NaslovnicaMagazinZdravlje i ishranaLjetni VRGANJ - Gdje raste, kad i kako se bere?

Ljetni VRGANJ – Gdje raste, kad i kako se bere?

UKLJUฤŒITE SE U NAล U VIBER ZAJEDNICU

Vrganj je jedna od najpopularnijih gljiva naลกeg podneblja, raste u bjelogoriฤnim i crnogoriฤnim ลกumama. Iako ga je nemoguฤ‡e uzgojiti, lako se nalazi u prirodi i teลพe ga je zamijeniti s drugim, otrovnim vrstama, pa je priliฤno sigurna gljiva za konzumaciju. Ukoliko niste iskusni, nikako se nemojte sami upuลกtati u berbu, veฤ‡ sa sobom povedite nekog ko dobro poznaje i razlikuje gljive.

Vidara d.o.o. Gradiลกka

Moลพe rasti sam, ali ipak je najฤeลกฤ‡e u druลกtvu joลก jednog do dva primjerka. Iskusni gljivari ฤak tvrde da ih mogu namirisati u ลกumi. Ljetni vrganj se ฤesto naziva i pravi vrganj. Raste od kraja maja do jeseni u veฤ‡im grupama i lako ga je pronaฤ‡i. Mjesto s kojeg uberete vrganj potrebno je zatrpati liลกฤ‡em kako bi ubrzo niknula nova gljiva.

Ako se pitate kada rastu ljetni vrganji, onda niste zakasnili jer ih je moguฤ‡e ubrati od ljeta do jeseni. U berbu krenite rano ujutro nakon kiลกne noฤ‡i ili jutra. Vrlo je vaลพno kako berete vrganje jer to utiฤe na ukupni broj vrganja u ลกumi.

Naime, vrganj se bere tako da se lagano zakrene kako bi se sprijeฤilo vaฤ‘enje micelija. Ako se micelij izvadi ili uniลกti, naลพalost, to ฤ‡e pridonijeti smanjenju vrganja u ลกumi. Berite samo zrele i velike gljive te budite oprezni jer se najฤeลกฤ‡e kriju ispod liลกฤ‡a.

Vrlo bitno je da se nauฤimo suลพivotu sa ลกumom i prirodom i edukujemo se prije nego odluฤimo koristiti plodove ลกume.

Vrganji rastu u ลกumama planinskog bora, hrasta, breze, obiฤne smreke i to veฤ‡inom na juลพnoj padini.

Takoreฤ‡i, drveฤ‡e i gljive ลพive u simbiozi jer gljive drveฤ‡u osiguravaju hranjive tvari i kiseonik, dok drveฤ‡e gljivama daje ugljen-dioksid. U prirodi sve ima smisla i sve je u harmoniji, dok ฤovjek iz svog neznanja ne interveniลกe i svojim krivim postupcima naลกteti osjetljivim stanovnicima ลกume poput gljiva.

Postoji oko 100 vrsta vrganja, ali da vas ne zabrine kako ฤ‡ete prepoznati onaj jestivi, svi su vrganji sigurni za jelo. Vrganji se razlikuju po:

  • staniลกtu
  • veliฤini
  • boji klobuka

Ljetni ili pravi vrganj moลพe biti bijele do tamnosmeฤ‘e boje. Struฤak mu je u gornjem dijelu izduลพen, ali inaฤe trbuลกastog oblika bijele boje. Klobuk ljetnog vrganja moลพe biti raspucan, ลกto ukazuje na suลกno razdoblje. Ako je klobuk sluzav, onda je to zbog vlaลพnog vremena.

Kada berete vrganje, provjerite ฤvrstoฤ‡u klobuka. Kucnete li prstima po klobuku, trebalo bi da ฤujete zvonak zvuk. Gurmanima su najzanimljiviji manji primjerci vrganja jer one veฤ‡e ฤesto znaju napasti insekti, a mekลกi su i sluzaviji. A i ลกto su vrganji stariji, to je i njihov ukus loลกiji.

Proฤitajte: Lisiฤarka โ€“ O ฤemu voditi raฤuna prilikom branja?

Dogodi li se da je zvuk tup i mukao, znaฤi da se radi o vrganju koji je veฤ‡ u odmakloj dobi i nije prikladan za koriลกtenje u kuhinji.


Suลกeni vrganj

Mnogo je naฤina da gljive saฤuvate za zimu – moลพete ih osuลกiti, marinirati, zamrznuti, pokupiti i posoliti, no gljive suลกene u odgovarajuฤ‡im uslovima imaju najviลกe hranjivih vrijednosti i ukusa.

Sastojci:

  • 1,5 kg vrganja

Priprema:

Vrganje oฤetkajte kuhinjskim kistom ili prebriลกite ฤistom kuhinjskom krpom. Odstranite zemlju i korijen. Vrganje nareลพite na ploลกke debljine do 1 cm i stavite u lim za peฤenje obloลพen papirom za peฤenje.

Pripremljene vrganje stavite suลกiti u zagrijanu rernu na 50 stepeni, na ventilacijskom programu. Suลกite vrganje tri sata. Ukoliko nemate ventilacijsku rernu, tokom suลกenja vrata rerne neka budu malo otvorena kako bi vlaga mogla izlaziti van. Suลกene vrganje pohranite u staklenu posudu ili papirnatu vreฤ‡icu.


Riลพoto

Sastojci:

  • 350 g riลพe
  • 300 g vrganja
  • 500 g bundeve
  • 1 crveni luk
  • so
  • biber
  • 5 g maslaca
  • maslinovo ulje
  • crveni biber
  • 1 vezica perลกuna
  • pileฤ‡i temeljac

Priprema:

Luk oฤistiti, usitniti te prลพiti na maslacu i maslinovom ulju. Dodati bundevu narezanu na kockice pa riลพu. Sve prลพiti, podliti vodom ili temeljcom, zaฤiniti (koristiti crveni biber u zrnu – 20 zrna ) pa pustiti da se lagano dinsta. Vrganje oฤistiti, narezati na kockice, na ostatku masnoฤ‡e preprลพiti i, kad je riลพa veฤ‡ skoro gotova, dodati preprลพene gljive u riลพu. Sjediniti u jednoliฤnu masu te na kraju dodati malo maslaca.

Bruskete

Sastojci:

  • nekoliko ลกnita hljeba
  • 1 glavica luka
  • vrganji
  • crvena paprika u prahu
  • svjeลพi list perลกuna
  • bijeli luk
  • maslinovo ulje
  • so
  • biber

Priprema:

Sotirajte kratko gljive na preprลพenom luku, pred kraj dodajte papriku u prahu, so i biber i ลกaku sjeckanog svjeลพeg perลกunovog lista. Poklopite i neka malo odstoji. Zagrijte rernu na 200-220 stepeni. Hljeb posloลพite na papir za peฤenje i pleh na kojem ฤ‡ete ih kratko u rerni zapeฤ‡i. Joลก tople ih poลกkropite maslinovim uljem i natrljajte bijelim lukom. Po tako aromatiziranom hljebu sloลพite pripremljene gljive i posluลพite.

POVEZANI ฤŒLANCI

NAJNOVIJE VIJESTI