Fenomenalni zimski tonik za jačanje imuniteta

Ako mislite da pred zimu treba da jačate imunitet i da se riješite upala obavezno napravite ovaj fenomenalni tonik koji će vam u tome pomoći.

Potrebni sastojci:

• 1/3 šolje jabukovog sirćeta
• 1/3 šolje limunovog soka
• 1 kašičica kajenske paprike
• 1 kašičica mljevenog đumbira
• ½ kašičice mljevene kurkume
• Prstohvat mljevenog bibera
• 1/3 šolje organskog sirovog meda

Pročitajte: NAPITAK OD SJEMENKI BUNDEVE – Jača imunitet, snižava pritisak, bori se protiv holesterola, a pravi se od 3 sastojka

Limunov sok, sirće i začine sipajte u teglicu, a zatim dodajte med tako da dobijete 2 decilitra tečnosti. Dobro promiješajte i spremite u frižider.

U frižideru, tonik može da stoji i do nekoliko nedjelja, a promiješajte ga svaki put prije upotrebe.

Ako vas je prehlada uhvatila i teško dišete uzimajte jednu kašiku tonika na svakih 15 minuta u sat vremena, a zatim na svakih pola sata, pa na svakih sat. Ljutina iz kajenske paprike će pročistiti sinuse i otkloniti začepljenje, đumbir je veoma snažno antiupalno sredstvo, a limunov sok obezbijediće vam vitamin C.