Sapun od lavande – Ova metoda sa sapunom moลพe dosta da pomogne ljudima koji imaju ovaj poremeฤaj
Kvalitetan san je neophodan za dobroย zdravljeย i normalnu funkciju mozga.
Dok neki ljudi zaฤas utonu u san, drugi imaju problema sa spavanjem ili se ฤesto bude tokom noฤi. Neki su pod stresom, neki ne mogu pronaฤi dobar poloลพaj.
Kakav god da je razlog za probleme sa spavanjem, to moลพe loลกe uticati na naลกu svakodnevicu.ย Moguฤ je i sindrom nemirnih noguย (SNN).
Sindrom nemirnih nogu je poremeฤaj nervnog sistema koji izaziva nagon za pomJeranjem nogu.ย Tad je nemoguฤe zaspati.
Simptomi sindroma nemirnih nogu
Simptomiย su nervoza u nogama, neodoljivi poriv za kretanjem, te teลกko pronalaลพenje mira. Kad pokreฤemo noge simptomi nestaju, a tokom noฤi su simptomi jaฤi nego preko dana.
Uzroci
Uzrok ovog sindroma nije poznat. Vjerovatno je rijeฤ o smetnji u nervnim ฤelijama u mozgu koje kontroliลกu kretanje i reflekse. Osim toga, ฤini se da je bolest nasljedna. Ponekad se sindrom povezuje sa manjkom gvoลพฤa ili nuspojavom drugih hroniฤnih bolesti โ poput zastoja bubrega ili dijabetesa.
ล ta moลพe da pomogne?
Neki ljekari tvrde kako postoji jedan zaistaย ฤudan domaฤi lijek za ovaj sindrom. Naime, sapun od lavande treba da stavite ispodย posteljine.
ฤini se kakoย lavanda ima smirujuฤe dlelovanje.
Grฤevi i trzanje trebaย da popuste, a noge bi trebalo biti mnogo mirnije!
Dokaz
Ova metoda sa sapunom od lavandeย nijeย nauฤno dokazana,ย ali mnogi korisnici interneta su otkrili kako im zaista pomaลพe.
Drugi korisnici pitali su se je li moลพda rijeฤ o placebo-efektu.ย Jedna ลพena napisala je da je bez znanja svogย suprugaย stavila sapun ispod ฤarลกavaย te da je ovaj odmahย mnogo bolje spavao.
Izvor: 24sata.hr
PROฤITAJTE:
Stavite ovo u ฤoลกak svog doma i sljedeฤeg jutra ฤe sve bubaลกvabe biti mrtve!
ล ta predstavljaju rupice na petit keksu
Napravite sami svoj prirodni osvjeลพivaฤ doma