Jedna od najomiljenijih i najkoriลกtenijih prirodnih lijekova koje ima gotovo svako domaฤinstvo jeste dragocjeni nektar pฤela โ med. ย Iako najฤeลกฤe sluลพi kao zaslaฤivaฤ za ฤaj, on je iznimno vrijedan lijek u oralnoj i u lokalnoj upotrebi, te veoma djelotvorno kozmetiฤko sredstvo.
Primjena meda
Preporuฤena dnevna koliฤina meda za odraslu osobu je izmeฤu 60 i 100 grama, rasporeฤenu u tri djela (ujutro, tokomย dana i prije spavanja).
Preporuฤena dnevna koliฤina meda za djecu mlaฤu od 10 godina je 30 grama, takoฤer rasporeฤena tri puta u toku dana.
Med prije gutanja dobro otopite u ustima.
Kada ga dodajete u tople napitke, pazite da tekuฤina nije toplija od 40 stupnjeva Celzijusa, da bi se oฤuvala njegova svojstva.
Postojiย mnogo vrsta meda, a svaka od njih je ljekovita. Svaki med je biokatalizator i dobar je za probavu. Pravi, prirodni med vam moลพe biti od velike koristi kod bilo kojeย bolesti.
U nastavku moลพete upoznati ย ฤak 20 vrsta meda, a vi sami odaberite onu koja vam najviลกe odgovara.
1. Lipov med
Lipov med je bistre, gotovo prozirne boje i blagog okusa.
Olakลกava diลกne tegobe i preporuฤuje se kod prehlada i gripa.
Potiฤe znojenje, povoljno djeluje na probavu, ublaลพava grฤeve i smiruje bol.
Koristan je kod problema s bubrezima jer potiฤe izluฤivanje ลกtetnih tvari iz organizma.
Lipov med ne smiju uzimati srฤani bolesnici.
Posebna preporuka: bolujete li od astme, pojedite punu ลพliฤicu naribanog hrena s lipovim medom.
2. Cvjetni med
Cvjetni ili livadni med dobiva se iz razliฤitih vrsta cvijeฤa, ovisno o podneblju.
Blagog je i aromatiฤnog okusa.
Zbog posebnog sastava preporuฤuje se za podizanje imuniteta i oporavak nakon bolesti, te kod sezonskih alergija i alergijske astme.
Kod alergijske astme preporuฤuje se uzimati cvjetni med iz vaลกe okolin, jer on sadrลพi pelud svih vrsta cvijeฤa, koje uzrokuje potencijalne alergije.
Uzimajte jednu ลพlicu meda dnevno, tijekom cijele godine, za oporavak organizma i borbu protiv alergija.
3. Bagremov med
Bagremov med karakterizira izrazito svijetloลพuta boja, te blag okus.
Ova vrsta meda odgovara veฤini ljudi jer se njegova aroma praktiฤki ne osjeti u napitcima.
Odliฤan je izbor za malu djecu (tek od 1. godine ลพivota) i za osobe koje se oporavljaju nakon bolesti.
Koristi se i kod problema krvoลพilnog sustava i zatvora. Zbog sedativnog uฤinka pomaลพe kod nesanice, nervoze i napetosti.
Za smirenje prije spavanja popijte ลกalicu ฤaja od matiฤnjaka s dodatkom male ลพliฤice meda od bagrema.
Puลกaฤima je preporuฤljivo odmah po ustajanju pojesti ลพlicu meda od bagrema.
4. Heljdin med
Heljdin med ima najtamniju boju, te snaลพan i opor okus.
Bogat je mineralima i antioksidansima zbog ฤega spada u najzdravije vrste meda.
Preporuฤuje se slabokrvnim osobama, te kao izuzetna pomoฤ kod kaลกlja.
Za olakลกanje kaลกlja kod djece dajte im jednu malu ลพliฤicu meda prije spavanja.
5. Kaduljin (ลพalfijin) med
Kaduljin med najฤeลกฤe je svijetloลพute do zelenkaste boje, prihvatljivog do blago gorkog okusa po kadulji.
Djeluje opuลกtajuฤe i podiลพe raspoloลพenje.
Odliฤan je dodatak pripravcima za giht.
Hrvatski kaduljin med vodeฤi je u lijeฤenju problema respiratornog sistema, posebno kaลกlja, te u jaฤanju imuniteta.
6. Kestenov med
Kestenov med specifiฤne je crvenosmeฤe boje.
Teลกkog je okusa pa mnogima ne odgovara.
Zbog svog snaลพnog antibiotiฤkog djelovanja jedan je od najljekovitijih vrsta meda.
Koristi se kod gotovo svih bolesti i upala.
