Cvekla jača imunitet, poboljšava krvnu sliku, snižava pritisak i detoksikuje.
Sok od cvekle može zaštiti i popraviti imunitet efikasnije od suplemenata, hrane i čajeva zajedno.
Recept za sok od cvekle
Potrebno je:
– svježa cvekla
– decilitar svježe vode
– dvije kašike meda
Dobro operite i očistite cveklu. Isijecite je na kockice i izblednujte. Dobijen sok od cvekle razblažite sa vodom i dodajte med. Smjesu dobro promiješajte i popijte.
Zašto je dobar prirodno ceđen sok od cvekle i meda?
Poboljšava rad jetre.
Cvekla je odličan antioksidans koji pospješuje lakšu razgradnju toksičnih materija i poboljšava rad jetre.
Olakšava upale.
Cvekla sadrži betaline koji smanjuju upalne procese unutar organizma. Za samo nekoliko dana svakodnevnog unošenja cvekle, možete zaliječiti upalne procese.
Prevencija kancerogenih ćelija
Cekla poboljšava prokrvljenost organizma i time doprema veću količinu kiseonika do svih organa. Kiseonik u ćeliji spriječava da se pojavi kancer i time štiti svaki organ.
Za krvnu sliku
Cvekla je biljka sa najvećim procentom gvožđa. Za samo nedjelju dana svakodnevnog unošenja ove biljke možete drastično da popravite krvnu sliku.
Za bolju krvnu sliku predlažemo vam da svakodnevno pijete smuti od cvekle i da tokom obroka jedete rendanu salatu od cvekle. Za ovu salatu potrebno vam je pola svježe cvekle, jedna zelena jabuka i malo soka od limuna.
Čisti organizam
Cvekla pospješuje izbacivanje štetnih toksičnih materija koje se zadržavaju u našem organizmu. Dovoljno je da dnevno popijete dva decilitra soka od cvekle i da sebi obezbjedite detoksikaciju čitavog metabolizma.
Pročitajte: Da li ste probali AJVAR OD CVEKLE? Pročitajte recept i iznenadite porodicu ovom neobičnom zimnicom
Spriječava demenciju
Cvekla je bogata gvožđem, folnom kiselinom i nitratima koji su neophodni za bolje dopremanje kiseonika do nervnog sistema, ne čudi da smanjuje rizik od demencije. Svakodnevno korišćenje cvekle doprinosi boljoj koncentraciji i memoriji.
Jača imuni sistem
Sok ovog povrća odličan je napitak za imunitet – daje dovoljno energije i hranljiv je. Najviše se koristi u danima prehlada i gripa.
Napomena:
Prirodni lijekovi na našem portalu su preporuke preventivnog karaktera za vođenje zdravog načina života. Ukoliko imate neki zdravstveni problem prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja.
