Trava iva biljka (lat. Teucrium montanum) poznata je kao vrlo ljekovita biljka. Biljka iva je višegodišnja zeljasta biljka koja pripada familiji usnatica (Lamiaceae). Biljke iz roda Teucrium, gdje spada i trava iva, mogu se naći širom svijeta, ali su najčešće u oblastima sa mediteranskom klimom.
Iva trava je u obliku niskog žbuna, polurazgranata, a može narasti do 30 cm u visinu. Listovi su mali, bez peteljke, sa naličja prekriveni bjeličastim mrljama, a cvjetovi su skupljeni u cvasti žućkaste boje (rijetko bijele).
Trava iva biljka se smatra veoma rijetkom i jako cijenjenom, a uspjeva u planinskim i brdsko-planinskim predjelima, na krečnjačkoj, suvoj podlozi na nadmorskoj visini od oko 800 metara. Najviše je rasprostranjena u brdsko-planinskim predjelima Južne Evrope i Male Azije.
Pročitajte: Netoksična biljka čija svojstva korisno utiču na zdravlje ljudi
Trava iva Teucrium montanum poznata je i pod nazivima gorski cmilj i dubčac. Raste kao višegodišnji gusti, polurazgranati grm. Cvjetovi su blijedožućkasti, zbijeni na vršnim glavicama. Trava iva pripada porodici usnjača. Raste na kamenitom tlu, na toplim obroncima brda i planina. Cvijeta od juna do avgusta.
Ljekoviti dio biljke je stabljika u cvijetu. Bere se nadzemni dio za vrijeme cvjetanja, tako što se nožem sijeku vrhovi sa cvijetom. Kao i većina ljekovitih biljaka suši se na toplom i provetrenom mjestu, u hladu. Od ljekovitih materija sadrži eterično ulje, holin, saponin, gorke sastojke.
Trava iva ljekovitost
Trava iva ima veoma gorak ukus i jako specifičan miris. Ljekovitost trave ive potiče od njenog sastava koji uključuje: flavonoide, gorke materije, etarsko ulje, tanine, holin, heterozide, saponozide. Najviše je cijenjena zbog svojih ljekovitih dejstava na digestivni i respiratorni sistem.
Trava iva koristi se za:
- jačanje imuniteta
- ublažavanje stresa
- kod bolesti želuca
- reguliše probavu
- podstiče apetit (kao gorko sredstvo)
- zahvaljujući svom antiseptičkom i protivupalnom djelovanju, uništava štetne mikroorganizme i smiruje upale, se te koristi za liječenje raznih infekcija u organizmu
- čisti krv
- kod dijabetesa
- za bolesti jetre i žuči
- za hemoroide
- ublažava reumu
- protiv respiratornih infekcija i tuberkuloze
- za tretiranje rana i drugih promjena na koži
- protiv depresije
Ljekovito djelovanje
U narodnoj medicini trava iva se najviše koristi u obliku čaja ili tinkture za liječenje tegoba organa za varenje, slabog rada želuca, crijeva, žučnih oboljenja, katara i sluzi disajnih i mokraćnih organa, noćnog znojenja kod tuberkuloze, tegoba s menstruacijom, s jetrom, plućnih bolesti, upala grla i usta, kod raznih infekcija, gljivica i afti.
Zapadna narodna medicina propisuje travu ivu za liječenje bolesti želuca i crijeva, ženskih polnih organa, disajnih organa, bolesti metabolizma, gihta i vodene bolesti.
U narodu se kaže: “Trava iva od mrtva pravi živa”, i to govori koliko je cijenjena.
Pročitajte: Nijedna kuća ne treba da bude bez nabranog ŠIPKA – Evo koje su njegove blagodeti
Čaj od trave ive: Kako se prvilno priprema i upotrebljava
Jednu kašičicu suve trave ive preliti s 2 dl vruće vode, poklopiti da odstoji pola sata i procijediti. Za liječenje organa za varenje čaj od ive se ne sladi, dok se za liječenje disajnih organa može zasladiti medom jer je veoma gorkog i oporog ukusa. Piti 2-3 šolje čaja dnevno za navedene bolesti.
Iva čaj se takođe može koristiti kod sindroma hroničnog umora i hronične iscrpljenosti organizma i kao pomoćno ljekovito sredstvo za depresiju i anksioznost. Iva čaj se može pomiješati sa čajem od koprive kako bi se popravilo njeno dejstvo za liječenje anemije.
Trava iva je veoma ljekovita pa se pored svih navedenih bolesti iva čaj može koristiti i kao kupka za ublažavanje tegoba izazvanih reumom i artritisom. Takodje čaj se upotrebljava za detoksikaciju organizma i jačanje imuniteta.
Zahvaljujući tome što u svom sastavu ima gorke materije, ljekovitost čaja od ive je naročito iskorišćena protiv želudačnih tegoba i za podsticanje apetita.
Zahvaljujući tome što ima antiseptičko dejstvo, čaj od ive djeluje protiv patogenih mikroorganizama i bori se protiv infekcija u organizmu (uključujući i respiratorne infekcije koje su veoma česte).
Čaj od ive čisti krv i čitav organizam od nakupljenih toksina, na taj način što podstiče izbacivaje viška vode iz organizma. Djeluje pozitivno na produkciju i lučenje žuči. Čaj od ive se može koristiti i za liječenje bolesti jetre.
Čaj iva – ljekovitost ovog čaja može biti iskorišćena i za spoljašnju upotrebu, kada se koristi u vidu kupki ili obloga za rane i druge promjene na koži.
Tinktura od trave ive
200 g listova i cvjetova trave ive preliti 1 litrom 60% alkohola i zatvoriti bocu. Držati na toplom mjestu mjesec dana, a zatim procijediti. Uzimati 2-3 puta dnevno po 15 do 20 kapi, s malo čaja ili soka.
Pročitajte: Kako koristiti ČIČAK kod raznih tegoba po receptima Vase Pelagića
Vino trave ive
U 1 litar crnog vina potopi se 20 grama trave ive i ostavi da stoji 8 dana. Pije se po 1 čašica 3 puta dnevno prije jela, kao lijek za navedene bolesti.
Upotreba ive za hemoroide
20 gr trave ive staviti u bočicu sa 100 ml konjaka i ostaviti na tamnom mjestu da odstoji dvije nedjelje. Ovaj narodni lijek za hemoroide je za unutrašnju upotrebu i pije se 3 puta dnevno po 20 kapi ove tinkture.
Čaj od ive za jačanje organizma
- Trava iva
- Matičnjak
- Hajdučica
- Majčina dušica
Pomiješati jednake količine svih biljaka najbolje po 20 grama. Za pripremu čaja 1 supenu kašiku miješavine preliti šoljom ključale vode,poklopiti i ostaviti da se ohladi oko 20 minuta. Procijediti i piti 3 puta dnevno pola sata prije jela.