NaslovnicaMagazinZdravlje i ishranaVrganj - Sakupljanje, zarada i ljekovitost

Vrganj – Sakupljanje, zarada i ljekovitost

UKLJUฤŒITE SE U NAล U VIBER ZAJEDNICU

Njegovo kraljevstvo vrganj (boletus edulis) je najcjenjenija gljiva u Evropi. Pored Evrope vrganji rastu u Sjevernoj Americi, Australiji i Juลพnoj Africi.

Vidara d.o.o. Gradiลกka

Podruฤje Romanije je u bivลกoj Jugoslaviji poznato kao veฤ‡e staniลกte vrganja, pa se veฤ‡ decenijama ova gljiva sakuplja i koristi u ishrani, meฤ‘utim nije bilo uvijek tako. Poฤetak i sredina 20. vijeka na romanijskom platou nije raspoznavala druge gljive od reduลกa, ฤ‘urฤ‘evki (Tricholoma georgii), kasnije peฤurki (Agaricus campestris). Naลกi stari su vrganje nazivali „gubama“ i one su ฤesto bile predmet ลกutiranja.

Kako je masovno krenulo raspoznavanje i sakupljanje vrganja, teลกko je reฤ‡i. Vjerovatno je poslije Drugog svjetskog rata poฤela veฤ‡a edukacija stanovniลกtva. Poreฤ‘enja radi u kineskoj civilizaciji, kultura gljive, po nekim procjenama, ima vaลพnu ulogu veฤ‡ oko 7.000 godina. Starim Rimljanima bila su poznata razna jela od gljiva, a prije 2.000 godina vrganji, blagva ili gomoljaฤe smatrale su se poslasticama. Meฤ‘utim, Rimljani su imali problema sa muharama (Amanita muscaria) koje su dugo vremena smatrali jestivim gljivama, a mi ih do prije nekoliko decenija smatrali smrtno otrovnim gljivama.

Vrste i staniลกte

Vrganj pripada rodu boletus, a osim pravog ili ljetnjeg vrganja (boletus edulis) i njegove tamne verzije, poznati su i crni ili hajdinski vrganj (boletus aereus), borov vrganj (boletus pinicola), raspucani vrganj (boletus reticulatus), prosti vrganj (boletus impolitus). Vrganje kod nas ljudi vrlo ฤesto mijeลกaju sa rodom leccinum, kome pripadaju gljive kao ลกto su djed, grabov djed, topolov djed, brezov djed, turski vrganj ili turฤin.

Kod nas su staniลกta vrganja poznata na prostoru Buloga, Trebeviฤ‡a, Jahorine, Vrhpraฤe, Podgraba, Stambulฤiฤ‡a, Jelovaca. Staniลกta su mu listopadne, bukove, hrastove, ฤetinarske, jelove i smrฤeve ลกume. Voli svjetlija i vlaลพnija mjesta, sa bujnom travom i mahovinom. Tu se moลพe naฤ‡i pojedinaฤno i u veฤ‡im koliฤinama.

Sakupljanje

Sakupljanje vrganja izgleda jednostavno, meฤ‘utim kao i svaki drugi posao ili hobi i ono pred nas postavlja izazov. Nekada je potrebno da pjeลกaฤite kilometrima i kilometrima da bi doลกli do staniลกta, ali ni to nije garant da ฤ‡ete vrganje pronaฤ‡i.

Uzgajati vrganje je nemoguฤ‡e i nauka joลก nije pronaลกla formulu za uzgajanje ove lijepe vrste gljiva. Staniลกte vrganja je jako osjetljivo i ono se lako naruลกava, sjeฤom ลกume i veฤ‡im ฤovjekovim uticajem na prirodu.

Staniลกte vrganja se smanjuje pogreลกnim sakupljanjem. Ljudi trฤkaraju kroz ลกume, pronalaze vrganje, vade ih i ฤupaju rukama, ne pazeฤ‡i na njihovo staniลกte. Stavljaju ih u plastiฤne kese i dalje transportuju do otkupljivaฤnica. Bitna je koliฤina i teลพina, a u drugom planu je njihovo staniลกte.

Pravilan naฤin sakupljanja vrganja zahtijeva upotrebu noลพa i skladiลกtenje u pletene korpe, koje imaju odreฤ‘ene ลกupljine. Kada je vrganj mlad i njegova kapa ฤvrsta, njegovo vaฤ‘enje iz zemlje se vrลกi sjeฤenjem korijena. Na tom mjestu je vrganj potrebno oฤistiti i blagim pritiskom stopala zataลกkati mjesto na kojem je izrastao. Vrganji se razmnoลพavaju tako ลกto iz spora (donji dio kape/klobuka) ispadne micelij iz kojeg se razvija nova gljiva. Sjeฤenjem korijena vrganja se poveฤ‡ava vjerovatnoฤ‡a da ฤ‡e dio micelija ostati u zemlji i da ฤ‡e posluลพiti za novu gljivu. Ako je vrganj star, trebalo bi ga ostaviti da istrune, bolje nego ponijeti i baciti u kantu. Iz njegovih spora ฤ‡e se razviti novi vrganji. Sakupljanje u korpe je bitno iz razloga ลกto sakupljaฤ ลกeta dalje kroz ลกumu, a kroz ลกupljine na korpi ispadaju spore. Na taj naฤin sakupljaฤ ลกiri i poveฤ‡ava staniลกte.

