne izlazi iz recepata. Iako ga je moguće kupiti, vlastito kiseljenje kupusa daje poseban okus. Od početka...