Uvijek iskoristite peteljke od trešanja – Dobrobiti su višestruke

Mnogima omiljeno voće – trešnje, počelo je svoju sezonu i već uživamo u prvim sočnim plodovima, a pored plodova možemo iskoristiti i peteljke od trešanja i od njih napraviti izvrstan zdravi čaj.

Trešnje bogate vitaminima C, A i E, a nutricionisti ih preporučuju u neograničenim količinama jer čiste organizam od toksina, a ne iritiraju želudac. Mesnat plod je odličan izvor kalijuma, gvožđa, cinka, bakra i mangana. Trešnje su krcate melatoninom, antioksidansom koji utiče na smanjenje nervoze i nesanice, a takođe su i snažan diuretik. Iako nam je ovo sve već dobro poznato, malo ko zna da su i peteljke veoma korisne.

Pročitajte: Trešnje i zdravlje – 5 razloga zašto ih treba jesti