Danas imamo sve prednosti moderne medicine, ali to ne znači da trebamo zaboraviti mudrosti narodnih lijekova na koje su se naši preci oslanjali hiljadama godina.
U našoj narodnoj medicini postoje različiti napici koji pozitivno djeluju na organizam.
Jedno od najpoznatijih pića je voda s grožđicama koju su naše bake koristile za čišćenje jetre.
Napitak od grožđica može vam brzo preći u naviku jer ćete već za nekoliko dana primijetiti promjene na tijelu.
Čisti jetru i poboljšava probavu
Ovaj napitak navodno pomaže u izbacivanju štetnih tvari iz organizma i čisti jetru, poboljšava probavu, smanjuje želučanu kiselinu, ubrzava mršavljenje i daje energiju.Potrebno vam je 400 ml vode i 150 grama grožđica. Po mogućnosti birajte tamnije grožđice jer su prirodne, savjetuje Krstarica.
Kako se pravi ovaj napitak?
Zakuhajte vodu pa dodajte grožđice koje ste dobro oprali.Kuhajte 20 minuta. Procijedite i popijte. Možete jesti grožđice.
Ako želite jači učinak, ostavite grožđice u vodi preko noći na ugašenom šporetu.
Ujutro vodu procijedite i zagrijte prije konzumacije.
Ovaj napitak se pije jednom mjesečno i to četiri dana. Tečnost se pije odjednom, uvijek na prazan želudac barem pola sata prije doručka.
Za što su dobre grožđice?
Grožđice pomažu u apsorpciji različitih hranjivih tvari u organizmu, uključujući vitamine i minerale i tako poboljšavaju naš imunološki sistem.Takođe su veoma bogate vlaknima i tako pomažu u čišćenju probavnog trakta. Čiste toksine i druge otpadne materije iz gastrointestinalnog trakta i tako održavaju njegovo zdravlje.
Pune su kalcija koji pomaže u jačanju zuba i kostiju, a sadrže i bor koji pomaže pri apsorpciji kalcija i stvaranju koštane mase, što je izuzetno korisno u prevenciji koštanih oboljenja poput osteoporoze, prenosiStory.hr.
Nema komentara