Ponedjeljak, 20 Septembra, 2021
spot_img
NaslovnicaPoljoprivredne graneUkrasno i ljekovito biljeOsam čajeva koji su dobri za dijabetičare

Osam čajeva koji su dobri za dijabetičare

Osam čajeva koji su dobri za dijabetičare – U dobu moderne farmacije, često zaboravljamo na dodatne prirodne lijekove kao što su čajevi za dijabetes.

Ovi topli napici mogu znatno da poboljšaju stanje oboljelih od dijabetesa i umanje simptome.

1. Čaj od borovnice za dijabetičare

Ljekoviti dijelovi su korijen, list i plod. Korijen i list se obično beru prije sazrijevanja plodova, a sami plodovi se kasnije suše na suncu.

Ubjedljivo daje najveći efekat dijabetičarima koji ne zavise od insulina.

Razlog zbog kojeg je borovnica efektna u liječenju dijabetesa krije se u sastojku koji se zove glukokinin.

Zahvaljujući njemu, ovo bobičasto voće vraća šećer u okviru granica normale.

Recept:

SUPENU KAŠIKU LISTA BOROVNICE I KAŠIKU SUŠENIH PLODOVA BOROVNICE PRELITI SA 2DL KLJUČALE VODE. PROCIJEDITI NAKON POLA SATA I PITI NEZASLAĐENO NEPOSREDNO PRIJE JELA.

2. Zeleni čaj za dijabetes

Pored mnogobrojnih pozitivnih efekata na ljudski organizam, zeleni čaj odlično dovodi u red i šećer u krvotoku.

Umanjuje dejstvo simptoma povišenog šećera i usporava napredak dijabetesa u tijelu pacijenta.

Umanjuje konverziju ugljenih hidrata iz namirnica punih skroba, kao što su krompir i kukuruz, u glukozu.

Sprečava nakupljanje naslaga u krvotoku, čije taloženje uvećava rizik od srčanog udara.

Njegov sastav smanjuje i rizik od razvoja kancera.

Recept:

JEDNA KAŠIČICA LISTOVA JE DOVOLJNA ZA 2DL ČAJA. KUVAJTE TOLIKU KOLIČINU VODE DO KLJUČANJA I VODITE RAČUNA DA TEMPERATURA VODE NE PRIJEĐE 90 STEPENI. SKLONITE VODU SA VATRE I OSTAVITE DA STOJI MINUT, DA BI SE MALO PROHLADILA. LISTOVE ZELENOG ČAJA SIPAJTE U CJEDILJKU, KOJU ĆETE POSTAVITI NA ŠOLJU IZ KOJE ĆETE PITI ČAJ. PREKO NJIH SIPAJTE VODU I OSTAVITE IH DA PUSTE AROMU. MIJEŠATI NA SVAKIH POLA MINUTA I PROBATI DA LI VAM UKUS ODGOVARA, DOK NE PRONAĐETE ONAJ IDEALAN ZA SEBE.

Pročitajte: Najbolji čajevi za smirenje, nervozu i stres

3. Čaj od hibiskusa za regulaciju šećera

Interesantan čaj koji može vrlo dobro da reguliše šećer. Bogat je vitaminom C, mineralima i raznim antioksidansima. U svom sastavu ima organske kiseline, među kojima su malinska, vinska i limunska kiselina.

Popularan je napitak širom svijeta i često se koristi u medicinske svrhe. Može se piti topao, ali i kao ledeni čaj. Ukus je sličan soku od brusnice, ali malo opor.

Recept:

JEDNU KESICU ČAJA PRELITI SA 3-4DL VRELE VODE. OSTAVITI DA STOJI OKO 15 MINUTA, PA KONZUMIRATI.

4. Crni čaj za dijabetes

Sadržaj crnog čaja je dobar za kontrolu i tretiranje bolesti kao što je dijabetes.

Bez obzira na izgled i naziv, potiče od istih biljaka kao i zeleni čaj. Razlika je u tome što je crni čaj oksidiran putem toplote i vlage da bi se promijenila boja, tekstura i ukus. Ovim procesom je otklonjen kofein iz sastava čaja.

Osim što uspješno reguliše šećer, crni čaj je poznat i zobg sposobnosti da smanji rizik od nastanka raka, kao i da uspori širenje ćelija raka.

Recept:

NA 2,5DL KLJUČALE VODE IDE JEDNA KAŠIČICA CRNOG ČAJA. ON SE DRŽI POKLOPLJEN U VRELOJ VODIOD 2-5 MINUTA, U ZAVISNOSTI OD JAČINE KOJU ŽELITE DA DOSTIGNETE. PROCIJEDITI I PITI.

