Biljke mogu poslužiti za pripremu raznih ljekovitih pripravaka. Među najdjelotvornije pripravke spadaju tinkture. Riječ je o koncentriranom ekstraktu biljke koji je jednostavno napraviti i uzimati.
Tinktura izvlači i koncentrira sastojke biljke što je čini učinkovitim i dugotrajnijim lijekom. Praktične su za liječenje jer se uzimaju u malim dozama.
Alkoholne i bezalkoholne tinkture
Tinkture mogu biti alkoholne ili bezalkoholne.
Alkoholne tinkture imaju dugi rok trajanja i lako ih je koristiti, a mogu se primjenjivati i unutarnje i vanjski.
Bezalkoholne tinkture su dobar izbor za one koji ne žele ili ne smiju konzumirati alkohol.
Baza za tinkturu može biti:
- alkohol s minimalno 50 % udjela (vodka, rakija i sl.)
- glicerin
- sirće
Glavni sastojak tinkture su naravno biljke koje pripremate tako da ih sitno nasjeckate ili sameljete. Možete napraviti tinkturu i od nekoliko biljaka zajedno.
1. Alkoholna tinktura
Tinkture se najčešće rade s alkoholom jer on najbolje izvlači njihova ljekovita svojstva i najduže ih čuva. Zbog toga je dobro koristiti što jači alkohol.
Prvo što trebate napraviti je ispuniti staklenku do trećine ili do pola odabranim suvim ili svježim biljem. Ako je ispunite do pola, dobićete jaču tinkturu.
Ispunite ostatak staklenke s alkoholom i pomiješajte s čistom kašikom te dobro zatvorite staklenku.
Stavite staklenku na toplo i suho mjesto te je svakog dana protresite. Biljke mogu tako stajati od 3 sedmice do 6 mjeseci.
Procijedite tinkturu kroz gazu i čuvajte je u bočicama s kapaljkom ili u čistim staklenkama.
Savjet
Ako ne želite konzumirati alkohol, ulijte tinkturu u vruću tekućinu poput čaja tako da alkohol ispari.
2. Bezalkoholna tinktura
Umjesto alkohola, tinkturu možete pripremiti i s biljnim glicerinom. Glicerin je djelotvorniji od vode, ali manje djelotvoran od alkohola. Slatkog i ugodnog je okusa, te ima blago umirujuće i zacjeljujuće djelovanje.
Tinkture na bazi glicerina, zvane gliceriti, obično se pripravljaju jednako kao tinkture na bazi alkohola, ali se uzima 1 dio vode na 2 dijela glicerina.
Gliceriti imaju kraće vrijeme trajanja od tinktura na bazi alkohola.
3. Sirćetna tinktura
Tinkture s sirćetom pripremaju se jednako kao i alkoholne tinkture, ali umjesto alkohola koristi se sirće bilo jabukovo, vinski ili rižin, sve osim alkoholnog. Doziranje tinkture s sirćetom iznosi 1 supenu kašiku 5 puta dnevno.
Napravite sami neke od poznatih tinktura
Tinktura od gaveza
Tinktura od gaveza odlična je pomoć kod dubinskih bolova u mišićima, nervima i kostima, te kod natučenja i istegnuća. Koristite je samo vanjski.
Priprema se tako da svježi nasjeckani korijena gaveza u staklenci prelijete s jakim alkoholom 2 cm iznad razine korijena.
Ostavite staklenku da stoji na suncu 3 mjeseca i nakon tog razdoblja je procijedite i koristite.
Tinktura od medvjeđeg luka
Tinktura od medvjeđeg luka idealna je za starije osobe jer pospješuje rad crijeva, liječi akutne i kronične proljeve, lijenost crijeva i zatvor.
Sa sitno nasjeckanim listovima ili lukovicama napunite bocu do grla, prelijte s 40-postotnom domaćom rakijom i ostavite na suncu najmanje tri sedmice.
Četiri puta dnevno popijte deset do petnaest kapi ove tinkture s malo vode.
Tinktura od listova divljeg luka pravi se u proljeće, kada je njegova sezona.
Tinktura od lukovica pravi se na jesen, jer tada lukovice sadrže najviše ljekovitih sastojaka.
Tradicionalna ruska tinktura protiv svih vrsta tumora
Usitnite 150 grama korijena valerijane, 50 grama muškatnog oraščića i 50 grama pupoljaka breze, prelijte s pola litre votke ili rakije te dodajte 150 grama cijelih ljuski zelenih oraha.
Pustite da odstoji deset dana na tamnom mjestu.
Uzimajte 15 kapi tinkture u 1 dcl vode, tri puta dnevno, pola sata prije obroka.
Glicerit od ruzmarina
Tinktura od ruzmarina odlična je za osobe koje pate od niskog pritiska.
1/3 staklenke ispunite s ruzmarinom, a ostatak staklenke s glicerinom pomiješanim s vodom u omjeru 2 dijela glicerina i 1 dio vode.
Nakon 3 sedmice procijedite.
Pijte u dozi od 0,5 do 1 ml u čaši mlake vode tri puta na dan, pola sata prije obroka.
Kuru provodite 3 sedmice do mjesec dana.
Izvor: alternativazavas.com
PROČITAJTE:
BIJELA LOBODA – Ljekoviti korov koji raste u našim baštama!
Čaj od hrastove kore pomaže kod raznih tegoba
ALOE VERA – Kako je koristiti na najbolji način