Žgaravica je osjećaj žarenja ili pečenja koji se širi iz želuca ili donjeg dijela prsišta prema vratu. Često je provocirana konzumiranjem određene vrste hrane, saginjanjem, napinjanjem ili ležanjem. Žgaravica je dominantan simptom gastroezofagealne refluksne bolesti.
Vrlo je često udružena sa vraćanjem želučanog sadržaja u ždrijelo. Procjenjuje se da se u 20 do 40 posto populacije povremeno javljaju simptomi žgaravice dok se u 7 do 10 posto oni javljaju dnevno. Neki od poznatih faktora koji je mogu uzrokovati su: hernija (kila), pušenje, obilni obroci bogati mesom, jedenje u kasnim satima, pretilost i tjesna odjeća.
Pročitajte: Smanjite nivo šećera u krvi uz pomoć ova tri sastojka
Upozorenje: uzimajte samo jedan od sljedećih pripravaka.
BOSILJAK (Osimum basilicum) – napravite čaj od 4 – 6 grama osušenih listova u 250 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji 10 minuta pa procijedite. Pijte 1 šolju na dan (bez šećera).
MATIČNJAK (Melissa officinalis) – stavite 2 – 3 grama osušenih listova u šolji kipuće vode i ostavite da odstoji 5 minuta. Pijte 1 šolju oko podneva i jednu naveče uvijek nakon obroka.
KOMORAČ (Foeniculum vulgare) – stavite četvrtinu do polovine kašičice smrvljenih sjemenki u šolju kipuće vode pa ostavite da odstoji 10 minuta. Pijte 1 – 3 šolje na dan.
Napomena:
Prirodni lijekovi na našem portalu su preporuke preventivnog karaktera za vođenje zdravog načina života. Ukoliko imate neki zdravstveni problem prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja.
(www.prirodar.com)