Djeluje kod ฤira na ลพelucu, ลพutice, bakterija u mokraฤnom sustavu, slabe cirkulacije i oslabljenog srฤanog miลกiฤa.
Pomaลพe probavnom sustavu.
Velika ลพlica kestenova meda tik prije spavanja pomaลพe protiv zatvora.
Mnogi ga koriste i za oralnu higijenu โ bolje ฤisti zube od zubne paste.
Puลกaฤima, kojima organizam gomila toksine i koji ฤesto imaju problema s kaลกljem, preporuฤuje se pojesti ujutro nataลกte jednu veliku ลพlicu kestenova meda.
7. Draฤin med
Draฤin med je kvalitetan med ลพute boje koji je teลกko krivotvoriti.
Brzo se kristalizira i njeลพnijeg je okusa.
Bogat je acetil-holinom โ tvari koja potiฤe cirkulaciju i rad krvoลพilnog sustava.
Pomaลพe u sniลพavanju ลกtetnog holesterola.
Jaฤa imunitet, pomaลพe kod problema s disanjem, a koristi se i kao prevencija i u lijeฤenju malignih bolesti.
Draฤin med moลพete iskoristiti i za lijeฤenje impotencije โ ujutro i naveฤer pojedite 30 grama draฤina meda, a u toku dana joลก 40 grama.
8. Planinski med
Planinski med iznimno je cijenjena i ljekovita vrsta meda.
Dobiva se iz nezagaฤenog planinskog bilja pa je zbog svog sastava ljekovitih biljaka vrlo traลพen.
Ima snaลพno antimikrobno djelovanje, ฤak i dok je razrijeฤen u omjeru od 1:150.
Koristite ga za jaฤanje imuniteta, problema s disanjem โ izlijeฤite kaลกalj, upale grla i sinusa.
U narodnoj medicini planinski med koristio se i za dezinfekciju koลพnih upala i rana.
Pomaลพe pri lijeฤenju ginekoloลกkih tegoba i upala izazvanih virusima i bakterijama.
Uzimajte ลพlicu ovog meda, jednom dnevno.
Za jaฤanje organizma, najmanje pola sata prije doruฤka, popijte ลกalicu toplog mlijeka zaslaฤenog planinskim medom.
9. Lavandin med
Lavandin med intenzivnog je okusa i mirisa, a moลพe biti i tamnije i svjetlije boje.
Meฤu najljekovitijim je vrstama sa snaลพnim djelovanjem โ omoguฤuje iskoriลกtavanje kalcija i ลพeljeza iz hrane.
Posebno se preporuฤuje trudnicama i svima koji imaju manjak kalcija u organizmu, kod problema sa zubima i kostima, osteoporozom, poviลกenim krvnim tlakom, alergije na sunฤevu svjetlost.
Ljekovito djeluje na probavu, ฤisti pluฤa i umiruje kaลกalj.
Osobama sklonim peludnim alergijama savjet je svakodnevno uzimati med od lavande.
10. Glogov med
Glogov med smeฤe je boje i oporog okusa.
Preporuฤuje se srฤanim bolesnicima jer regulira tlak, pomaลพe kod ateroskleroze, angine pectoris, oลกteฤenog srฤanog miลกiฤa i upale srฤanog miลกiฤa.
Koristi se i za smirenje.
Za smanjivanje kolesterola napravite pastu od glogova meda i cejlonskog cimeta u prahu. Namaลพite je na kruh umjesto marmelade i jedite redovito za doruฤak.
11. Evodijin med
Evodijin med traลพeniji je na ameriฤkom nego na europskom trลพiลกtu.
Po izgledu je najsliฤniji medu od bagrema, no specifiฤnog je voฤnog okusa i ne kristalizira se.
Iznimno je vrijednog sastava i posebno pogoduje osobama s poremeฤajem krvnog tlaka.
Kod problema s visokim krvnim tlakom preporuฤuje se svakodnevno uzimanje 100 grama oraha i iste koliฤine meda u periodu od 45 dana.
12. Vrijeskov med
Med od vrijeska tamnoลพute je boje. Ugodnog je okusa pa ga vole i djeca.
Izuzetno je ljekovit kod reumatizma, bolesti mokraฤnog sustava i bubrega.
Pomaลพe i kod diลกnih tegoba.
Ako ste puลกaฤ, iskoristite blagodati vrijeskovog meda. U kombinaciji sa vrijeskovim ฤajem, pomoฤi ฤe vam za iskaลกljavanje sluzi iz diลกnih organa.
13. Amorfin med
Med od amorfe ili bagremca specifiฤne je crvenkaste boje, blaga mirisa i okusa.
