Opuštajući eliksir – Pomozite sebi i svom tijelu da se opusti, osim svih ostalih metoda opuštanja tu su i razni napici koji nam mogu pomoći da se malo opustimo, jedan od njih je ovaj o kome vam danas pišemo.
Ako ste se ikada osjećali kao da ste pod stresom, znate da to nosi danak, i psihički i fizički. Stres pokreće proizvodnju hormona kortizola, koji nas može ostaviti u stalnom stanju pripravnosti.
Pročitajte: Fragolino – Liker od šumskih jagoda
Sastojci za opuštajući eliksir:
- 2 l grape ili lozove rakije
- 250 g šećera
- 0,25 l vode
- 25 g kamilice
- 20 g korice limuna (samo žuti dio)
- 20 g korice narandže (samo narandžasti dio)
- 15 g iđirota
- 10 g borovnice
- 8 g kima
- 5 g zvjezdastog anisa
Priprema:
Nasjeckajte svježe biljke i pomiješajte sa ostalim suvim biljem usitnjenim u avanu. Sve stavite u teglu i sipajte rakiju. Macerirajte 15 dana, a sadržaj jednom dnevno protresite. Nakon maceriranja napravite sirup, sve dobro izmiješajte i ostavite da stoji još jedan dan. Ponovo procijedite do bistre tečnosti. Flaširajte i prije upotrebe ostavite da stoji još najmanje mjesec dana.
Pročitajte: LIKER OD BANANE – Recept za sve ljubitelje ovog voća
Kamilica je od davnina poznata kao lijek za mnoga oboljenja i tegobe. Jedna je od najrasprostranjenijih i najstarijih narodnih ljekovitih biljaka. Koristi se kod bolesti respiratornog sistema, poremećaja probave, genitourinarnog i nervnog sistema. Možemo reći da se kamilica preporučuje kod bilo koje bolesti. Doprinosi poboljšanju zaštitnih funkcija leukocita, ubrzavanju procesa oporavka i daje sedativni efekt.
Iđirot se preporučuje posebno kod bolesnika kod kojih su uzroci probavnih tegoba psihičke prirode (zbog djelovanja vegetativnog nervnog sistema ili psihičkih smetnji). Poboljšanje probave za posljedicu ima poboljšanje cjelokupnog zdravija, uvećavanje tjelesne i psihičke snage.
