Anemija je stanje koje nastaje kada organizam nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca koja bi prenijela kiseonik u sve dijelove tijela. Zbog toga se možete konstantno osjećati umorno i slabo.
Simptomi anemije su umor, slaba koncentracija, oslabljen imunitet, nizak krvni pritisak, zapaljenje jezika, ubrzan rad srca, groznica, vrtoglavica, slabost, blijedilo, osjećaj hladnoće u ekstremitetima, tuga, depresija, poremećaji spavanja i smanjen apetit.
Određeni oblici anemije su nasljedni, a žene su posebno podložne anemiji zbog nedostatka gvožđa izazvanog gubitkom krvi usljed menstruacije i povećane potrebe za snabdijevanjem krvlju tokom trudnoće.
