Stari prirodni lijekovi predtavljaju najbolji vid prevencije, a ono što nam je priroda podarila zaista može biti čudesno po naš organizam. Prelazak iz ljeta u jesen često dovodi do prehlada, kašlja, curenja nosa i imunitet postaje slabiji. Kako bi ste zaštitili svoj organizam, isprobajte stari lijek naših baka, čaj od samo 3 sastojka.
Ovaj čaj je odličan prirodni lijek za ublažavanje kašlja, a važno je da ga popijete dok je još topao. Moguće je da glavne sastojke već iamte u kuhinji, a sprema se lako i brzo. Ukoliko mu dodate med dobićete i sjajan ukus.
Pročitajte: Osam čajeva koji su dobri za dijabetičare
Sastojci:
- 3 lovorova lista (suva ili svježa)
- 1/4 kašičice cimeta
- 1/limuna
Priprema:
Lovorove liske isjeckajte na sitno, pa prelijte sa 300 ml ključale vode. Ostavite da odstoji oko 15 minuta, pa nacijedite sok od polovine limuna i dodajte cimet. Promiješajte i po želji zasladite sa malo meda. Pomaže kod ublažavanja kašlja, a odličan je za imunitet.
Čaj može biti jak za želudac, pa se preporučuje šolja dnevno.
Pročitajte: Napitak koji će ubrzati metabolizam
Napomena
Prirodni lijekovi na našem portalu su preporuke preventivnog karaktera za vođenje zdravog načina života. Ukoliko imate neki zdravstveni problem prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja.