Vjerovanja

Naลกi ljudi imaju obiฤaj da kada pronaฤ‘u vrganj u blizini potraลพe i njegovog brata ili viลกe braฤ‡e, naravno. Vrganji ฤesto rastu u grupama, pa je na jednoj mjestu moguฤ‡e pronaฤ‡i i na desetine „braฤ‡e“.

Vjeruje se da vrganj neฤ‡e izrasti ako ga ฤovjek ugleda. Ova teorija u nauci nema osnova, ali se u praksi redovno deลกava. Iz dugogodiลกnjeg iskustva mogu reฤ‡i da vrganj koji sam vidio, nikada nije porastao ni milimetar.

Jedno od vjerovanja je i da vrganji rastu kada pada kiลกa i jako grmi. Kiลกa je preduslov za rast veฤ‡ine vrsta gljiva, ali za grmljavinu ne znam baลก.

Ljekovitost

Vrganji imaju ljekovita svojstva jer sadrลพe 8 esencijalnih amino kiselina. U tradicionalnoj medicini vrganj se koristi u lijeฤenju lunbaga, bolova u nogama, grฤeva, problema sa kostima i nogama. Sadrลพi i veฤ‡e koliฤine vitamina B1, B2, C i D, dijetalnih vlakana, te mineralnih materija (kalijum, ลพeljezo, cink, kalcijum).

Dokazano je da pojedine gljive sadrลพe antibiotike, ali i imunostimulanse, tvari djelotvorne protiv tumora i protiv virusa, tvari koje sniลพavaju holesterol, reguliลกu pritisak, poboljลกavaju krvotok, uravnoteลพuju visinu ลกeฤ‡era u krvi, reguliลกu probavu, poboljลกavaju rad disajnih organa, djeluju antireumatski i antialergijski, stimuliลกu ili smiruju centralni nervni sistem, poboljลกavaju seksualne funkcije, jaฤaju fiziฤku snagu i izdrลพljivost, usporavaju starenje i sl.

Istraลพivanja su pokazala da vrganji i druge gljive koฤe razvoj tumorskih stanica, neposredno ih uniลกtavaju, modifikuju tumorske stanice tako da ih obrambeni sustav organizma moลพe lakลกe prepoznati kako bi ih uspjeลกnije uniลกtavao. Takoฤ‘e, olakลกavaju podnoลกenje hirurลกkih zahvata i ubrzavaju oporavak nakon njih, olakลกavaju podnoลกenje hemoterapije i radioterapije i spreฤavaju njihove nuspojave.

Zarada

Trenutno u Bosni i Hercegovini postoji niz otkupljivaฤnica vrganja na kojima se vrลกi i prerada (sjeฤenje, suลกenje) i iz kojih se vrลกi dalji transport do veฤ‡ih otkupljivaฤnica i baza za izvoz. Vrganj je gljiva koja dobro podnosi transport i koja je upotrebljiva kao osuลกena ili zaleฤ‘ena.

Otkup vrganja je obiฤno podijeljen u tri klase. Prvu klasu ฤine mladi i zdravi vrganji. Svrstavanje u drugu i treฤ‡u klasu se odreฤ‘uje na osnovnu starosti i stanja u kojem se vrgan nalazi. Obiฤno se gleda i boja spora. Ako je ona zelena, vrganj je stariji i moลพe manje stajati. Stariji vragnji su dobri za suลกenje i dalju preradu.

Cijena klasa se odreฤ‘uje na osnovu zasiฤ‡enosti trลพiลกta, ali i kvaliteta gljiva. U Bosni i Hercegovini se otkup gljiva vrลกi vjerovatno po najniลพoj cijeni u Evropi (Cijena u Sloveniji je petย puta veฤ‡a. U Njemaฤkoj se primjera radi kilogram vrganja kupuje po cijenama i preko 50 evra).

Ishrana

Vrganji su sjajni za spremanje raznih specijaliteta. Njihov ukus se dovoljno dobro prilagoฤ‘ava raznim drugim jelima. Vrganj jednostavno voli eksperiment i kombinovanje i zbog toga ga koriste u raznim kuhinjama u ฤitavoj Evropi. U spremanju gljiva prednjaฤe Italijani.

Postoji dosta recepata za pripremu vrganja. Na internetu je moguฤ‡e pronaฤ‡i mnoge. Vrganj je moguฤ‡e jesti i sirov. Potrebno je da bude mlad i zdrav. Oฤistite ga, nareลพite na sitne komade. Malo ga posolite, pobiberite, a moลพete dodati i malo maslinovog ulja. U prilogu neki od recepata koje sam liฤno isprobao i koje bih preporuฤio.

(palelive.com)

PROฤŒITAJTE:

Jeste li znali da gljive ฤuvaju mozak, srce, jaฤaju kostiโ€ฆ

Za ove skupocjene gljive ne mora se pod obavezno odlaziti u ลกumu โ€“ TARTUFI se mogu i uzgajati

POVEZANI ฤŒLANCI

NAJNOVIJE VIJESTI