Ponedjeljak, 24 Juna, 2024
spot_img
NaslovnicaMagazinZdravlje i ishranaKako se pravi liker od kajsija?

Kako se pravi liker od kajsija?

UKLJUČITE SE U NAŠU VIBER ZAJEDNICU

Liker je jako alkoholno piće, često obogaćeno ukusom voća, trava, začina, sjemena, bilja, ili nekih drugih izvora ukusa. U ovom tekstu donosimo vam recept za liker od kajsija.

Kao i drugo koštuničavo voće – šljive, bademi, breskve, višnje, trešnje – pripada rodu Prunus porodice Rosaceae.

Vjeruje se da potiče iz sjeveroistočne Kine, odakle je prenesena u Armeniju, a potom, zahvaljujući Rimljanima proširena po cijeloj Evropi.

Danas je ova voćka dostupna širom svijeta. Malo ko može odoljeti izvrsnom ukusu i baršunastoj teksturi njenih zlatnih plodova.

Pročitajte: Liker od kupina – Kako se priprema i koja su ljekovita svojstva?

Liker od kajsija

Sastojci:

  • 0,4 l alkohola
  • 0,15 l vode
  • 250 g šećera
  • 0,4 kg zrekih kajsija
  • 1 štapić cimeta

Priprema:

Operite i očistite kajsije od koštica. Meso kajsije zgnječite u avanu te im dodajte nekolijo zdrbljenih sjemenki, kao i štapić cimeta, šećer i alkohol. Sve izmiješajte i stavite u teglu. Dobro protresite teglu i ostavite na tamno mjesto neka stoji najmanje tri sedmice.

Nakon maceracije procijedite macerirani sadržaj prvo pomoću sita, a zatim kroz druge filtere, sve dok tečnost ne postane potpuno bistra. Flašitajte i prije upotrebe ostavite da odstoji još tri mjeseca.

Pročitajte: Liker od maline – Napravite ovo fenomenalno piće

Vitamini i minerali koje i kajsija sadrži

U 100 grama ovog voća sadržano je oko 16% RDA vitamina C te čak 64% RDA vitamina A.

Tu su još i vitamini K, B1, B2, B3, B6, E te minerali kalijum, kalcijum, bakar, željezo, magnezijum, mangan, fosfor i cink.

Kajsije obiluju i karotenoidima koje imaju izuzetna antioksidantna svojstva.

Jedan od najznačajnijih je likopen koji se posebno izdvaja po sposobnostima zaštite organizma od štetnog sunčevog zračenja te prevencije kancerogenih oboljenja.

I suve kajsije sadrže korisne sastojke.

Između ostalog bogate su prehrambenim vlaknima, posebno topivim vlaknima koja igraju važnu ulogu u smanjenju LDL holesterola i ukupnog holesterola.

POVEZANI ČLANCI

NAJNOVIJE VIJESTI