Ovi posni namazi su idealni u toku posta, jer ih moลพete jesti sa krekerima, prepeฤenim hljebom… Lako se pripremaju, a odliฤan su obrok ฤak iako ne postite.
Posni namaz od peฤuraka i patlidลพana
Sastojci za posni namaz od peฤuraka i patlidลพana:
- 400g peฤuraka (ลกampinjoni, bukovaฤeโฆ),
- 200g patlidลพana,
- 1 glavica luka,
- 3 ฤena bijelog luka,
- so,
- biber,
- sok od jednog limuna,
- 1-2dl maslinovog ulja.
Posni namaz od peฤuraka i patlidลพana se priprema na sljedeฤi naฤin:
- Peฤurke, patlidลพan i luk isijecite na manje komade rasporedite u pleh, zaฤinite solju i biberom i prelijte sa malo maslinovog ulja.
- Prekrijte aluminijumskom folijom tako da sve dobro zatvorite ili poklopite pa pecite u rerni zagrijanoj na 180ยฐC oko 30-40 min odnosno dok ne omekลกaju.
- Nakon peฤenja prespite u posudu za mijeลกanje da se smalaฤi zajedno sa sokom od peฤenja i uz dodavanje maslinovog ulja sve dobro usitniti mikserom.
- Pred kraj dodajte i limunov sok (po malo da bi ukus bio usklaฤen vaลกim ลพeljama) i dobro promijeลกajte.
- Na kraju dodati joลก soli i bibera ukoliko ลพelite.
- Koliฤina upotrebljenog maslinovog ulja, limunovog soka i zaฤina je iskljuฤivo na vama.
- Namaz ostaviti da se hladi u friลพideru barem 1h prije sluลพenja.
- U friลพideru se moลพe ฤuvati nekoliko dana.
- Ako mu se za to vrijeme promijeni tekstura samo ga promijeลกajte. To se dogaฤa jer u namazu nema homogenizatora.
Proฤitajte: TAHINI โ Za izuzetno zdrav namaz od susama potrebna su 2 sastojka i 10 minuta