Uradite nešto dobro za sebe: svaki dan popijte šolju ovog čaja bez obzira da li se koristi svjež ili sušen, origano je popularan ljekovit začin koji se koristi hiljadama godina. Zato što je antioksidativni, antitumorski, antiinflamatorni lijek, origano pomaže u liječenju raznih bolesti.
Najčešći način liječenja origanom je ispijanjem čaja od ove biljke. Čaj od origana može da se priprema od svježe biljke ili od sušene. 1 do 2 kašike origana sipaju se u ključalu vodu. Ostavi se da odmori oko 5 minuta, a zatim se procijedi i pije. Preporuka je da se ovaj čaj pije 3 puta dnevno.
Pošto je antikancerogen, preporučuje se ispijanje jedne kašičice origana svakodnevno kako bi se spriječila pojava teških oboljenja.
Pročitajte: Evo kako da uspješno gajite origano u saksiji
Čaj od origana može da izleči ili ublaži:
- Gušenje
- Artritis
- Kašalj i prehladu
- Probavne smetnje
- Bol u mišićima
- Zubobolju
- Akne
- Alergije
- Nadimanje
- Umor
- Glavobolju
- Bol u uhu
- Srčane smetnje
- Gorušicu
- Infekcije mokraćnih puteva
- Menstrualne grčeve
Pročitajte: Šta sve liječi vranilova trava ili divlji origano
Antikancerogena svojstva origana
Ovaj začin je odličan izvor antimikrobnih i antioksidansnih jedinjenja, ali odličan je i za uklanjanje parazita iz tijela. Samo jedna kašičica origana sadrži istu antioksidansnu moć kao dve šolje crvenog grejpa. Bogat je fitohemikalijom gvercentinom, poznatom po sposobnosti apoptoze (programirana ćelijska smrt) i sprečavanju rasta kancerogenih ćelija.
Nedavne studije potvdile su da glavna komponenta origana pod nazivom karvakrol ima moćna antikancerogena svojstva, a nisu zanemarljiva ni njegova antiupalna i antibakterijska dejstva. Veoma je koristan u borbi protiv raka dojke, ali i drugih tipova kancera. Ipak, kako bi origano mogao da se upotrijebi u svrhu liječenja raka, potrebna su dodatna istraživanja.
Čaj od origana:
- 4 – 6 kašika suvog lišća origana
- 3 šolje vode
- Jedna kriška limuna (može, a i ne mora)
- Med po ukusu
Priprema: U manjoj šerpi prokuvajte vodu, pa dodajte lišće origana i ostaviti da lagano vri oko četiri minuta. Ostavite da se ohladi, pa procijedite i zasladite medom po vašem ukusu. Pijuckajte po malo tokom cijelog dana za maksimalni efekat.
Izvor: stil.kurir.rs