Nedjelja, 26 Juna, 2022
spot_img
NaslovnicaMagazinZdravlje i ishranaSirup uz koji ćete poboljšati pamćenje, sluh i vid

Sirup uz koji ćete poboljšati pamćenje, sluh i vid

UKLJUČITE SE U NAŠU VIBER ZAJEDNICU

Ovaj sirup će vam pomoći u otklanjanju masnih naslaga i vode u vašem tijelu. Zaista je efikasan, pogotovo ako ga kombinujete sa nekim kardio treningom.

Pored toga, pomoću ovog napitka ubrzaćete funkcije mozga, poboljšaćete pamćenje, sluh i vid.

Glavni sastojak je svjež ren, bogat vitaminom C, kalijumom, vitaminom B1 i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom i fosforom.

Ren ubrzava metabolizam, smanjuje umor i istovremeno stimuliše razvoj dobrih bakterija u stomaku.

Pročitajte: Sirup od ruže je odličan za čuvanje zravlja srca i nerava

Sastojci:

– 125 grama rena
– 4 limuna
– 3 kašike meda
– 2 kašičice cimeta
– 1 komad đumbira (2 cm)

Priprema:
  • Pomješati ren i đumbir u blenderu.
  • Iscjediti sok od limuna i dodati ga u blender.
  • Miješati 2-3 minuta.
  • Dodati 3 kašike meda i 2 kašičice cimeta i miješajte ponovo dok ne dobijete sirup.
  • Čuvajte sirup u tegli.

Primjena:

Uzmite 1 kašiku, 2 puta dnevno prije obroka ili prije kardio treninga.

Trajaće vam 3 nedjelje, a zatim napravite pauzu od nekoliko dana.

Pročitajte: Kako napraviti domaći sirup od ruzmarina?

Napomena:

Prirodni lijekovi na našem portalu su preporuke preventivnog karaktera za vođenje zdravog načina života. Ukoliko imate neki zdravstveni problem prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja.

POVEZANI ČLANCI
spot_img
spot_img

NAJNOVIJE VIJESTI

Aktuelno

blitva

Hladna salata od blitve za vrele dane koji stižu

Nije baš biljka ovog podneblja, ali se dobro primila i zauzela svoje mjesto i u našem jelovniku. Blitva je zdrava, ukusna, lako se gaji,...