Odgovaramo na pitanje koje ฤesto zanima one koji su odluฤili da poste.
Petrovdanski post je poฤeo, meฤutim, mnogi od onih koji su odluฤili da poste, joลก uvijek nisu sigurni koju hranu mogu bezbjedno da jedu, a koju – ne.
Na primjer, neko pokuลกava da privremeno iskljuฤi iz ishrane med, dok drugi ljudi koriste med kao desert tokom dana posta.
Otkrivamo vam da li je dozvoljeno jesti med tokom posta.
Poznato je da se u danima posta strogo zabranjuju deserti, a ta rijeฤ oznaฤava mlijeฤnu ฤokoladu, razne vrste keksa, slatkiลกe, kolaฤe, torte i druge slatkiลกe iz relevantnih odjeljenja supermarketa.
Ali, postoji grupa proizvoda koji mogu biti alternativa uobiฤajenim poslasticama i nisu zabranjene da se jedu u toku posta: tu spadaju dลพem, suลกeno vocฬe (suvo groลพฤe, suve kajsije, smokve, suve ลกljive), orasi, tamna ฤokolada, alva, marmelada i med.
Da, med moลพe da se jede u postu.
Svi sveลกtenici navode primjer Svetog proroka Jovana, koji je tokom velikog posta koristio samo med.
Osobine meda
Med je u mogucฬnosti da znaฤajno pomogne kod strogog menija, jer ukljuฤuje razliฤite mikroelemente i vitamine.
Med cฬe pomocฬi onima koji tokom perioda posta osjecฬaju umor i vrtoglavicu, jer daje tijelu snagu i energiju. Ne zaboravite da je u postu vaลพno uzimati pravu mjeru – dvije kaลกiฤice meda dnevno cฬe biti dovoljne da zadovolje potrebu za jednostavnim ugljenim hidratima, prenosiย ลฝenski magazin.
Med se moลพe dodati ฤaju ili suvom pecivu umjesto ลกecฬera.
Jutarnja kaลกa sa medom bicฬe mnogo ukusnija, a za veฤeru moลพete napraviti laganu salatu sa sosom na bazi maslinovog ulja, jabukovog sircฬeta, meda i zaฤina.