Pročitajte: POMELO – Odličan za ljude koji imaju dijabetes

5. Čaj od kamilice smanjuje šećer

Smanjuje šećer u krvi i preventivno djeluje protiv komplikacija koje se pojavljuju kod oboljelih od dijabetesa.

Otklanja šećer iz krvotoka i vodi ga direktno do bešike. U svakom slučaju, poslije napornog dana, ništa ne smiruje i opušta toliko kao šolja čaja od kamilice.

Kada su istraživači dali ljudima sa dijabetesom tipa 2 da piju čaj od kamilice odmah nakon obroka tri puta dnevno u toku 8 nedjelja, otkrili su da se njihov nivo insulina, triglicerida i holesterola značajno popravio.

Kamilica se pokazala djelotvorna i protiv mučnine, alergijskih simptoma, anksioznosti, tenzije, glavobolje.

Recept:

STAVITI NA RINGLU DA PROVRI 2,5DL VODE. UBACITI JEDNU KAFENU KAŠIČICU SUŠENIH CVJETOVA KAMILICE. SKLONITI NA STRANU, POKLOPITI POSUDU U KOJOJ SE KUVAO ČAJ, PA PROCIJEDITI. ČAJ JE SPREMAN ZA KONZUMIRANJE.

6. Čaj od ruzmarina uspješno reguliše šećer u krvi

Ruzmarin se ne koristi samo kao začin u kuhinji Mediterana, već i u ljekovite svrhe.

Naime, najaktivnije fitohemikalije ruzmarina uspješno regulišu šećer u krvi. Ista je efikasnost i kod svježe i kod osušene biljke.

Cijena na tržištu mu je izuzetno povoljna, tako da je dostupan za svačiji džep.

Recept:

KAD PROVRI 2,5DL VODE NA RINGLI, UBACITE KAŠIČICU SUŠENIH LISTIĆA RUZMARINA. NASTAVITE KUVANJE TRI MINUTE, PA SKLONITE I PUSTITE DA STOJI JOŠ 10 MINUTA PRIJE NEGO ŠTO POČNETE SA KONZUMACIJOM.

7. Čaj od maslačka za dijabetičare

Maslačak se može naći svuda oko nas i može se iskoristiti kao sastojak čaja za dijabetičare.

Ovo nije običan korov, već biljka koja ima široku primjenu, pa i u brzom skidanju nivoa šećera u krvi.

Listovi tamne zelene boje, čiste organizam, smanjuju krvni pritisak i leče bešiku.

Pojačavaju količine urina i kroz mokrenje izbacuju višak šećera.

Maslačak pomaže i kod gubljenja kilograma, što je veoma povoljno za obolele od dijabetesa.

Recept:

60G LISTOVA I KORIJENJA MASLAČKA SIPAJTE U 1L KLJUČALE VODE, PA PUSTITE DA SVE ODSTOJI 10 MINUTA. PITI PO JEDNU ŠOLJU PRIJE SVAKOG OBROKA.

Pročitajte: Čaj od divlje kruške lijek za dijabetes, prostatu i bubrege

8. Čaj od nane za dijabetes

Jedan od favorita strastvenih ljubitelja čajeva. Sadrži prirodne antioksidanse koji se uspJešno bore protiv posledica dijabetesa, srčanih bolesti, starenja i kancera.

Nakon četiri nedJelje efektivnog unošenja, glukoza u krvi će se smanjiti za oko 25%.

Nivo insulina će se takođe u velikoj mJeri poboljšati, a tako će se sačuvati i ćelije pankreasa od pretjeranog rada.

Recept:

10 LISTIĆA NANE PRELIJTE ZAGRIJANOM VODOM. OSTAVITI DA STOJE OD 10-20 MINUTA. PROCIJEDITE GA I PIJTE TOPLOG ILI MLAKOG.

Napomena:

Prirodni lijekovi na našem portalu su preporuke preventivnog karaktera za vođenje zdravog načina života. Ukoliko imate neki zdravstveni problem prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja.

 

POVEZANI ČLANCI
spot_img

NAJNOVIJE VIJESTI

Aktuelno

berba lješnika

Kako pojednostaviti berbu lješnika?

U toku je berba lješnika na plantaži Zorana Janjetovića iz sela Piskavica nedaleko do Banja Luke. Proizvodnja je organizovana na dvije parcele ukupne površine 4...