Preporuฤuje se kod iscrpljenosti organizma i za podizanje energije na kraju naporna dana.
Dobar je izvor proteina, vitamina i minerala.
Nakon napornog dana, punog stresa, opustite se i vratite izgubljenu energiju sa ลพliฤicom amorfinog meda u ลกalici ฤaja ili mlijeka.
14. Suncokretov med
Suncokretov med je specifiฤne ลพute boje, okusa i mirisa. Pripada u cjenjenije vrste meda, no brzo se kristalizira.
Koristi se kod tegoba vezanih uz diลกne puteve (upala grla i sinusa) i blagotvorno djeluje kod probavnih, pluฤnih i bubreลพnih oboljenja.
Prirodno je sredstvo za lijeฤenje svih vrsta upala. Ubrzava zarastanje rana.
Preporuฤuje se srฤanim bolesnicima, starijim osobama kojima je potreban odmor i dodatna energija, kao i djeci u razvoju.
15. Med od maslaฤka
Med od maslaฤka intenzivne je ลพute boje i okusa i brzo se kristalizira.
Ublaลพava posljedice bolesti jetre (ciroza, kolecistitis, kolelitijaza) i ลพeluฤanih bolesti.
Pomaลพe kod gastritisa, kolitisa i zatvora.
Za lijeฤenje ovih tegoba, ลพlicu meda od maslaฤka razrijedite u ฤaลกi mineralne vode.
16. Ruลพmarinov med
Ruลพmarinov med je svijetloลพute boje i naglaลกenog okusa.
Povoljno djeluje kod bolesti krvnih ลพila, jer pospjeลกuje krvotok.
Prirodno je sredstvo za poboljลกanje funkcije jetre i bolje izluฤivanje ลพuฤi.
Saveznik je organizma pri slaboj probavi, reumi, gihtu i visokom tlaku.
17. Repiฤin med
Repiฤin med je svijetloลพute boje i sadrลพi veliki broj cvjetne peludi.
Nakon vrcanja odmah se kristalizira, pa ga po tome moลพete prepoznati i razlikovati od laลพnog meda.
ฤisti jetru i regulira razinu masnih kiselina u organizmu.
18. Zlatoลกipkin med
Zlatoลกipkin med je zlatnoลพute do tamnoลพute boje, prepoznatljivog okus i mirisa izuzetne kvalitete.
Koristi se kao diuretik jer potiฤe izluฤivanje tekuฤine i toksina iz tijela.
Uฤinkovit je i kod ลพivฤanih oboljenja, stresa i tjeskobe.
19. Medljikovac (ลกumski med)
Medljikovac, medun jele ili ลกumski med je vrlo cijenjena vrsta meda, jako ukusan i tamne boje.
Vrlo brzo se kristalizira.
Poseban je po tome ลกto se dobiva od medne rose koju proizvode zelene uลกi u odreฤenim vremenskim uvjetima. Snaลพno je antimikrobno i antiupalno sredstvo.
Zbog visokog udjela ลพeljeza preporuฤuje se anemiฤnim osobama, te za oporavak nakon teลกkih bolesti i operacija.
Bogat je mineralnim solima i sadrลพi malo ลกeฤera, pa se ฤesto preporuฤuje dijabetiฤarima i sportaลกima. Trudnice ga mogu uzimati tijekom cijele trudnoฤe.
Ova vrsta meda preporuฤuje se posebno za lijeฤenje upale pluฤa: veliku ลพlicu medljikovca (jela ili bor) dodajte u 3 dl biljnog ฤaja i pijte tri puta dnevno prije jela.
20. Manuka med
Ova vrsta meda je na popisu i doslovno โ ลกeฤer na kraju.
Manuka med dobiva se iz cvjetova zimzelenog drveta Manuka koje raste samo na podruฤju Novog Zelanda i smatra se najljekovitijim medom na svijetu.
Ima stabilna, moฤna i jedinstvena antibakterijska svojstva, koja nisu prisutna ni u jednoj drugoj vrsti.
Pomaลพe i kod najotpornijih bakterija, poput MRSA-a, o ฤemu svjedoฤe brojni korisnici diljem svijeta, a koji su se zahvaljujuฤi manuka medu spasili od amputacija udova.
Ima izvanredno djelovanje na cijeli niz bolesti i posebice je koristan kod slabog imuniteta.
Kod akutne upale preporuฤuje se uzimati po ลพlicu manuka meda svakog sata.
Izvor:ย Alternativa za Vas
PROฤITAJTE:
Proizvodnja meda- kvalitet ili kvantitet?
Uz ove korake provjerite ฤistoฤu meda
Cijena kilograma meda biฤe viลกa od 20 KM zbog slabih prinosa