Veoma zdrave dvije namirnice su med i bijeli luk, a kombinacija ova dva veoma moฤna sastojka ฤine narodni lijek koji Rusi redovno koriste.
Kako djeluje?
Na prvom mjestu bijeli luk sniลพava krvni pritisak, kao i nivo holesterola u krvi. Odmah iza toga ovo zaฤinsko povrฤe ima antibiotsko dejstvo, pa se ฤesto koristi zaย suzbijanje prehlade i gripa,ย kao i preventiva protiv ovih bolesti. Redovnim konzumiranjemย bijelog luka jaฤa se imunitet i prozvodnja antitijela u organizmu. ล titi krvne sudove i smanjuje rizik od srฤanog i krvnog udara, istiฤu ljekari.
Medย sadrลพi dosta vitamina i preko 37 mineralnih materija, meฤu kojima su kalijum, kalcijum, magnezijum, cinkโฆ Svaki med, ukoliko je prirodan i pravi, jeste ljekovit, nije bitno od koje biljke je nastao. Pomaลพe kod kaลกlja, problema sa bronhijama i respiratornim tegobamaโฆ
A evo i kako se pravi jedan od najdjelotvornijih narodnih lijekova protiv prehlade i virusa.
Proฤitajte: Med i luk โ Kako da se lijeฤimo ovom ฤudotvornom smjesom
Sastojci:
- 500 grama meda
- 7 limunova
- 7 ฤenova bijelog luka
- 300 grama oraha
- 250 grama proklijale pลกenice
Proฤitajte: Kako se med i orasi koriste kao lijek?
Priprema:
Proklijalu pลกenicu izblendirajte, pa joj dodajte orahe, bijeli luk i cijela tri limuna sa korom. Od preostalih limunova iscijedite sok koji ฤete dodati u ovu mjeลกavinu. Zatim u sve to dodajte med i izmeลกajte da se svi sastojci sjedine.Ovu mjeลกavinu ฤuvajte u staklenoj tegli ili posudi, u friลพideru, i konzumirajte je tek nakon ลกto odstoji tri do ฤetiri dana.
Kada je ovaj prirodni lijek spreman za upotrebu, uzimajte kaลกiฤicu ili dvije pola sata prije svakog obroka.