SOK ZA BUBREGE – Prirodni lijekovi često mogu da donesu daleko više koristi nego antibiotici koje je proizveo čovjek, piše Lepa & Srećna.
Ako patite od slabih bubrega ili bešike, obavite petodnevno čišćenje bubrega ovim sokom. Za to vrijeme, promjenite i ishranu – izbacite meso i mesne prerađevine i pojačajte unos voća i povrća.
- 1-2 limuna
- 1 l vode
- 1/2 kašičice čili praha
- med ili zaslađivač po izboru
Priprema:
Limun dobro operite pa iscijedite sok.
Sipajte ga u vodu i dodajte čili prah (kupuje se u prodavnicama zdrave hrane).
Dodajte med ili zaslađivač po ukusu (ne šećer!) i dobro promješajte.
Ostavite sok na sobnoj temperaturi i pijuckajte pomalo cijelog jutra – pokušajte da popijete za 3 do 4 sata.
Izvor: Lepa & Srećna