Subota, 20 Aprila, 2024
spot_img
NaslovnicaMagazinZdravlje i ishranaMast i ulje vam više neće trebati - pravi se kod kuće...

Mast i ulje vam više neće trebati – pravi se kod kuće i pun je vitamina i minerala

UKLJUČITE SE U NAŠU VIBER ZAJEDNICU

Maslac je sve popularniji kao alternativa ulju, a svakako je i zdraviji izbor… Posebno je zastupljen u ishrani onih koji izbjegavaju ugljene hidrate, a sve češće pominje se i takozvani gi, odnosno pročišćeni maslac. Pa, o čemu je tačno reč i zašto je ova namirnica odjednom toliko popularna?

Gi je zapravo vrsta visoko pročišćenog putera, iako se kao i običan puter pravi od kravljeg mleka. Ipak, ima manje mlečnih proteina i laktoze, pa je idealan izbor za sve one koji su intolerantni na pomenuti sastojak.

Ovakav maslac tradicionalno se koristi u azijskoj kuhinji, a upotrebljava se za kuvanje, prženje, kao namaz ili sastojak nekih specijaliteta, pa čak i u ajurvedskim terapijama.

Izvorblic.rs
POVEZANI ČLANCI

NAJNOVIJE VIJESTI