Prehlada i gripa spadaju u najčešća oboljenja respiratornog trakta, a prehlada se javlja češće nego sve ostale bolesti zajedno.
Većina ljudi se prehladi nekoliko puta godišnje, obično u proljeće i jesen. Ako osjećate da ćete se razboljeti morate odmah početi da preduzimate neophodne mjere. Počevši sa borbom protiv prvih simptoma prehlade u početnoj fazi, moguće je da se spriječi razvoj ozbiljnih oboljenja (gripa, bronhitisa itd) i upalnih procesa u organizmu. Saznajte kako izliječiti prehladu za jedan dan uz ove tri ljekovite metode.
Šta raditi ako osjećate prve simptome prehlade i kako zaustaviti širenje bolesti i ojačati opšte zdravstveno stanje?
Ova tri jednostavna, ali efikasna i provjerena narodna recepta pomoći će vam da se izborite sa početnim simptomima prehlade i gripa, zaustaviti i sprječiti napredovanje bolesti.
Kako izliječiti prehladu za jedan dan
Ovaj napitak je prirodna zamjena za popularan „Coldrex i „Ferveks“, koji možete napraviti sami bez odlaska u apoteku, a koji je jednako efikasan pa čak i bolji.
Ako osjećate prve simptome prehlade ili gripe uradite sljedeće.
U 1,5 litar prokuvane i ohlađene do sobne temperature vode dodajte 1 supenu kašiku krupne (poželjno morske) soli, sok od jednog limuna i 1 gram askorbinske kiseline. Askorbinsku kiselinu u sebi poseduje sumeća tableta ili vitamin C u prahu. Po želji možete zasladiti kašikom meda. Dobro promješajte i popijte ovaj rastvor u roku 1,5 sati. Po potrebi ponovite još jednom navodi Narodni lijek.
Kod prvih simptoma prehlade odlično pomaže i ovaj recept
Ugrijete 100 ml crnog vina, dodajte u njega 1/4 kašikice mljevenog bibera i 1 kašiku meda. Promješajte i popijte toplo pred spavanje.
I treći, provjereni recept
Lijek protiv prehlade i kašlja – vruće pivo sa medom, poznati lijek protiv prehlade i kašlja
Ne može se reći da ova mješavina ima prijatan ukus, ali veoma je efikasna! Flašu piva od 0,5 l (tamnog ili svijetlog) naspite u šerpicu i ugrijte, da bude vruće. Skinite sa vatre i dodajte 2 kašike meda i prstohvat cimeta i karanfilića i promiješate. Pijte u toku večeri, pred spavanje, malim gutljajima. Poslije lezite u krevet.
Moramo reći da ova smjesa ima prilično neprijatan ukus, ali kod prehlade, gripa i kašlja djeluje veoma efikasno.
Ovaj napitak omekšava i smanjuje kašalj, posjeduje anti inflamatorno dejstvo, podstiče znojenje, koje izvlači prehladu iz organizma. Jer znojenje, kao i u slučaju sa receptom sa vinom, je odavno poznata i priznata metoda liječenja početnih simptoma prehlada i gripa, koje uključuje odbrambene mehanizme organizma, koji se bore sa virusima.
U sva tri slučaja možete prirodnim putem pobijediti prve simptome prehlade i gripa bukvalno za jedan dan.
Najbolje za prehladu
Vruća kupka – Prije spavanja dan zaokružite vrućom kupkom kako bi opustili bol u mišićima i pročistili dišne puteve.
Biljni čaj – Vrući biljni čaj sprječava dehidraciju organizma te će pomoći izbaciti sluz iz tijela. Najzdraviji je čaj od šipka ali tu je i kamilica i bazga. Nakon njega dobro je popiti jednu čašu soka od limuna ili naranče te tako tijelu osigurati novu dozu vitamina C.
Parenje lica – Ukoliko su vam začepljeni svi dišni putovi, samo 5 minuta parenja lica očistiti će vam i umiriti sinuse.
Izvor: narodnilijek.com
PROČITAJTE:
REPA – Rijetko je jedemo, a izuzetno je zdrava
Čaj od kore mandarine može biti idealan lijek
Komorač pročišćuje organizam, štiti srce i smiruje upale