Petak, 24 Maja, 2024
spot_img
NaslovnicaPoljoprivredne graneUkrasno i ljekovito biljeČaj od jedne biljke može da smanji apetit i želju za slatkišima

Čaj od jedne biljke može da smanji apetit i želju za slatkišima

UKLJUČITE SE U NAŠU VIBER ZAJEDNICU

Činjenica je da su najzdraviji i najefikasniji način za mršavljenje promena ishrane i fizička aktivnost. Međutim, jedan zdrav i ukusan topli napitak može malo da pomogne u tome, a riječ je o čaju od nane.

“Čaj od nane ne sadrži kalorije, a ima blagi, sladak ukus koji može da smanji apetit i želju za slatkišima”, tvrdi nutricionistkinja Kortni D’Anđelo.

Osim toga, sadrži dosta nutrijenata koji pomažu u mršavljenju, a nutricionistkinja podsjeća da – nana ima antiviralna, antibakterijska i antizapaljenska svojstva.

Pročitajte: Oprezno sa čajem od žalfije

Ovaj čaj pomaže i u opuštanju mišića, što će dobro uticati na pomeranje hrane i gasova kroz crijeva, pa samim tim i na pražnjenje crijeva.

Svakako, riječ je o veoma zdravom napitku koji pomaže mršavljenje, ali ga ne treba posmatrati kao magični štapić koji će za dva dana odneti sav višak kilograma.

Izvorb92.net
POVEZANI ČLANCI

NAJNOVIJE VIJESTI