Naše bake su bile zapanjujuće zdrave, pritom su odrastale s manje lijekova i posjeta doktorima nego mi danas. Neke sastojke koje su koristile i danas su efikasnije nego lijekovi iz apoteke.
Lavanda pomaže kod nesanice
Sušeni cvjetovi lavande u kesicama bili su domaće sredstvo za probleme kod spavanja. U međuvremenu je to i nauka potvrdila. Naime, miris lavande smanjuje krvni pritisak, te smiruje i usporava kucanje srca.Pročitajte:Lavandin med – Evo po čemu je poseban
Suve šljive liječe zatvor
Suve šljive su pune balastnih materija koje će podstaći rad crijeva i pomoći kod neprijatnog zatvora.Važni su pravilna priprema i doziranje:
- Omekšajte oko 5 do 10 suvih šljiva i ostavite da prenoće. - Ujutru ih jedite omekšane - Vodu u kojoj su šljive stajale preko noći takođe možete popiti.
Đumbir protiv mučnine
Svima je poznato koliko je čudotvorno dejstvo đumbira na naše zdravlje. Naše bake su ga zato uvijek imale u kuhinjama i koristile protiv mučnine.Jedna šolja čaja s đumbirom smiruje želudac i tjera jutarnju mučninu u trudnoći kao i mučninu tokom vožnje.
Pročitajte:Napravite sami ukusan i brz vitaminski sok od đumbira bez šećera
Nema komentara