Jak imuni sistem je prva linija odbrane od svih bolesti, zato dobro upamtite ove recepte.
Jačanje imuniteta još uvijek je prioritet s obzirom na pandemiju korona virusa. Ruski travar ima spremne odgovore na pitanje, kako se zaštititi od infekcija i ojačati imunitet uz pomoć prirodnih lijekova?
Dimitrije Jurovski je siguran da se sve za jak imuni sistem nalazi u prirodi i da je potrebno samo znati kako iskombinovati namirnice, začine i bilje. Kombinacija ovih namirnica je odlična prevencija od prehlada, gripa i virusa, siguran je on:
Malina i ribizla
U sto mililitara ključale vode stavite jednu kašiku meda, jednu kašiku maline, jednu kašiku crne ili crvene ribizle. Ostavite da odstoji 15 minuta. Konzumirajte pola čaše napitka tri puta dnevno prije obroka.
Lipa i zova
Jednu kašiku cvijeta lipe pomiješajte jednom kašikom cvijeta crne zove. Prelijte smjesu čašom vode i kuvajte od pet do deset minuta. Uzimajte jednu čašu toplog čaja svakodnevno.
Med i bijeli luk
Jednu kašiku meda izmiješajte sa jednom kašikom sitno isjeckanog bijelog luka. Uzimajte svakodnevno prije spavanja jednu kašiku ovog sredstva uz toplu vodu.
Cikorija i srdačica
U čašu ključale vode dodajte jednu kašičicu srdačice i jednu kašičicu mljevenog korijena cikorije. Sačekajte da odstoji pola sata. Konzumirajte pola čaše napitka tri puta dnevno.
Urma i mlijeko
Četiri do pet plodova svježe urme prelijte jednom čašom mlijeka. Kuvajte na slaboj vatri pet do deset minuta. Popijte čašu toplog napitka prije spavanja.
Ren i med
Sitno izrendajte korijen rena, stavite ga u teglu i dodajte malo vode. Dobro zatvorite teglu poklopcem i sačekajte sat vremena. Nakon toga procijedite sok od rena i stavite u njega kašiku meda. Uzimajte jednu kašiku ovog sredstva ujutro i uveče.
Prirodni lijekovi na našem portalu su preporuke preventivnog karaktera za vođenje zdravog načina života. Ukoliko imate neki zdravstveni problem prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja.