Čukljevi obično postaju i upaljeni kada se dosta vremena provodi na nogama. Kako biste ublažili ove neprijatne simptome, pomoći će vam tinktura od gaveza (čiji je recept u nastavku teksta) kao i hladne obloge.
Hladnoća će privremeno utrnuti nervne završetke i ublažiti bol. Šaku mrvljenog leda zamotajte u tanki peškir. Stavite ga na bolno područje i držite 5-10 minuta. Potom napravite kraku pauzu pa ponovite proceduru 2-3 puta. Ovu metodu primjenjujte po potebi. Osim toga, svakodnevna masaža bolnog područja odličan je način da se ublaći i spriječi problem s čukljevima. Ova terapeutska metoda poboljšava cirkulaciju u problematičnom području i ublažava neprijatnosti.
Redovna masaža smanjiće veličinu čuklja i spriječiti stvaranje kurijih očiju i žuljeva.
Utrljajte malo toplog maslinovog, ricinusovog ili kokosovog ulja u bolno područje i masirajte desetak minuta. Ponavljajte to dva do tri puta dnevno.
Neprevaziđena tinktura od gaveza
Gavez je jedna od najpoznatijih i najčešće korišćenih biljaka kada je riječ o koštano-zglobnim tegobama. Pomaže u slučaju uganuća, preloma, iščašenja, čukljeva i proširenih vena. Podstiče regeneraciju tkiva i ublažava bol.
Recept:
Napunite trećinu staklene tegle ili flaše usitnjenim korijenom gaveza, a ostatak dopunite 70-procentnim alkkoholom. Teglu dobro zatvorite i ostavite na tamnom i toplom mjestu da odstoji 3-4 nedjelje. Potom procijedite tečnost i koristite za masiranje ne samo čukljeva već i cijelih stopala.
Ponavljajte triput dnevno. Terapija treba da traje najmanje mjesec dana.
Izvor: agrosavjer/časopis: Travar i pčelar
PROČITAJTE:
Da li su pihtije i želatin zdravi- Spas za kosti, hrskavicu i zglobove?
Goveđi želatin je lijek za zglobove, kosti i još mnogo toga
